Není to zrovna čerstvý report ze závodu, ale slíbila jsem vám již na začátku, že se dočtete vše do konce o mém pokusu zdolat půlmaraton v Karlových Varech pod 1:35 i v případě neúspěchu. Neúspěch pro mě není ostuda, prostě je to jen odraz mé práce a mého rozpoložení. A jestli se z něj poučím, to je další otázka.

Olomouc hostí světovou špičku. Na startu nechybí ani Vrabcová a Homoláč
Osmý ročník Mattoni 1/2Maratonu Olomouc se poběží už v sobotu. Hanácká metropole se na jeden den opět stane centrem světového vytrvalostního běhu, čemuž odpovídá tradičně nabitá startovní listina. Nadvládnu silných keňských běžců se pokusí prolomit jeden z nejlepších evropských běžců Callum Hawkins z Velké Británie, favoritky mezi ženami pak mají etiopský pas. Na startu letos nebude chybět ani nejužší česká špička.

TRÉNINK: 9 způsobů jak nabrat sílu
Pokud jste ve svém okolí zaregistrovali běžce, který se začal silové přípravě věnovat systematicky a dlouhodobě, asi již víte, jaké divy dokáže síla s běžcem udělat. A to nejen při OCR závodech. Sílu uplatníte i v kopcích a při rychlých krosech. PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.behej.com/casopis

SERIÁL: Trénink na Zugspitz „zkrášlil“ i otřes mozku
Do Zugspitzu zbývá posledních pár dní a já se na jednu stranu už nemůžu dočkat, na druhou stranu stoupá i nervozita, s níž si v hlavě rekapituluji poslední týdny svého tréninku, a doufám, že i přes mnoho zádrhelů a malérů mám naběháno dostatek.

Suunto - sportovní hodinky s nekonečným množstvím funkcí
Suunto před časem představilo novou unikátní modelovou řadu Spartan. Tato řada přinesla nové převratné technologie do oblasti sportovních chytrých hodinek s GPS, jako třeba barevný dotykový displej a nový koncept ovládání. První uživatelé přinesli řadu podnětů a návrhů, co vše by v hodinkách chtěli mít. Suunto nezahálelo, reagovalo na požadavky uživatelů a během několika měsíců vyšlo s řadou upgradů firmware.

TÉMA: Dá se držet stabilní výkonnost i ve veteránském věku?
Na co se připravit, když se běžci život přehoupne do druhé poloviny? Má automaticky očekávat, že jeho fyzička začne klesat a to úměrně s věkem? Co jeho zážitky z běhání, musí se také vždy a za každých okolností zhoršovat, nebo se jen začnou měnit? S ohledem na to, že typickému čtenáři tohoto serveru a časopisu je něco kolem 35–40 let, asi si tyto otázky nekladu sám. Jaké jsou mé osobní zkušenosti?

T-Mobile Olympijský běh znovu připomene olympijské myšlenky
Tradice běžecké oslavy Olympijského dne začala v Česku už před třiceti lety. A také letos odstartují po celé České republice závody T-Mobile Olympijského běhu – ve středu 21. června v 18 hodin. Tisíce běžců tak sportem oslaví olympijské ideály a výročí založení Mezinárodního olympijského výboru. Ambasadory letošního ročníku jsou kajakář Vavřinec Hradilek a moderní pětibojař Jan Kuf.

O2 Pražská Štafeta 4x5 je tady, tisíce běžců se proženou Stromovkou
Už středu se v jednom z nejoblíbenějších běžeckých parků hlavního města rozeběhne druhý ročník O2 Pražské štafety 4×5. Čtyřčlenné týmy, party pod širým nebem nebo koncerty, to vše znamená nejnovější závod z dílny RunCzech, který se letos poběží nově ve dvou dnech.

Inov-8 Gladiator Race Holice: Místo, kde se rodí legendy
O nadcházejícím víkendu 16.-18. června se opět do Holic (motokrosový areál u Poběžovic) sjedou příznivci běžeckých překážkových závodů, aby na tamní motokrosové trati otestovali své síly a schopnosti. Tzv. OCR je zkratkou pro obstacle course racing – extrémní překážkové běhy. Tato sportovní disciplína je relativně nová, v ČR se ve větším objevila před čtyřmi lety, a velmi rychle si získává na popularitě. Spojuje běh na vzdálenosti 5–50 km s přírodními i umělými překážkami, a prověří tak komplexně každého závodníka.

Králický půlmaraton? Tady je Krupičkovo!
Aby bylo jasno, tady vládnu já. Robert Krupička dal znovu jasnou odpověď na otázku, kdože je pánem hřebene Králického Sněžníku. Tradiční podnik Kilpi Trail Running Cupu, vedoucí od wellness hotelu Visla na Dolní Moravě, vyhrál i na nové zkrácené trati půlmaratonu. Mezi ženami slavila vítěznou premiéru Zuzana Urbancová.

Eva Vrabcová v New Yorku osmá, obdržela pozvánku na maraton
Eva Vrabcová Nývltová potvrdila v New Yorku, že jí to po pauze opět běhá. Tamní silniční desítku pro ženy NYRR New York Mini 10k zdolala v čase 33:18, což je její čtvrtý nejlepší výkon na této distanci, a skončila osmá. Od pořadatelů navíc obdržela pozvánku na tamní slavný listopadový maraton.

Jak se pozná, že si běháním maratonů léčíte mindrák? Čtěte v novém Běhej!
Víte, jak se na první pohled pozná běžec, který si běh užívá a má z něj radost, od toho, jenž si léčí nějaký ten mindrák? „Co nás dělá lidmi, je to, že máme dobrý vztah k sobě a ke druhým. Spousta lidí to tak ale nemá a nachází uspokojení jinde. Třeba v běhání,“ říká kouč a terapeut Tomáš Rychnovský v rozhovoru v novém čísle Běhej.
Krátké zprávy
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
-
testuj
Linkhouse
-
TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.
-
AKCE: TOP 7 přístrojů Garmin, za které s námi zaplatíte o desetinu méně
Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!