Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

ROZHOVOR: Běžci drží víc při sobě než jiní sportovci, říká zakladatel Vaší ligy

ROZHOVOR: Běžci drží víc při sobě než jiní sportovci, říká zakladatel Vaší ligy
foto: Archiv Vaší ligy

Gabriela Gaudlová | 25.11.2016 | přečteno: 12017×

V sobotu 26. listopadu proběhne v Braníku poslední letošní závod Vaší ligy v Praze. Sezónu uzavře o dva týdny později prosincový závod v Brně. Jak hodnotí zakladatel ligy Tomáš Reinbergr letošní ročník? Jak si představuje budoucnost projektu? A co má společného běh s meditací?

Vaše liga vznikla původně jako platforma pro amatérské milovníky squashe, později se přidal badminton, beach volejbal, tenis a ping pong. Běh se z této skupiny vymyká, není to míčový sport a nesoupeří se v něm jeden na jednoho. Co tě přivedlo na myšlenku, zahrnout do Vaší ligy i běžecké závody?

„To bylo asi před 5 lety, dost mě tou dobou chytlo běhání. Myslel jsem si, že lidí jako já, kteří vedle našich sportů i běhají kvůli fyzičce, bude víc. Ukázalo se ale, že to není tak úplně pravda. Na běhy nám chodí sice lidí hodně, ale je to spíše komunita běžců, kteří jiný sport nedělají. Hráčů z ligy na bězích zase tolik není. Máš pravdu, že běh má úplně jinou povahu, a to nám dělá i trošku neplechu v propagaci naší běžecké tour pod názvem VAŠE LIGA. Kdybychom to dělali znovu, běhy od VL oddělíme a nazveme to jinak.“

V Praze se pěti- a desetikilometrové závody Vaší ligy konají pravidelně každý měsíc na cyklostezce podél Vltavy. Kromě hlavního města jste ale expandovali i do Brna a Plzně. Jsou tratě v těchto městech podobné té pražské?

„Ano, tratě jsou opravdu podobné té pražské. Snažili jsme se najít charakterově podobné tratě, jako máme odzkoušeno v Praze. Tedy běží se na cyklostezce v hezkém prostředí kolem řek. Jen desetikilometrový závod je na rozdíl od Prahy na obou nových tratích na dva okruhy a v Brně máme i o něco větší převýšení.“

Jeden z přínosů Vaší ligy spočívá v tom, že si běžci můžou každý měsíc otestovat svoji formu na zcela stejné, rovné trati. Jak jinak ještě motivujete běžce, aby se účastnili pravidelně? A kolik takových „věrných“ máte?

„Běžce se snažíme hodně motivovat, aby s námi chodili pravidelně. Tím hlavním je to, že se snažíme dělat závod tak, aby je bavil. A protože si vážíme těch, kdo s námi chodí pravidelně, tak odměňujeme „pravidelné běhny“. Tedy ty, kdo s námi odběhnout alespoň polovinu závodů. Letos jich už má splněno 61 a dalších 25 může splnit na našem posledním závodě v sobotu 26. listopadu. Všichni dostanou cenu od našeho hlavního parta Loapu a budou také ve slosování o hlavní ceny v celé Tour. Co nás těší, je, že často vidíme známé tváře. Letos má plnou účast 6 běžců. Celkově se nám za rok na těch 12 bězích vystřídá cca 2000 běžců.“

Díky Vaší lize se pravidelně setkáváš se stovkami přívrženců míčových sportů, zároveň každý měsíc hostíte na závodech spoustu běžců. Pozoruješ nějaké rozdíly v tom, jaké typy lidí lákají míčové sporty, a jaké běh?

„Určitě. Musím říct, že běžecká komunita je opravdu komunita. Funguje velmi specificky a úplně jinak než lidé v ostatních sportech. Myslím si, že to je tím, že běžci až na výjimky neběhají úplně proti sobě navzájem, ale spolu. Spíše si pomáhají, než soutěží a bojují spíš každý sám proti sobě. Navíc po doběhu jsme všichni přibližně ve stejný čas plní endorfinu, kdy máme každého více rádi a vše chceme sdílet. Jsme šťastní, že jsme zvítězili sami nad sebou, a v takovém rozpoložení se to dobře kamarádí. To na běhání miluju. Komunita je také aktivnější na FB a v diskuzích u našich reportáží. U našich ostatních sportů je to mnohem individuálnější, lidé se tolik neznají a nefungují tak komunitně. Prostě individuální sporty :).“

Kromě ligy jsi založil i Védské centrum, které se věnuje výuce meditačních technik. Spousta lidí přirovnává běh právě k meditaci. V čem se podle tebe tyto dvě činnosti podobají? Je vůbec možné je srovnávat?

„Meditace a běh určitě něco společného mají. Záleží ale, jak kdo definuje pojem meditace. Já ho definuju jako proces, při kterém chceme být co nejvíce času v samádhí, stavu bez myšlenek, kdy tělo odpočívá a zbavuje se stresu účinněji než při spánku. Při mé meditaci (dělám tzv. Védskou meditaci) mi pomáhá zpomalit myšlenky můj osobní zvuk, který si v duchu myslím. Při běhu myšlenky mít musím, vnímám, kudy běžím, jak se cítím atd. Takže já neříkám, že při sportu medituju. Ale určitě se dá při sportu relaxovat, tzn. nebýt pod tlakem, nepřijímat podněty zvenčí dovnitř, ale naopak pustit ven vše, co zevnitř ven chce. A to při běhu určitě dělám.

Koučuju lidi Vědomý sport, což je hodně o tom, co při sportu dělá moje vědomí. Snažím se učit vnímat tělo, dech, co mě kde bolí, jak mám změnit techniku, abych se lépe cítil. Není to o tom, nemyslet na nic, což je meditace, ale soustředit se na své pocity a pohyb. To je vědomý přístup a na běhu se to dá nádherně aplikovat. Výsledkem je lepší výkon, méně zranění a hlavně skvělý pocit.“

Vaši ligu jste rozjeli v roce 2007, brzy tedy oslaví už deset let existence. Jak jsi spokojený s dosavadním vývojem projektu? Chystáte u příležitosti jubilea nějaké změny?

„Jsem nadšený. Mám to štěstí, že mě i náš tým liga živí, jsme svými pány, svobodnou firmou. Žiju svůj sen. A změny jsou nějaké pořád. Chystáme jednu velkou, a to nový web, který se bude programovat přibližně jeden rok a přinese spoustu lepších funkcí v domlouvání zápasů i v bězích.“

Jak by podle tebe měla liga vypadat za dalších deset let? Kam bys ji chtěl posunout?

„Za 10 let? Spíš se teď těším na to, že do roka snad dosáhneme počtu 2000 hráčů. A abych byl upřímný, mám už pár let v hlavě jeden velký sen. Že VAŠE LIGA funguje ve všech velkých městech po celém světě. Chceme za chvíli zkusit zahraničí, nejprve jednu zemi, a když se to uchytne, tak jít dál. A v bězích? Teď nám chodí na každý závod průměrně 150 závodníků, v létě 200, v zimě 100. Rádi bychom, aby na každý přišlo 300 běžců, což je pro nás asi taková maximální únosná kapacita trasy. Ale běžci přibývají, tak doufám, že to jednou přijde :).“

Komentáře (Celkem 17)

Nalezené položky: 18 První Předchozí | 1 | Další Poslední

GKadlecova žena 25.11.2016 10:08:12

V sobotu 25. listopadu proběhne v Braníku poslední letošní závod Vaší ligy v Praze. Sezónu uzavře o dva týdny později prosincový závod v Brně. Jak hodnotí zakladatel ligy Tomáš Reinbergr letošní ročník? Jak si představuje budoucnost projektu? A co má společného běh s meditací?
Odkaz na článek

avatar

Celkem 22680,71 km
Minulý měsíc 239,51 km

jm1 muž 25.11.2016 10:56:18

Pokud to tu bude cist nejaky INSIDER, pro pristi rok bych doporucoval kriticky zvazit volbu terminu brnenskych zavodu Vasi ligy .

Ze vzdaleneho pohledu z Prahy to mozna „neni videt“ ;-) , ale letni uterky Vasi ligy v Brne vesmes casove sousedily se stredecnimi zavody serialu TEC , a (pod)zimni soboty se mohou dostavat do prime terminove kolize s tradicnimi zavody serie BBP

avatar

Brno

Celkem 65229,94 km
Minulý měsíc 595,8 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 25.11.2016 11:05:27

>> jm1, 25. 11. 2016 10:56:18

Mirku, jaké tedy dny v týdnu by v létě byly pro jejich závody nejvhodnější?

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Celkem 22680,71 km
Minulý měsíc 239,51 km

jm1 muž 25.11.2016 11:55:59

>> Petr Kaňovský, 25. 11. 2016 11:05:27

Pokud VS liga v Brne nema org. problemy ani s uterky, ani se sobotou, coz casove schema roku 2016 otocit (=soboty v lete, den v tydnu v zime) ?

avatar

Brno

Celkem 65229,94 km
Minulý měsíc 595,8 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 25.11.2016 12:13:05

>> jm1, 25. 11. 2016 11:55:59

V zimě se asi nedá v pracovní dny na této trase závodit, kolem páté už je tma a dřív by nepřišli pracující. V soboty pak musejí řešit kolize s leckterými jinými závody konanými v Brně či nejbližším okolí.

Pak tu může být problém s tou tratí, že ji sice mají certifikovaně změřenou, ale ta celkově moc dobrým výkonům nenahrává a to může některé též odrazovat.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Celkem 22680,71 km
Minulý měsíc 239,51 km

jm1 muž 25.11.2016 13:31:49

>> Petr Kaňovský, 25. 11. 2016 12:13:05

Petre, neprijde Ti, ze tady delame SWOT analyzu projektu „VS liga v Brne“ ? ;-)

>> Petr Kaňovský, 25. 11. 2016 12:13:05 …kolem páté už je tma…

Posledni zavody v Luzankach naznacuji, ze treba tma by CS ;-) zase az tak vadit nemusela

>> Petr Kaňovský, 25. 11. 2016 12:13:05 …problém s tou tratí…

Jasne, brnak-bezec by pro novy zavod zrejme zvolil trat jinou (=mene frekventovanou, mene kopcovitou, mene „okoukanou“, … nehodici skrtni :-) )

avatar

Celkem 10 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:48 (2019)
půlmaraton: 1:34:33 (2017)

Meescha muž 25.11.2016 13:43:19

Ta trať je náročnější (aspoň pro mě), ale jinak pěkná. V sobotu kolem poledne tam moc lidí nechodilo, takže termín ok. Za tmy si nejsem jistý, jestli tam jsou všude lampy, pokud ano, mohl by být večerní běh zábavný. Plánuji zkusit ten poslední letošní díl v Brně, jestli ve chvíli, kdy vím, do čeho jdu, ten kopec budu přebíhat ve větší pohodě, nebo ne…

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 26.11.2016 03:38:01

>> Meescha, 25. 11. 2016 13:43:19

Lampy jsou pouze v prostoru startu (cíle) a obrátky. Aktuálně to na trati velmi klouže, vůbec bych na takovém nebezpečném povrchu nedoporučoval závodit. Navíc je tam v seběhu velmi nebezpečná zatáčka… Ta trať je velmi složitá, plná nástrah. ;-)

avatar

VAŠE LIGA muž 27.11.2016 19:11:33

Zdravím všechny běžce,

píšu za organizátory běžeckých závodů VAŠÍ LIGY v Brně. Díky moc za vaše podněty, dotazy a tuto diskuzi. :-)

Termíny závodů jak v zimě, tak v létě jsme probírali i s běžci na bězích a shodli jsme se na tomto: letní běžecké závody budou bývat od března 2017 do září 2017 pondělky od 18:00 u Anthroposu (první nebo druhé pondělí v měsíci). Ještě zvažujeme přidat do Letní běžecké tour jednu trasu a vždycky je střídat. Ideálně lehčí trať, ale Lužánky nás odrazují a jiná v dostupnosti nás nenapadla. Pokud o nějaké víte, budeme moc rádi za tip, který probereme. :-)

Zimní tour potom bude zase od října 2017 do prosince 2017 v soboty. Leden a únor bude volno kvůli počasí a špatnému terénu trati.

Pondělky jsme zvolili proto, že středy jsou běžecké závody Tri Expertu a je dobré tam mít minimálně den pauzu. Soboty bohužel máme jiné turnaje (squashové, badmintonové nebo tenisové turnaje) a myslíme si, že týden pro léto je lepší, V létě je o víkendech dost lidí mimo město (dovolené, kolo, chaty atd.).

Tak si s námi určitě přijďte zaběhat, více info je zde: http://www.vaseliga.cz/…ty/beh-brno/

Díky a běhům zdar!

Terez Navrátilová

avatar

Celkem 22680,71 km
Minulý měsíc 239,51 km

jm1 muž 28.11.2016 10:48:39

>> VAŠE LIGA, 27. 11. 2016 19:11:33 …v dostupnosti…

Myslite dostupnost pro poradatelsky tym, anebo pro zavodniky? ;-) BTW, na zavody TEC jezdiva nekolik set zavodniku klidne i na uplny kraj Brna (Lisen, Obrany, areal VUT, …).

>> VAŠE LIGA, 27. 11. 2016 19:11:33 …lehčí trať…nás nenapadla…

Coz pro bezecke zavody zatim jen sporadicky vyuzivana cyklostezka smerem na jih, tzn. napr. prevzit nekterou cast trasy NIGHT RUN BRNO anebo pouzit cast cyklo/inline „vypadovky“ ;-) smerem na Olympii ?

avatar

Brno

půlmaraton: 1:18:08 (2017)
maraton: 2:46:08 (2017)

jrerych muž 28.11.2016 14:17:15

>> milan, 26. 11. 2016 03:38:01

Ta stávající trať je přímo životu nebezpečná. Běhají se tam i jiné závody – Triexpert Cup, Brněnská 25 a další. Stačí v kopci potkat šíleného cyklistu řítícího se rychlostí 70 km/h. V minulosti při závodech TEC tam k nějakým kontaktům došlo (jen zlomená ruka, pokud si dobře vzpomínám). Byl jsem u toho, když při závodu VAŠÍ LIGY v září, došlo ke kontaktu s protijedoucím cyklistou a pozdější vítěz Patrik Novák to odnesl jen krvavým šrámem. Ale to jsme běželi z kopce my a cyklista jel proti nám (možná na elektrokole?). Že jsou tam nebezpečná místa svědčí i to, že letos na jaře u Lanového centra byla na stezce označena sprejem dopravní nehoda

Motto: Tělo na gauči chce zůstat na gauči
avatar

Brno

půlmaraton: 1:18:08 (2017)
maraton: 2:46:08 (2017)

jrerych muž 28.11.2016 14:20:26

>> jm1, 28. 11. 2016 10:48:39

Myslím, že tato trať není vhodná. Dvakrát se přebíhá ulice Kšírova

Motto: Tělo na gauči chce zůstat na gauči
avatar

Brno

půlmaraton: 1:18:08 (2017)
maraton: 2:46:08 (2017)

jrerych muž 28.11.2016 14:30:26

>> VAŠE LIGA, 27. 11. 2016 19:11:33

Mě napadá jediná možnost. Od Olympie podél řeky Svitavy a obrátka před ulicí Kaštanová: https://mapy.cz/s/1f24X . Je to úsek 2,5 km bez konfliktu s dopravou, bez kopců, na podzim bez listí. Na tomto úseku je jedna ostřejší zatáčka (lávka přes Svitavu), která rychlejší běžce může zpomalit a je tam mnohem menší pohyb (chodci, cyklisti, bruslaři) než na cyklostezce podél řeky Svratky od ulice Sokolova směrem na Modřice. Z mého pohledu trať „fičák“ vhodná pro osobáky :-)

Motto: Tělo na gauči chce zůstat na gauči
avatar

Celkem 22680,71 km
Minulý měsíc 239,51 km

jm1 muž 28.11.2016 14:58:27

>> jrerych, 28. 11. 2016 14:20:26

Jasne, ten okruh NightRunu jsem daval jen jako inspiraci, pro „maly zavod“ bez podpory mesta (=napr. bez asistence MP) by to samozrejme MUSELO byt bez krizeni ul. Ksirova a/nebo Sokolova

avatar

Celkem 17812,8 km
Minulý měsíc 270,5 km

Momo11 muž 01.12.2016 12:55:46

Odkaz na ten certifikát brněnské trati nefunguje, neví někdo, jaké má parametry a jak je rychlá? Mně vyšlo při ručním měření cca 160m stoupání (i klesání) na jednom okruhu, což by bylo na 10km celkově +320m. Sháním teďka v prosinci nějakou testovací desítku, ale jestli mapy.cz vyplivly správný údaj, tak by to nebylo moc vhodné…

avatar

Celkem 22680,71 km
Minulý měsíc 239,51 km

jm1 muž 01.12.2016 14:11:59

>> Momo11, 01. 12. 2016 12:55:46 …cca 160m stoupání (i klesání) na jednom okruhu…

Nej. „kopec“ ;-) te cyklostezky dava z jedne strany prevyseni +/- 30 m (na vzdalenosti +/-550 m ), z druhe +/- 10 m (na +/- 200 m). Zbytek je vice mene rovina

Zdroj info: barometricka data z garminu

avatar

Celkem 17812,8 km
Minulý měsíc 270,5 km

Momo11 muž 02.12.2016 13:53:36

>> jm1, 01. 12. 2016 14:11:59

Díkas, no teď už je to jedno, včera jsem se zranil, takže 10.12. určitě závodit nebudu… :-|

avatar

Celkem 22680,71 km
Minulý měsíc 239,51 km

jm1 muž 13.04.2017 08:46:55

>> VAŠE LIGA, 27. 11. 2016 19:11:33 …Ještě zvažujeme přidat do Letní běžecké tour jednu trasu a vždycky je střídat…

>> jrerych, 28. 11. 2016 14:30:26 …Od Olympie podél řeky Svitavy…

Takze … organizatori zdejsi podnety zvazili, ZAMITLI ;-), a … ucast na prvnim zavode sezony 2017 meli takovou, jakou meli .

Holt komu neni rady… :-)

Nalezené položky: 18 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.