Letošní Hervis 1/2Maraton Praha nese řadu nej. Ze všech českých závodů má nejvyšší počet účastníků, získal zlatou známku IAAF, nejvyšší možné ocenění za organizaci závodu, a je také nejrychlejším půlmaratonem na území Česka. Organizátorům zbývá jediné – stlačit čas vítěze závodu pod jednu hodinu a zařadit se tak do světové extratřídy.

Víkendové desítky odstartují běžecké jaro
Závodní běžecké jaro startuje o něco dřív než to astronomické. Řada běžců má jeho začátek spojen s Kbelskou desítkou. K dnešnímu dni přijali pořadatelé Kbelské desítky 700 přihlášek. Ne všichni nakonec přijedou, ale i tak se dá očekávat účastnický rekord. Velký závod pořádá i Morava, v sobotu startuje Modřický pohár. AKTUALIZOVÁNO

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Měsíc do startu
S blížícím se datem Hervis 1/2Maratonu nás může ovládnout nervozita a obavy. Uběhnu celou vzdálenost? A co boty? Neměl bych si koupit nové? Mnozí běžci pak spáchají klasickou začátečnickou chybu – na poslední chvíli se rozhodnou otestovat, co dokážou.

Krize je slabé slovo
Nasazuji na hlavu čepici a váhám, zda si vzít rukavice zateplené, nebo už zvládnu ty jarní. Hlava by chtěla věřit, že toužebně očekávaný nástup nového ročního období je schován za dveřmi. Realita je však jiná. Příroda už třetí měsíc v kuse spí a s ní i má chuť sbírat kilometry. Co se to děje?!?

Rohálovská desítka: Kreisinger, Kamínková a účastnický rekord
Účastnický rekord a suverénní vítězství Petry Kamínkové (AK Olomouc) v závodě žen, to byly hlavní momenty sobotní Rohálovské desítky. Celkovým vítězem závodu se stal časem 30:49 Jan Kreisinger z AK Kroměříž. Za zmínku stojí výkon rodiny Beshirů, z nichž nejmladší člen, devítiletý Robin, zaběhl desítku v čase 39:52. AKTUALIZOVÁNO A PŘIDÁN ODKAZ NA FOTOGALERII

Rohálovská desítka: Co se děje mimo trasu
Pokud si vzpomenete, byla to právě Rohálovská desítka, která loni získala titul nejlépe připraveného běžeckého závodu v celé republice. Obhájit dosažené postavení je vždy těžší než je poprvé získat, a tak jsme se letos trochu více zaměřili na dění v zákulisí závodu, které většina běžců detailně nezná nebo je v soustředění na vlastní výkon nevnímá.

Stupňovaná komprese Skins
Značka Skins, která zejména ve světové cyklistice rozproudila zajímavé debaty o férovém používání vysoce kompresního prádla ve vrcholovém sportu, se na českém trhu objevila v loňském roce. V sortimentu najdete i modely pro vytrvalostní sporty včetně běhu. Testovali jsme triko s dlouhým rukávem a dlouhé elasťáky, obojí v zateplené řadě Snow Thermal.

Přehled sporttesterů do 3000 Kč
První běžecké krůčky s největší pravděpodobností zvládnete bez hodinek na ruce a hrudního pásu. Pokud vás však běh osloví natolik, že zauvažujete o serióznější přípravě, anebo chcete shodit nějaká ta kila, poohlédněte se po měřiči tepové frekvence. Nabízíme přehled základních přístrojů na trhu, u nichž cena nepřekračuje tři tisíce korun.

Začněte běhat právě teď
Důvodů proč začít běhat je řada. Někdo cítí potřebu shodit přebytečná kila, jiný hledá únik před stresem, další si chce vylepšit fyzičku pro jiné sporty. Pobyt na čerstvém vzduchu léčí deprese a známé jsou i případy kuřáků a drogově závislých, kteří vyměnili svou závislost za běžeckou, mnohem méně nebezpečnou. Jak překonat první krůčky a najít v běhání nedílnou součást života?

Maratonská příprava míří do finiše
Jsou před vámi dva závěrečné měsíce přípravy na jarní maraton. Zdá se, že již není co pokazit. Opak je však pravdou. V závěru přípravy rozhodují maličkosti o tom, zda prodáte vše, co jste v zimních měsících natrénovali.

Sprint do kopce - krátce, strmě, rychle
Pravidelně do svého tréninku zařazujte sprinty do kopce a získáte na rychlosti bez ohledu na to, jestli je vaší tratí 10 km nebo maraton. Tyto krátké výbuchy maximálního úsilí proti působení zemské přitažlivosti hrají dvojí klíčovou roli. Posilují všechny běžecké svaly, čímž značně snižují riziko zranění, a výrazně zvyšují účinnost běžecky specifického pohybu, takže při závodě každým krokem urazíme větší vzdálenost s vynaložením menšího množství energie.

Hervis 1/2Maraton konečně pod hodinu?
Pražský Hervis 1/2Maraton nese řadu NEJ. Ze všech českých závodů má s přehledem nejvyšší počet účastníků, získal zlatou známku IAAF a je také nejrychlejším půlmaratonem na území Česka. Organizátorům už zbývá výzva jediná – stlačit výsledný čas pod jednu hodinu a zařadit se tak do světové extratřídy.
Krátké zprávy
-
Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav
Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.
-
Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech
Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.
-
Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích
Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!
-
Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda
Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.
-
PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička
PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.