Letos jsem měl tu čest účastnit se krásného závodu v italských Dolomitech – Lavaredo Ultra Trail (LUT). Tento závod dlouhý 119 km s pozitivním převýšením 5 850 m vyžaduje kvalitní přípravu, kvalifikační body, štěstí v loterii při výběru závodníků a finance. Byla to pro mě velká výzva. Snažil jsem se do toho dát co nejvíce. Přestože nejsem naprostý začátečník a měl jsem velké odhodlání finišovat, závod jsem předčasně ukončil. V roce 2016 se sem však vrátím!

Pokud běháte, nemusíte se na Vánoce kapra bát, říká kuchař a ultraběžec
Zkušený kuchař, nadšený cestovatel, milovník asijské kuchyně – a k tomu ještě běžec a ultramaratonec. To je Ladislav Dvořák. Jakožto běhající kuchař má zkušenosti jak s přípravou jídel, tak s jejich vlivem na zažívání a výkon v tréninku a při závodě. V rozhovoru například prozradil, jaké nejhorší stravovací prohřešky u běžců pozoruje a co se mu naopak osvědčilo.

STŘEPINY: Lukáš – z Horských výzev mezi běžce
Není to tak dlouho, co jsem se s Lukášem potkal na závodech poprvé a hned mě upoutal neskutečně špatnou technikou běhu. To už jsem hodně dlouho neviděl. O to víc jsem žasl, jaké dokázal podávat výkony v závodech i přes tento obrovský nedostatek. UKÁZKA Z KNIHY

RunTour již prodala dva tisíce registrací na příští rok
To byl hodně rychlý začátek přihlašování do závodů běžecké série RunTour. Během prvních dní registrací zmizely dvě tisícovky míst. Do Vánoc by chtěli pořadatelé další část z nabízených čísel věnovat dárkovým poukazem.

Hledáte novou vzpruhu? Najít ji můžete v terénu
Málokterému běžci se stane, že by v některou chvíli nezačal pochybovat o své motivaci a svém cíli. Možná je to právě i váš případ. Běhat monotónně několikrát týdně vás přestalo bavit a stěží se vypravujete na další trénink? To je ten pravý moment na nový tréninkový impuls. Jedním z nich může být právě běh v terénu, neboli trail running.

Časopis "B" rozšiřuje tým běžeckých časopisů
Honza Havlíček je výtečný běžec, to ví asi každý. Také trénuje řadu běžců a v Babicích vede atletickou dětskou přípravku. Krom toho začal s babickými kolegy vydávat časopis o běhu. O tom, že to nebude časopis ledajaký, svědčí už jeho „velkolepý“ formát A3 a grafické provedení.

Na Dolní Moravě se běželo ve vichřici až do oblak
Tomáš Lichý ze Světběhu.cz doběhl jako první až do mraků. Stal se premiérovým vítězem Běhu do oblak, závodu, který pokřtil otevření úchvatné Stezky do oblak na Dolní Moravě. Těsně před skorodomácím Robertem Krupičkou. Mezi ženami byla podle očekávání nejlepší Táňa Metelková ze Sokola Hradec Králové. VÝSLEDKY FOTKY

Rock Point - Zimní výzva se více otevírá veřejnosti
Velkou změnu připravili pořadatelé extrémního zimního běhu Rock Point – Zimní výzva. Zatímco v předchozích letech šlo o několikadenní mimořádně náročný běh takřka pro hrstku vyvolených, pro nadcházející rok doznává tato sportovní akce zásadních úprav. Má totiž přilákat více milovníků horských běhů. Termín je stanoven na druhý únorový víkend.

Nechce se vám kvůli dárkům běhat po obchodech? Zkuste to jinak
Do Štědrého dne už zbývají necelé dva týdny, a tak je nejvyšší čas vyřešit, čím potěšíte své blízké. Pokud běhají, nemusí to být příliš složité. Kvůli nákupu vánočních dárků navíc nemusíte přijít o drahocenný čas na výklus či trénink. Inspirujte se našimi tipy!

RunCzech hledá 12 žen do nového ročníku Johnson & Johnson Women´s Challenge
Organizátoři RunCzech běžecké ligy otevřeli další, již sedmý, ročník projektu Johnson & Johnson Women’s Challenge, jehož cílem je motivovat ženy k běhání. Do projektu se mohou přihlásit všechny ženy, které chtějí začít s běháním, nebo se v běhání zlepšit.

Neviditelná hranice je výjimečně otevřeným vyznáním Kiliana Jorneta
O poznání otevřenější a s daleko větším přesahem do mimosportovního života je druhá kniha Kiliana Jorneta, horského fenoména původem z Katalánska. Najdete v ní skutečný příběh se smutným koncem, ale také fiktivní výpravu do Himalájí, která má být především duševní očistou.

S hudbou poběžíte rychleji a déle
Vliv rytmu hudby na naše sportovní výkony je jednoznačně dokázaný, dané tempo v nás dokáže vyvolat energii, ve kterou jsme už nedoufali. Poslech při pohybu je tedy obvyklým dopingem a doplňkem sportovních výkonů. Nové modely sportovních sluchátek Sennheiser jsou dokonalým propojením kvalitního dynamického zvuku, odolných materiálů a promyšleného designu.
Krátké zprávy
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
-
testuj
Linkhouse
-
TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.
-
AKCE: TOP 7 přístrojů Garmin, za které s námi zaplatíte o desetinu méně
Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!