Pohledná 27letá inženýrka z Velkých Losin na sebe upozornila v této závodní sezóně. Půlmaraton má za 1:25, desítku lehce přes 40 a dokáže se prosadit i v bězích do vrchu. Trénink přitom nijak zvlášť neřeší, běží vždy “na pocit” a někdy nevyběhne vůbec, protože je prostě po celém dni unavená. Práce technika ve Výzkumném a zkušebním leteckém ústavu bývá někdy náročná.
Odkaz na článek

Já nejít běhat 4 dni za sebou (samozřejmě výjimka je nemoc), tak si připadám, že začínám znovu. Závidím těmto typům, co si jen tak vyběhnou a ono jim to fakt dobře běží.:-)

Gratuluji ke krasnym vysledkum a drzim palce at to jde aspon tak i dal. 

>> SlavoK, 12. 10. 2011 10:52:18

Díky moc. Snad půjde.

>> hf, 12. 10. 2011 10:50:30 To jsem si donedávna myslel také, že jsem ten tip co mu to běží… Pak jsem makal 10 týdnů v kuse,poté běžel každý týden závod a výsledkem bylo zlepšení osobáku na 10 km o 2 minuty..:-)

V Hostivaři pořadatelé avízovali, že vyhlášení výsledků celého poháru bude „korespodenčně“. Pochopil jsem to tak, že ceny asi pošlou poštou. A udělali to proto, že pršelo, byla zima a tím pádem skoroi všichni po závodě odjeli. Miloš

Celkem fešanda a ještě běžkyně, palec nahoru!

>> Kachnina, 12. 10. 2011 11:24:27

Blahopřeji k výsledkům, které jsou po roce běhání skutečně vynikající. Myslím, že jsi výrazným oživením ženského závodního pole a ukázkou, že členství v klubu není nutnou podmínkou pro dobré výkony.

Katko, supeeeer:-) T Vám přeji ať to běhá i dál takhle krásně a hlavně teda pevné zdraví přeji 

>> chuck, 12. 10. 2011 13:20:05

Děkuji za info.

>> JanaS., 12. 10. 2011 13:49:13

>> MilosPanco, 12. 10. 2011 13:44:53

>> konik, 12. 10. 2011 13:28:09

Díky.

Fíha, gratulujem k takýmto krásnym úspechom, ja po 2 rokoch behania nie som schopná dať polmaratón pod 2 hodiny, o 10km za cca 40min ani nevravím, ale zas, radosť z behu asi máme spoločnú
Tak nech Ti to behá!!! 

Aj ja Ti blahoželám k takémuto rýchlemu progresu a to ešte bez systematického tréningu, je to až neuveriteľné keď si uvedomím, koľko som sa nadrel, kým som dal polku len o 8 sekúnd rýchlejšie ako Ty a to boli ešte ideálne podmienky. Škoda, že Olympiáda je už budúci rok, to už limit na maratón ( B limit je 2:43 ) asi nestihneš, i keď kto vie, pri takomto rýchlom zlepšovaní sa.

>> repre44, 12. 10. 2011 11:46:28 Já jsem teď měla úplně opačnou zkušenost. Letos se sezona moc nevyvedla, nejdřív operace břicha, pak chřipka, bolavé koleno, trénink skoro žádný. Na start mnichovského půlmaratonu jsem navíc nastupovala s malinkou kocovinkou, ale po delší době v psychické pohodě. A zlepšila jsem si osobák! Prostě je to v hlavě, to je asi, kromě přirozeného talentu to, co způsobuje Kateřininy opravdu skvělé výsledky.

Gratuluji Ti k výkonům, taková kombinace talentu a nekomplikovaného přístupu se nevidí každý den.

Na to, že běhá od loňska tak to klobouk dolů, dvakrát jsem se jí pokoušel držet na půlmaratonu a pokaždé marně 

Bez systematického tréninku skutečně úchvatné časy!Smekám! Jdeš na Kunratickou?

Pěkné časy. Gratulace.

Katko, přeji ti ať ti to běhá i v dalších sezónách tak jako letos a hlavně ať ti drží zdraví 

Jen tak dál, běhá ti to úžasně.

Katko je vidět, že běháš pro radost a na vnitřní pohodu.

Ten nárůst výkonosti je úžasný. Přeji ti, ať ti to zdraví vydrží.

PS:Pokud si s tréninky víš rady, nenech si to kazit trenéry.

>> Zdeněk68, 12. 10. 2011 19:39:03

Katka běžela již 19.6.2010, tedy po 2–3 měsících běhání, desítku za 42:22, čímž projevila úžasný talent. Navíc, půlmaraton za 1:25:55 (tempo 4:04/km) dává vynikající šance, že desítka pod 40 padne již velmi brzy.

>> kanovsky, 12. 10. 2011 19:53:56

Stačí když se koukneš na můj půlmaraton a její. A to to ani neporovnávám na odstup k světovému rekordu žen a mužů.

Uvidím, jaké bude počasí v závěru roku a zkusím taky posunout nějaký osobák dle tvých grafů (asi 5km a pak tu desítku).

PS: Petře budeš na maratonu ve Stromovce?

>> Zdeněk68, 12. 10. 2011 20:03:32

Koukám na její přehled běhů a mám dojem, že toto jsou velmi kvalitní běhy. Kilometráž je při této kvalitě slušná a navíc v profilu uvádí, že jezdí i na kole.

Velmi by mě zajímaly hlavně ty první 2–3 měsíce běhání v roce 2010, po kterých se dostala na těch 42:22.

Samozřejmě Katku obdivuji a přeji hodně dalších úspěchů!

P.S. Ano, do Stromovky se zatím chystám.

Si talent!Dať po roku volného behania polmaraton za 1:25-veľký rešpekt!Držím palce!!!

z článku:

*Na co se chcete zaměřit v příští sezóně?

Doufám, že se rozhoupu a zaběhnu slušně silniční maraton. Z porce 42 kilometrů mám strach, je to hodně dlouhá doba strávená na trati.*

Podle osobáku Katky na půlmaraton tipuju, že celý maraton bude 3:00–3:15, třeba i líp, když na něj bude svědomitě trénovat. To rozhodně není hodně dlouhá doba strávená na trati Vždycky z legrace říkám známým, co tyhle časy běhají, že vůbec netuší, co je maraton, ten totiž začíná bolet až tak po čtvrté hodině běhu Kdo to běhá 4–5 hodin, jistě ví, o čem je řeč 

>> Glacier, 12. 10. 2011 17:35:05

Ahoj. Na kunratickou se nechystám. Katka

>> kanovsky, 12. 10. 2011 19:53:56

>> Zdeněk68, 12. 10. 2011 20:03:32

>> kamko68, 12. 10. 2011 22:05:48

Díky kluci!

Tvoje komenty mě fakt dostávaj :D

Tak pohodový výběh jsem dlouho nezažila. Běželo se mi tak lehce. Asi dobře vy*raná, či co.

nebo uplně na**no

Příšerný vedro, se to vůbec nedalo. Na pos*rání!

:DDDDDDDDDDDDDDDDDD

Ahoj Katko MOC Tě obdivuji já se snažím jak cvok, a výsledky nejsou zas až tak závratné jsi prostě talent od přírody. Tak hodně dalších úspěchů 

Jinak taková malá vsuvka…čím to měříš? Tohle jsou časy na olympiadu :)

km Pace (min/km)
1 3:36 0
2 3:36 0
3 3:17 1
4 3:02 0
5 3:02 1
6 3:02 –5
7 3:02 –2
8 15:33 –1
9 4:55 –3
10 3:10 3
11 3:02 9
12 11:47 6
13 3:18 –1
14 3:07 –2
15 3:02 –1
16 3:02 –2
17 3:02 –1
18 28:19 –3