Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Můj poslední běh 2020

Můj poslední běh 2020

Nalezené položky: 490 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další Poslední
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 03.02.2020 20:40:58

>> kotak, 03. 02. 2020 17:31:45

jo-jo kapačky jsou fajn a ještě když ti tam daj něco protekčního tak fakt super :-D jsem rád že jsi už zase v běhu

>> Nula, 31. 01. 2020 22:03:30

nic si z toho nedělej, cyklisti jsou divní, protože nosej přilby – kdo je pak má poznat 8-O


abych nebyl mimo tema, dnes jsem uběhl 12,3km, což je letošní dálkový rekord -píšu si tedy do deníčku jako dlouhý běh :-?

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 35076 km
Minulý měsíc 65 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 05.02.2020 15:26:27

Dnes 6km 40minut z centra Semil do okolí najít jednu keš a poté zpět.S během celkem spokojenost.

Motto: Běhám rád!
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 35076 km
Minulý měsíc 65 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 06.02.2020 16:56:10

No tak zase já 9km 59:58 minut kopce,pěkné proběhnutí před noční.

Motto: Běhám rád!
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 06.02.2020 21:50:51

>> Strouhal Zdenek, 05. 02. 2020 15:26:27

tě v tom nenechám :-? dnes 6,2km jako regeběh, mám za sebou řízený 11tý běh a snad už mám před sebou jen lepší běžecké zitřky, za 5týdnů tu máme Pečeckou 10 a trád bych se vešel do limitu :-D

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Hostovice

Celkem 8271 km
Minulý měsíc 34 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 08.02.2020 11:46:23

Dnes po ránu jen 4,27 km za 28 minut. O5 to ve mně vřelo, tak jsem se musel držet divočiny a té tu v okolí Vidlákova moc není.

>> kaz67, 03. 02. 2020 20:40:58

Jojo, když se povede namíchat pořádný koktejl, tak je po tom jeden jako sjetý. Viděl jsem na vlastí oko, což se na štěstí v těch mých dávkách nestalo.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 09.02.2020 12:18:03

Přidám se i já. Dnes volných 10km po pauze vyplněné mnoha a mnoha minutami na veslařském trenažéru. Dnes velmi volně, po pátečním přeočkování říkal pan doktor „vynechte mi ten sport přes víkend“. Nejsem moc poslušný pacient a tak jsem za krásně slunečného počasí vyběhla. Mrazivo, ale krásně.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 35076 km
Minulý měsíc 65 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 09.02.2020 17:54:01

Dnes volně většinou kopcovitým terénem 12km 1hod 23minut. *>> Skritek Hugo, Jak zaslechnu letadlo tak mávám!

Motto: Běhám rád!
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 10.02.2020 14:17:03

Dnes ráno 6 km rozklus, 10×400m s 100 m mezichuzi, 400 m vyklus. Celkem 11,4 km za 58:30minut.

avatar

Hostovice

Celkem 8271 km
Minulý měsíc 34 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 13.02.2020 20:01:38

Po týdenní pauze dnes v podvečer další jedno pomalé Giro di Ohrádka. 5,24 km za 34 minuty.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Hostovice

Celkem 8271 km
Minulý měsíc 34 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 15.02.2020 10:19:47

Po ránu Giro di Ohrádka přes osadu Háje, 7,42 za 46 minut. Jasno, bezvětří a trojka na teploměru. Paráda.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

10 km: 0:47:38 (2017)
půlmaraton: 1:47:02 (2017)

Nula muž 15.02.2020 17:55:50

13,2 km po cyklostezce od Antroposu k Olympii. A jak mi zvedlo náladu, když na mě mávla krásná holka v zelené bundě…

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 15.02.2020 18:10:50

Dnes čistě běžecky 10km volně. Začíná být pěkně teplo. :-)

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 35076 km
Minulý měsíc 65 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 15.02.2020 18:49:42

Dnes dopoledne první letošní závod 3km v hale Jablonec nad Nisou.Čas 14:47minut.K tomu 1km před+1km po závodě.

Motto: Běhám rád!
avatar

Hostovice

Celkem 8271 km
Minulý měsíc 34 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 22.02.2020 10:01:40

Po ránu do osady Háje a skoro stejnou cestou zpět, 9,93 km za 1:06. Při startu dva stupně a v cíli už šest, skoro asno a mírný J vítr.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Celkem 9498,64 km
Minulý měsíc 203,3 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 23.02.2020 13:41:17

Zase jsem začala běhat, poprvé v únoru ( opakované rýmičky, kašlíky), takže pátek 7 km, sobota 8 km, k tomu necelých 7 km na horském kole, dnes 15 km, všechno volně. Jo, to půjde

avatar

Hostovice

Celkem 8271 km
Minulý měsíc 34 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 25.02.2020 20:21:49

Ráno za slabého mrholení do Kolbenky 10,27 km za 1:08. Odpoledne z Kolbenky v dešti 300 metrů na autobus a ve Vidlákově od autobusu dalších 300 metrů dom, stále v dešti.

>> tinaB, 23. 02. 2020 13:41:17 Tak to ze začátku nepřežeň!!

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Hostovice

Celkem 8271 km
Minulý měsíc 34 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 01.03.2020 11:17:28

Po ránu 5,3 km za 35 minut, jedno pomalé Giro di Ohrádka. Celou dobu foukal mírný JZ vítr, takže paráda, ale jak jsem se přiblížil k letišti, změnil se na docela svěží J. Tak jsem to zabalil a přes letiště jsem si to zamířil domů.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Brno

Celkem 72414,64 km
Minulý měsíc 603,9 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 01.03.2020 18:23:08

Včera spontánně původně cestou do obchodu vzniklo 50,1 km :-) 

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 35076 km
Minulý měsíc 65 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 01.03.2020 19:30:39

Dnes jenom 4km pomalu 27 minut,oproti příspěvku přede mnou nic moc,ale co aspoň něco.

Motto: Běhám rád!
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 01.03.2020 21:03:41

dnes druhý zkušební běh 8,2km po týdnu zdravotní pauzy (už zase :-( ) zjistil jsem, že mi ubližuje moje zaměstnání, což je asi neřešitelné

(prosím neradit,že mám změnit zamestnání :-D )


>> Petr Kaňovský, 01. 03. 2020 18:23:08

MOC PĚKNÝ BĚH, jsi sháněl konzervy, že jsi tolik naběhal :-D? já je nakoupil už před 14dny a mám klid 8-O

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Brno

Celkem 72414,64 km
Minulý měsíc 603,9 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 02.03.2020 06:44:38

>> kaz67, 01. 03. 2020 21:03:41

V samém nadšení jsem zapomněl doma pytlík s doklady, penězi a platební kartou, takže nezbylo, než doběhnout zase domů. :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Hostovice

Celkem 8271 km
Minulý měsíc 34 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 02.03.2020 20:30:51

Zase jedno pomalé podvečerní Giro di Ohrádka, 5,31 km za 36 minut. Fučel svěží J vítr, tak mě to moc nebavilo.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Hostovice

Celkem 8271 km
Minulý měsíc 34 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 05.03.2020 20:12:40

Ráno do Kolbenky 10,26 km za 1:09 a odpoledne – kdybych to býval byl věděl, tak bych býval byl asi neběžel. Odpoledne z Kolbenky, start v pohodě, kolem Vinice, podél Chrudimky, stále pohoda. Ale jakmile jsem se vyloupnul z údolí Chrudimky a dostal se k Nemošicím, tak už fučelo. Nemošickou strání v pohodě, ta je tak nějak krytá a pak z Drozdic po levém břehu Chrudimky až do Mnětic a dále kolem staré hájenky až do Vidlákova to byl větrný pocuc. No, ale dalo to 10,06 km za 1:10. A, koukám, že po necelých deseti létech znovuběhání jsem se překulil přes osmou tisícovku. HM, nic moc.

>> Petr Kaňovský, 01. 03. 2020 18:23:08 Neplánované akce jsou přece ty nejlepší!!

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 35076 km
Minulý měsíc 65 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 06.03.2020 10:39:08

V úterý v noci z práce 9km 1:03:13hod včera čtvrtek 3km 21 minut.

Motto: Běhám rád!
avatar

Brno

Celkem 72414,64 km
Minulý měsíc 603,9 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 06.03.2020 16:33:54

Dnes něco přes 10 km v kopcích, včetně běhu kolem koniklecové louky – jaro je tu. :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Brno

Celkem 72414,64 km
Minulý měsíc 603,9 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 10.03.2020 17:24:54

A dnes pro změnu prudší stoupání z Adamova na Zavíravou:

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 14.03.2020 21:42:30

dnes jsem vyběhl a uběhl 9,3km,

řeknu vám tajemství, celý život jsem vydržel bez chytrých hodinek (z principu) v roce 2019 mi je ježíšek nadělil a furt teď musím jen něco na nich vypínat, abych se z nich nezbláznil :-D – nedovolím, aby mi začly řídit můj běžecký život 8-O

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Brno

Celkem 72414,64 km
Minulý měsíc 603,9 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 15.03.2020 00:38:00

>> kaz67, 14. 03. 2020 21:42:30

Tak je někomu prodej či daruj a budeš mít po starostech. :-)


V sobotu 45 km poutní běh na kříźovou cestu do Chudčic a zpět, převýšení asi 1100 metrů nahoru (stejně dolů).

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Hostovice

Celkem 8271 km
Minulý měsíc 34 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 16.03.2020 20:46:48

Dneska z Kolbenky 9,85 km za 1:08, po devíti denní pauze to bylo dneska hodně na pohodu. Na Nemošické stráni už se dere ven medvědí česnek. Přestože ještě neqete, tak to tam nádherně vonělo. Kolo jsem nechal v Kolbence, tak ráno budu muset o5 po svých, tentokrát do Kolbenky.

>> kaz67, 14. 03. 2020 21:42:30 Mi stačí k radosti jen Logger aby zaznamenal kilometry a ostatní je mi ukradené, HI. Jsem rád, že nejsem sám!! Tuhle blbost jsem mamině hodně rychle rozmluvil, když uvažovala o dárku, už ani nevím k jaké příložitosti.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Hostovice

Celkem 8271 km
Minulý měsíc 34 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 17.03.2020 20:24:23

Ráno do Kolbenky 10,87 km za 1:16, takže o5 hodně pomalu, zvláště Nemošickou strání, kde byla docela tma, ale ne zase taková, abych zapínal čelovku. To bych viděl ještě hůř než bez ní. Všude klídek a pohoda a nikde nikdo, prostě paráda. Odpoledne jsem už jel domů zase kolmo.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
Nalezené položky: 490 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.