Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Zimní trénink je odrazovým můstkem pro příští rok

Zimní trénink je odrazovým můstkem pro příští rok
foto: Nike

Pavel Baběrád | 20.11.2011 | přečteno: 4604×

Období odpočinku po letošní náročné sezóně je už za námi. Určitě jste vyléčili všechny bolístky a jste plni elánu do zimní přípravy. Pusťte se do ní společně s námi. Vybudujeme pevnou kondici, na níž budeme stavět po celý příští rok. Pomohou nám k tomu plány pro začátečníky, hobíky i výkonnostní běžce vypracované brněnským vytrvalcem a trenérem Pavlem Baběrádem.

Chceš číst dále?

Celý článek je pouze pro předplatitele časopisu Běhej. Předplatné začíná již na 282 Kč. Pokud jím jste, patrně nejste přihlášeni. Je také možné, že Váš přihlašovací účet není propojen s předplatným. To jednoduše učiníte zde. V případě potíží nás kontaktujte na casopis@behej.com.