Běháte do práce a z ní zpět domů? O víkendu na chatě? Objevujete rádi nové běžecké trasy? Nejen tehdy se hodí univerzální boty. Co je to univerzální bota? Pro někoho těžko zařaditelný model, pro jiného nepostradatelný tréninkový pomocník. Zvládá totiž téměř vše. Tempo i objem, asfalt i terén. A třeba i závod. Vhodné jsou tak nejen pro začátečníky. DUBNOVÉ BĚHEJ.COM PŘINESE SROVNÁVACÍ TEST 13 UNIVERZÁLNÍCH BOT
Beskydy budou v sobotu hostit českou skyrunningovou elitu
V sobotu v 9:30 odstartuje druhý ročník Mistrovství republiky ve skymaratonu – Hyundai Perun SkyMarathon. Na trať závodu s extrémním převýšením se v Beskydech postaví kompletní česká skyrunningová špička, chybět by neměli ani obhájci titulu Jan Zemaník a Michaela Mertová. Navíc už tak velice náročnou trasu pořadatelé oproti loňsku ještě ztížili!
TRÉNINKOVÝ PLÁN: Naberte kondici na pětku a desítku
Pětka či desítka se dá absolvovat i bez přípravy. Máte-li však vyšší ambice a závod chcete absolvovat naplno, je třeba věnovat pár týdnů pořádné přípravě. Tréninkový plán vytvořil Jan Pešava, držitel českého rekordu na 10 000 m. Je koncipován na desítkový čas pod 40 minut, ale použít jej může každý jen musí ubrat na intenzitách
SLOUPEK: Tak nám zase přidali závod, paní Müllerová
„Jó? A co z toho budou mít?“, „A to startovný je ňáký drahý na první ročník, né?“, „A trika jsou zelený a mně sluší modrá!“, „A ten pořadatel je nějakej divnej, von je kamarád s (politickou stranou, lobbistickou skupinou či s jakýmisi temnými podnikatelskými kruhy, doplňte dle libosti).“
ROZHOVOR: Tomáš Dimter: Máme hrdiny velkých příběhů
Kdo by neznal výtečnou knihu Zrozeni k běhu! Po světě příběh mexických indiánů nadchl miliony běžců a i v Česku se ho prodaly desítky tisíc. České vydání této a dalších výtečných sportovních knih má „na svědomí“ Tomáš Dimter, redaktor nakladatelství Mladá fronta.
Extrémní překážkový běh Army Run ukáže, jak se cvičí vojáci NATO
V Česku se v červnu uskuteční vůbec první závod, který je svou náročností srovnatelný s výcvikem vojáků NATO. Představí ho Army Run, který podruhé pořádá překážkové běhy na Šumavě. Letos k nim navíc přibude i srpnový závod přímo na dráze Armády ČR. Nejen extrémní výkony a adrenalin, ale hlavně nevšední zážitek si může zkusit každý.
První RunTour vyhráli favorité Kreisinger se Sekanovou
Kdekdo by mohl říci, že o vítězství Jana Kreisingera a Lucie Sekanové bylo rozhodnuto dávno před tím, než se vůbec postavili na start úvodního závodu běžeckého seriálu RunTour. A zřejmě by nebyl daleko od pravdy. Oba potvrdili předpoklady a suverénními výkony slavili jasná vítězství.
Rock Point – Horská výzva v Jeseníkách překonala účastnický rekord
Historický rekord zdolal závod seriálu horských běhů a trekingu dvojic Rock Point – Horská výzva. Na úvodní akci letošního ročníku se v Koutech nad Desnou sešlo na devět set běžců-dobrodruhů. Královskou čtyřiašedesátikilometrovou trasu „Long“ celkově za osm a půl hodiny ovládlo zlaté duo Libor Trtek se Stanislavem Najvertem.
Masaryk Run přitáhl skoro dva tisíce běžců, vyhráli brněnští
Robert Míč z VSK Univerzity Brno v čase 34:17 a Marie Miličková z AK Olymp Brno (40:26) se stali absolutními vítězi desetikilometrového závodu Masaryk Run pořádaném na Masarykově okruhu v Brně. Masaryk Run ve svém druhém ročníku přilákal na start na osmnáct stovek účastníků v hlavním závodě a doprovodných akcích. VÝSLEDKY
Loňský vítěz pražského maratonu se vrací, aby splnil svůj slib
Dodrží Patrick Terer i svůj druhý slib organizátorům Volkswagen Maratonu Praha? Keňský běžec v Praze startoval poprvé v roce 2013, kdy závod málem nestihl kvůli problémům s vízy. Do Prahy přijel po vyčerpávající cestě na poslední chvíli, přesto doběhl po mocném finiši třetí v osobním rekordu 2:10:10. „Mockrát děkuji organizátorům, že mě do Prahy pozvali. Příští rok se vrátím a zvítězím,“ řekl tehdy na pozávodní tiskové konferenci.
Nová pardubická trať v sobotu určí nové mistry republiky v půlmaratonu
Atmosféra velkých, profesionálně zorganizovaných závodů. Přitom dělaných s péčí a vstřícností i k tomu nejpomalejšímu běžci. A v neposlední řadě špičkové výkony nejlepších tuzemských i výborných zahraničních závodníků. To jsou tři hlavní důvody, které lákají běžce i milovníky atletiky z řad diváků k návštěvě Pardubic, kde se o tomto víkendu uskuteční tradiční Pardubický vinařský půlmaraton pořádaný letos opět jako mistrovství republiky. PŘIDÁNY CITACE FAVORITŮ
Kreisinger a Sekanová na startu vyprodané českobudějovické RunTour
Oba jsou mistry ve svých kategoriích, oba patří mezi absolutní českou běžeckou špičku a oba se v sobotu postaví na start úvodního závodu běžeckého seriálu Česká pojišťovna Mizuno RunTour. Splní roli favoritů a ovládnou závod na 10 kilometrů? Výsledek bude znám krátce po poledni.
Krátké zprávy
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!
-
Winter RunTour: Tři nové zimní půlmaratony s prize money
Budějovice, Praha, Olomouc – tři města, úplně nový zimní půlmaraton a samozřejmě i oblíbené dětské závody, kde si radost z běhu užijí i ti nejmenší. Tentokrát výmluvy na počasí, nevhodné oblečení nebo povánoční kondici neobstojí. Kroužkuj si termíny, ulov si registraci do 30. 9. 2025 za nejvýhodnější cenu a ukaž, že zima není výmluva.
-
Role favorita jako motivace. Vích zaútočí na český rekord s novou image
Letos už stačil překonat národní rekordy na 10 km na silnici a ve stýplu, reprezentoval českou atletiku na evropském šampionátu v silničních bězích i na ME družstev na dráze. Mezitím dokázal triumfovat na Mattoni 1/2Maratonu v Karlových Varech, kde se stal historicky prvním českým vítězem některého ze závodů série EuroHeroes. Teď se Damián Vích chystá na sobotní závod na 10 km v rámci prestižní Birell Grand Prix.
-
V Praze půjde o národní rekord. Noční GP láká na top české běžce
Běžecký seriál RunCzech po velkých letních prázdninách neváhá a vstupuje na scénu další akcí hned první zářijový víkend. V rámci populárního Birell Grand Prix Praha se uskuteční adidas Běh pro ženy 5 km a Birell Večerní běh na 10 km. Poprvé v osmadvacetileté historii hlavního závodu se dočkáme domácích vítězů, startovní listina elitních závodníků totiž v obou kategoriích „silniční desítky“ zahrnuje výhradně české běžce a běžkyně. DOPLNĚNO
-
Vypich v Praze rozsvítilo 3 350 běžců. Mizuno Neon Run slavil kulatiny
Desetileté výročí nejzářivějšího běhu v Česku přilákalo na Vypich rekordních 3 350 účastníků, z toho více než 1 800 dětí. Jubilejní MIZUNO NEON RUN 2025 se nesl v duchu skvělé atmosféry, barevných světel a radosti z pohybu. Po celý den panovalo ideální počasí – teplo, jasno a bez deště. Účastníci si u registračních stánků vyzvedli startovní čísla, stylový batůžek s tričkem Mizuno Neon Run a svítící neonovou tyčku.
-
Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav
Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.
-
Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech
Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.
-
Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích
Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!


