Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Můj poslední běh 2020

Můj poslední běh 2020

Nalezené položky: 221 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | Další Poslední
avatar

Bratislava

Brutto muž 20.05.2020 09:25:59

>> Mato, 19. 05. 2020 10:53:15

Mam polovnikov v rodine, v blizkosti Prievidze a tam maju napríklad na diviaciu zver uz druhym rokom neobmedzene kvoty. Neviem ako to je v iných zdruzeniach, ale ten pokyn prisiel z polovnickeho zvazu, takze predpokladam, ze je to tak vsade. To, ze teraz skor nahanaju srncov, danielov a podobne je uz druha vec, bohuzial. Pritom aj taky gulas z diviaka je megadobry (akurát vcera som mal:)) Co sa tyka posedov v blizkosti hradze, niektore ma dost prekvapuju aj na strane smerom k Cunovu, tiez su dost blizko samotnej hradzi a smerovane na nu (aj krmenia su tak orientovane). Tak sa nikdy necitim moc komfortne ked okolo prebieham skoro rano alebo vecer.

>> Skritek Hugo, 19. 05. 2020 12:58:39

Pekne zazitky. Ale aj tak najlepsie bolo ako som cital Tvoj prispevok, ze ste „jeli na kolech na Vysocine…“ a „Mamka sla nastesti jako prvni…“ V prvom momente som si pomyslel, ze dost drsne, ked beries ako stastie, ze ako prva sla mamka a az potom Ty. No potom mi doslo, ze pises o mamke diviacici :)))

avatar

Bratislava

Celkem 142498 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 20.05.2020 09:37:26

>> Brutto, 20. 05. 2020 09:25:59

:-D Mamka vpredu… to mi pripomenulo nekorektny vtip o mudzahidovi, ktory kracal hore dedinou kdesi v afganských horach 15m za svojimi zenami. Imam k nemu rozculene pribehne a pyta sa ho, ci nevie, ze v Korane stoji, ze zena ma nasledovat muza a nie naopak. Mudzahid odpovie: „To je zaiste pravda, ale ked sa pisal Koran, o naslapnych mínach sa ani nechyrovalo.“

BTW, aj ja mam v rodine polovnika a z tohto regionu. No, zvlastna to sorta ludi, ked dojde na ich konicek… Po vsetkych tych príhodách, co mi za tie roky rozpraval, si vzdy najdem nejaku vyhovorku, ked ma vola na posed so sebou.

avatar

Desert muž 20.05.2020 10:36:48

>> alka, 18. 05. 2020 20:30:45

>> Skritek Hugo, 19. 05. 2020 12:58:39

>> Brutto, 20. 05. 2020 09:25:59

>> Mato, 20. 05. 2020 09:37:26

to je divny, jsou jeste slusny, oni ti divocaci tam bydli, no potkat bachyni s mladymi by byla jedina prilezitost jak zabehnout stovku za sest :-P

avatar

Bratislava

Brutto muž 20.05.2020 11:12:32

>> Mato, 20. 05. 2020 09:37:26

:))) Ja sa tiez na posedy nejako nehrniem :) i ked obcas nejaka brigada ma neminie a to sa tam potom napocuvam veci :)

>> Desert, 20. 05. 2020 10:36:48

Nastastie aj bachyna ma v prioritách najskôr zdrhat a az ked nie je vychodisko, tak zautocit. Takze statisticky ma skor trafi odlomeny konar zo stromu do hlavy, ako napadne diviak, ale je pravda, ze si pravidelne zatlieskam pri prebehu cez huste kriky :)

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 20.05.2020 11:42:44

>> Brutto, 20. 05. 2020 09:25:59

Blíží se čas oběda, kančím guláškem bych opravdu nepohrdla. Místo toho bude černá čočka beluga se zeleninou. Jako taky dobrý, ale kančí gulášek to není. :-D

Vzhledem k tomu, že už mám brzy ráno za mírného mrholení odsportováno, přičemž 3,5km bylo běhu v rámci RK a VK, tak bych si to klidně mohla dovolit.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Bratislava

Brutto muž 20.05.2020 11:57:48

>> Skritek Hugo, 20. 05. 2020 11:42:44

Ja som dnes uz tiez prebehol cez Kamzik do prace – 18 km (aby som zostal v teme)

Kanci gulas este zostal, len neviem, ci by sa Ti oplatilo cestovat az do Bratislavy kvôli nemu :)))

avatar

Vesec u Turnova

Celkem 34466 km
Minulý měsíc 200 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 22.05.2020 12:37:29

Takže v úterý ještě večer 4km,středa 16km,čtvrtek 6km.Všechno pomalé běhy okolo 6:30 minut na km.

Motto: Běhám rád!
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 22.05.2020 14:09:18

Dnes přes poledne 11km na pohodu, v průběhu 10min intenzivní abecedy. Musím říci, že při zařazování tohoto motivu každý týden (někdy i 2*) opravdu cítím, jak mi i při rozklusu krásně fungují kotníky. Pravidelnost se vyplácí.

Jinak fádní běh okořenily hned dvě srážky s blbcem, což se jen tak nevidí. Lidem už z těch roušek začíná evidentně přeskakovat, to bude tím nedostatkem kyslíku.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Celkem 8399,24 km
Minulý měsíc 200,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 22.05.2020 14:35:55

Já dnes rovněž 11 km, ale protože jsem celkem 6× vystoupila z komfortní zóny, zase taková pohoda to nebyla, prostě 6 X 400 m v tempu kolem 4:40,mk 400 m. S tou abecedou to není špatný nápad, příště…

avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 22.05.2020 20:27:56

ABC-da je fajn,když si jí dám (sice nepravidelně) na začátku po zahřátí, tak na ní hned poznám jestli, jsem v pohodě nebo v útlumu ;-),


dnes jsem uběhl 13km, v tom 10× rovinka, posledních 5km jakoby rychleji, protože od západu to trošku začlo foukat a kazit a začlo poprchávat, páč jsem také běžel od západu, tak jsem tomu unikl :-P

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Celkem 8399,24 km
Minulý měsíc 200,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena Včera 13:50:49

Včera jsem šla ( téměř doslova, tempo 7:45 min /km) 17 km, zahrnula jsem tam i běžeckou abecedu. A protože jsem se míjela s kamarádkou, která běžela jeden z virtuálních závodů TEC, počkala jsem na ni a v rámci čekání provozovala tu abc a pak s ní běžela cca 300 m do cíle v nějakém šíleně tempu, pak jsem ještě volně pokračovala 6 km domů. Dnes jsem letos poprvé běžela souvisle ( 4 km) v tempu pod šest. JO. Půjde to. Možná…

Nalezené položky: 221 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.