Do startovního výstřelu sobotního Hervis 1/2Maratonu počítáme už jen dny. Přinášíme rady pro poslední dny a hodiny, abychom si závod jara – pro někoho možná roku – opravdu užili. Jak se připravit, co do soboty dělat a čeho se raději vyvarovat?

Běžecký kros 2011 v Praze: Tělo musíme překvapit
Běžecký kros v Praze, a ještě k tomu v přírodní rezervaci? Ne, to není utopie, ale skutečnost. Závod se uskuteční 3. dubna, den po Hervis 1/2Maratonu Praha. Poběží se v lese a přitom nedaleko centra, v přírodní rezervaci Skalka v městské části Praha 5.

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Pohled do zákulisí
Můžeme si myslet, že závod není technicky náročná akce a začíná otevřením startovní kanceláře, vytyčením trasy a startovním výstřelem. Možná ano, ale nejspíš se taková akce bude odehrávat na okraji malé obce s počtem účastníků okolo několika desítek. Jinou kategorií jsou velké městské akce pro tisíce běžců i diváků.

TEST: adidas adiZero Boston 2 - na tempa a delší závody
Šíří nabídky běžeckých bot patří německý adidas s přehledem mezi největší světové výrobce. Po loňské zkušenosti s vysloveně závodní botou jsme letos testovali model adiZero Boston 2, který má vyšší míru tlumení, a je tak určen i na tempový trénink. Naše poznatky nebyly ani v tomto případě špatné.

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Jak vypadají letošní medaile?
Asi málokdo se postaví v sobotu na start Hervis 1/2Maratonu jen a hlavně proto, aby dostal v cíli cenný kov. Přesto ale právě zavěšení medaile na krk bývá tím prvním krásným pocitem, který se v nás rozline po překročení cílové čáry. Jak vypadají ty letošní?

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Kvalitu zajistí hlavně zahraničí, Kamínková pod 1:15?
Prolomit konečně hranici jedné hodiny je velkým přáním pořadatelů Hervis 1/2Maratonu Praha. Zahraniční kvalitu zajistí nutnost splnit podmínky obhajoby zlaté známky IAAF. Horší je to se startovním polem české špičky, především v závodě mužů. Napínavý souboj Kamínkové se Sekyrovou slibuje naopak závod žen.

Horský běh na Lysou horu: Tisíc metrů k vrcholu
V mládí jsem brával batoh s pár nejnutnějšími věcmi a vyrážel k sólovému běhu z Pece pod Sněžkou na Luční boudu. Ten opojný zážitek z toho, že jsem to dokázal, že šlo o výjimečný výkon, chci zažít letos znovu. Vybral jsem si k němu dosud nepoznané místo a závod, z něhož mám velký respekt, květnový Horský běh na Lysou horu.

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Jak dopadly osobnosti?
Sobotní půlmaraton nebyl jen o elitních borcích. Skoro desetitisícihlavý dav zpestřily i zajímavé osobnosti. Jak dopadly a jak se jim bojovalo s takřka letním počasím v ulicích hlavního města?

Víkend nabízí krátké krosy, maraton i ultra
Pestrá nabídka závodů od nejkratších distancí až po ultramaraton je připravena pro běžce o nadcházejícím víkendu. V Brně přivítá vytrvalce tradičně výborně obsazený Běh Lužánkami, v Bratislavě se běží půlmaraton a maraton, v Plzni je na programu ultramaratonské mistrovství republiky na 100 kilometrů. Několik závodníků z české špičky se představí na půlmaratonu v nizozemském Venlo.

Pražský půlmaraton nepoběží, ale chybět nebudou
Rodinu devatenáctiletého Jana Holny tvrdě zkouší osud. Sám trpí následky mozkové obrny, maminka mu zemřela před deseti lety na rakovinu a s postiženým synkem a dvěma zdravými dcerami zůstal sám otec. V roce 2002 jim povodně vyplavily byt v Karlíně… Přes to všechno se s Honzou i letos setkáme na startu Hervis 1/2Maratonu.

Nutrend tipy pro Hervis 1/2Maraton
Připravte se s námi na letošní Hervis 1/2Maraton a podpořte svoji výkonnost! Nabízíme vám průvodce sportovní výživou Nutrend, který vám poradí, jak správně v průběhu závodu pít, efektivně doplňovat energii a co udělat po závodě, aby tělo správně a hlavně rychle zregenerovalo.

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Běh se zataženou ruční brzdou
Novinář Marek Odstrčilík (38) sportoval celý život. Před rokem, uprostřed přípravy na těžký bikeový závod, však lékaři zjistili, že má abnormálně rozšířenou hrudní aortu a hrozí její prasknutí. Markovi zachránila život jen rychlá operace. Nyní, s odstupem roku, se chystá na Hervis 1/2Maraton. Má to ale háček – nesmí jej běžet s tepem vyšším než 135 za minutu.
Krátké zprávy
-
Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech
Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.
-
Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích
Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!
-
Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda
Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.
-
PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička
PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!