Na startu silničních desítek se potkávají specialisté na tuto distanci, běžci ladící na půlmaraton, ale i maratonci testující tempovou rychlost. K tomu davy začátečníků a hobíků. Nazout ty správné boty není až tak velkým oříškem jako v případě krosu, přesto je pečlivý výběr namístě. Otestovali jsme boty, které budou dobrou investicí nejen pro závod samotný, ale sáhnete po nich i v rychlém tréninku nebo při závodě na delší distanci. PLACENÝ OBSAH – PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.behej.com/casopis

ROZHOVOR: Snaha dohnat tréninkové manko může napáchat řadu škod
Jak zohlednit v tréninku aktuální stav organismu, který se musí vypořádat s vysoce stresovým prostředím a narušením tréninkového plánu? A jak se vyhnout chybám poté, kdy se situace zlepší? “Bude trvat týdny, možná měsíce, než se sportovci zase budou schopni dostat do optimálního tréninkového režimu. Je tu riziko, že ve snaze dohnat tréninkové manko napáchají v tréninku řadu škod,” varuje Radim Šlachta, zakladatel tréninkové služby mySASY.

BĚŽECKÉ PRODEJNY: Doběhne vir speciálky?
Ani běžecký svět koronaviru neutekl, ostatně by neměl šanci ani s formou Mo Faraha. Zákeřný vir ruší závody, závodníky poutá k pásům a nešetří ani běžecké speciálky. Řada sportovních obchodů bude mít kvůli pandemii koronaviru existenciální potíže a některé z nich krize dokonce položí.

SERIÁL: Historie světového ultra 1. díl
ultraKdo je na světě největším ultramaratoncem všech dob? Je to sebevědomý Řek Yiannis Kouros, nebo spíš Don Ritchie ze Skotska? Kdy a kde se běžel první závod, byť tehdy ještě nenesl dnešní pojmenování ultra? Je pravdou, že skvělé ultravytrvalce měli už Inkové, ve starověkém Řecku a v Číně? Proč bylo před dvěma stoletími lehčí vydělat si peníze ultraběhem, než je tomu dnes? PLACENÝ OBSAH – PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.behej.com/casopis

Volkswagen Maraton se odsouvá, půlmaraton se poběží 6. září
Aktuální situace není jednoduchá ani pro organizátory běžeckých akcí. RunCzech již oznámil, že Sportisimo 1/2Maraton Praha, který se měl konat 28. března 2020, bude zrušen a přesunut na náhradní termín. Organizátoři tak plně respektují veškerá preventivní a krizová opatření a nařízení vlády České republiky přijatá v souvislosti s šířením epidemie koronaviru Covid-19 a dbají, aby se situace dostala co nejrychleji do pořádku. Zdraví lidí je momentálně prioritou.

Běhej lesy mění termínovku, kvůli epidemii přesouvá závody
Současná situace změnila každodenní život nás všech. Nikdo přesně nedokáže říct, jak dlouho bude trvat koronavirová epidemie, ani jak dlouho nás bude držet v brlohu. Proto jsme se rozhodli, že první čtyři závody seriálu s ohledem na bezpečnostní opatření přesuneme na náhradní termíny.

Je dobře, že jsme odjeli, říká Homoláč o předčasném konci v Keni
Už pátý rok v řadě vyrazil trénovat do Keni. A na letošní díl svého afrického dobrodružství jen tak nezapomene. Jiří Homoláč se do Čech chtěl vrátit až těsně před pražským půlmaratonem, ale kvůli koronaviru přiletěl už v pondělí. Místo po keňských cestách běhá s rouškou přes ústa po českých lesích a přemýšlí, co bude dál.

ZDRAVÍ: Železo a jeho význam pro běžce
Železo je nezbytný prvek a v organismu má životně důležité role. Jako součást hemoglobinu, myoglobinu a mnoha enzymů se spolupodílí na nitrobuněčném dýchání, proto by sportovci měli jeho příjem běžnou stravou pečlivě sledovat. PLACENÝ OBSAH – PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.behej.com/casopis

ČTENÁŘI PÍŠÍ: Našel jsem novou motivaci k běhání
Příští rok oslavím 70. narozeniny. Běhám už nějaký čas, ovšem v poslední době jsem hledal novou motivaci, aby mne tento krásný sport začal znovu bavit. Mohu říci, že se mi to podařilo, vždyť jsem si před dvěma lety zaběhl i pěkný osobák 3:46:40 v maratonu! Co mi k tomu dopomohlo? Začal jsem běhat pro něco a někoho. UPOZORNĚNÍ: TEXT BYL SEPSÁN PŘED VYHLÁŠENÍM KARANTÉNY

Medicína nás bude učit se hýbat, říká chirurg Tomáš Šebek. Čtěte nové Běhej
„Baví mne sledovat lidskou nohu, jak ji běžec za běhu klade, jestli mu neujíždí do strany. Při maratonu mám tuny studijního materiálu!“ říká se smíchem chirurg Tomáš Šebek, účastník několika misí Lékařů bez hranic a sám nadšený vytrvalec. Jak bude podle něj vypadat medicína budoucnosti a jakou roli v ní bude hrát pohyb? Čtěte v rozhovoru v novém čísle tištěného Běhej, které je právě v prodeji. ZAČTĚTE SE UŽ ZA MINUTU

Žádný plán B nemám, vše je nejisté, hlásí z Keni Marcela Joglová
Marcela Joglová platí v době mateřských povinností Evy Vrabcové za českou vytrvaleckou jedničku. Připravuje se v Keni, původně měla v Rotterdamu bojovat o postup na olympiádu, ovšem vlna rušení světových maratonů její plány notně zkomplikovala. Jak tohle ovlivňuje její přípravu?

ROZHOVOR: Minulost a současnost olomoucké hvězdy Petry Kamínkové
Absolvovala stovky závodů, v tréninku a při nich uběhla přes 200 tisíc kilometrů. Má možná nejvíc republikových titulů ze všech českých sportovců, její jméno je pojmem v atletice a skromné chování dokresluje postavu opravdové šampionky. Tuhle holku z Olomouce mají rádi všude. Věkem již veteránka, duší stále závodnice. Petra Kamínková je symbolem odcházení z top scény s noblesou. PLACENÝ OBSAH – PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.behej.com/casopis
Krátké zprávy
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
-
testuj
Linkhouse
-
TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.