Běhání a jízda na kole jsou dvě nejpopulárnější formy pohybu pro děti. Obě tyto aktivity jsou skvělé pro zlepšení zdraví, fyzické kondice a celkového kvality života. V tomto článku se podíváme na přednosti a nevýhody běhání a jízdy na kole u dětí.
Průhonice vyprodány, blíží se Mizuno Hruboskalský půlmaraton. V čem tkví kouzlo PPR?
Pořadatele průhonické zastávky seriálu Prague Park Race potěšilo, že se dlouho před startem podařilo naplnit kapacitu. Pět stovek spokojených účastníků v termínově přeplněném jaru hovoří za vše. Úspěšně se plní i startovka dalšího závodu série, Mizuno Hruboskalského půlmaratonu. Co je receptem na úspěch pořadatelů oblíbeného rodinného seriálu běhů v přírodě? A proč nechtějí dělat masovky?
Stewartová zaběhla v Istanbulu nejrychlejší český půlmaraton historie
Přání trenéra Václava Janouška, aby se povedl „slušný čas“, naplnila a ještě přidala třešničku navíc. Moira Stewartová v neděli v Turecku zaběhla nový český rekord na půlmaratonské distanci, když časem 1:10:14 o dvě vteřiny překonala svůj vlastní výkon z loňského Říma. Ten však tehdy nebyl kvůli trase uznán za český rekord a 27letá závodnice Spartaku Praha 4 si musela ještě pár měsíců počkat.
Jak na běhání na jaře? Přinášíme praktické tipy
Venku začíná sem tam prosvítat sluníčko, které nám do žil vlévá novou energii. Po zimě máme pocit, že jsme zlenivěli a sluníčko nás přímo vyzývá k tomu, abychom vyrazili ven. Jen tak procházet se vám nechce, rádi byste zkusili i běh? Poradíme vám, jak teď na jaře začít.
NN Night Run odstartuje v Ostravě. Zde je sedm důvodů, proč běžet
Noční doba letních a podzimních měsíců již tradičně patří seriálu NN NIGHT RUN a v roce 2022 tomu nebude jinak. Města, kam běžci od dubna do listopadu zavítají, budou stejná jako loni, začíná se v Ostravě a končí v Olomouci.
Zvládneš resuscitaci? Změř si cholesterol a Proběhni.se do zdravotnického městečka
Tak schválně, máš přehled, jak seš na tom s cholesterolem a cukrem v krvi? Nechce se ti za doktory? Nemocnice a tradiční prohlídky nemáš rád/a? Radši seš na čerstvém vzduchu a sportuješ? Tak to pro tebe máme dobrou zprávu, u nás na Proběhni.se 30. dubna v Kunratickém lese můžeš spojit příjemné s užitečným a po běhu nebo před si nechat vše zkontrolovat, a ještě se něčemu i přiučit, třeba takové resuscitaci.
Kam s rodinou? Mizuno Hruboskalský půlmaraton přidává dětské závody
Mizuno Hruboskalský půlmaraton slaví 5. ročník. Po dvou letech covidových opatření, kdy pořadatelé museli přesouvat jak termín závodu, tak i zázemí, se letos opět závod vrací do autokempu Sedmihorky, a to v tradičním jarním termínu 7. května 2022. Jsme rádi, že se opět vracíme do „starých“ kolejí s původní trasou závodu, říkají organizátoři pod hlavičkou Prague Park Race.
RECENZE: Coros Vertix 2 vylepšuje navigaci, má baterii k neutahání
Jestli někdo z výrobců sporttesterů drží poslední roky krok s Garminem, pak je to asi nejvíc Coros. Jeho poslední kousek Vertix 2, který hrdě propagují hvězdy jako Eliud Kipchoge, Emma Coburnová či nejnověji Kilian Jornet, vypadají skvěle. I přes robustnost se dobře nosí a zvládnou toho hodně, ale opravdu hodně!
Transplantace srdce jej vrátila ke sportu. Ale vyhráno neměl
Příběh Luďka Vacka je plný zvratů, nečekaných zdravotních komplikací a vážných problémů. Naštěstí mu nechybí ani kus štěstí a pořádné odhodlání. Možná právě díky němu je Luděk stále mezi námi a může se radovat z nově nabyté sportovní formy. Přitom nechybělo mnoho a běžecké boty ani tenisovou raketu už by do ruky nikdy nevzal.
Poslední závod. Pravdivý příběh Hanče, Vrbaty a Ratha jde do kin
Legendární příběh Hanče a Vrbaty každý zná, málokdo ale ví, jak se opravdu odehrál. Výpravné filmové drama Poslední závod režiséra Tomáše Hodana přiblíží tehdejší události z mrazivých hřebenů Krkonoš tak, jak se opravdu staly. Vyzdvihuje důležitou a zapomenutou postavu Emericha Ratha. Film vstoupí do kin 24. března, tedy přesně v den výročí tehdejšího lyžařského závodu z roku 1913.
ČEZ RunTour oslaví 100. výročí Emila Zátopka závodem v rodné Kopřivnici
S atraktivními novinkami vstupuje oblíbený běžecký seriál ČEZ RunTour do nové sezony. O tom, že „je radost běžet“, se běžci přesvědčí už v devíti českých městech. Do kalendáře totiž pořadatelé přidávají nový závod, který bude oslavou 100. narozenin Emila Zátopka – uskuteční se v jeho rodné Kopřivnici na uzavřeném testovacím polygonu Tatra. Připravena je ovšem také další zajímavá premiéra.
Horké chvilky v RunCzechu. Válka na Ukrajině mu poplivala symbol
Jedno písmenko a jaké může způsobit komplikace… Když před měsíci začali v RunCzechu vymýšlet komunikační strategii pro letošek, kdy oslavíme 100 let od narození legendy Emila Zátopka, určitě netušili, co je bude čekat koncem února, kdy propagace nové sezony konečně dostane zelenou. Po dvou letech komplikací kvůli covidu přišly komplikace zcela jiného rázu.
Krátké zprávy
-
Maraton Emila Zátopka v Ostravě letos nebude
Pořadatelé ostravského Maratonu Emila Zátopka dva měsíce před datem konáním rozhodli o zrušení letošního ročníku kvůli rekontrukcím komunikací v severomoravské metropoli. „Nechceme pořádat závod, který by byl kompromisem pro běžce, dobrovolníky, obyvatele města či naše partnery. Naším cílem je vytvořit skutečný maratonský zážitek evropského formátu,“ uvedli. Datum pro příští rok zatím oznámeno nebylo. Zaplacené startovné lze převést na příští ročník, nebo jej pořadatelé vrátí.
-
V Mostě při NN Night Run běželo rekordních 2200 účastníků
Při dvanáctém ročníku se poprvé v historii počet účastníků závodu NN NIGHT RUN v Mostě dostal přes dva tisíce dvě stě běžců. Desítku vyhráli Filip Jáč a Lucie Viktorie Šponiarová, na pětce se opět blýskla mladičký “létající anděl” Eliška Anna Milfait.
-
Garmin chystá senzor pro sledování vyčerpanosti svalů
Pokud si myslíte, že pro běh už nelze v době gadgetové vymyslet nic dalšího, jste na omylu. Garmin (a jeho konkurenti) zjevně chystají další zařízení „na tělo" pro lepší sledování svalové únavy a přesnější řízení tréninku a závodních strategií.
-
Garmin kupuje TrainingPeaks a TrainHeroic. Co a komu to přinese?
Když Garmin něco koupí, většinou to není kvůli technologii samotné, ale kvůli datům, uživatelům a ekosystému. A přesně to platí i pro středeční oznámení o jeho akvizici dvou velkých tréninkových platforem – TrainingPeaks a TrainHeroic.
-
Běhej lesy přichází s novým charitativním i věrnostním konceptem
Spojení hezkého s užitečným jde na Běhej lesy ruku v ruce už několik let. Letos to však půjde doslova ruku v tlapce – díky spolupráci s ČSOB a Mastercard jsme navázali partnerství s nadačním fondem Mathilda. Generální partner zároveň přináší novou podobu věrnostního programu.
-
Jubilejní PALESTRA Kbelská 10 patřila Strnadovi a Hluché
Slunce nad Kbely, 1 700 běžců na startu a atmosféra, která připomněla, proč patří PALESTRA Kbelská 10 mezi nejoblíbenější běžecké podniky v Česku. Jubilejní 40. ročník nabídl špičkové výkony, osobní příběhy i energii stovek studentů, kteří závod v rámci své praxe každoročně organizují.
-
Zamilovaní míří do Hradce a Pardubic na Valentýnské běhy
Valentýnský běh v Hradci Králové se blíží! Opět nabídne jedinečné spojení sportu, pohybu a lásky. Oblíbený zimní závod, který si během uplynulých ročníků vybudoval pevné místo v kalendáři běžeckých akcí, oslovuje jednotlivce, páry, přátele i celé rodiny, kteří chtějí svátek zamilovaných oslavit aktivně.
-
Když stopa zavolá: Kouzlo běžkování, které objevuje stále víc lidí
Běžkování zažívá obrovský návrat. Lidé objevují sport, který je dostupný, nenáročný na techniku a přitom dokáže dokonale provětrat hlavu i tělo. Ať už patříte mezi nadšence nebo věčné skeptiky, běžky mají překvapivě hodně co nabídnout.
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!


