Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Závod, ale jak na něj?

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Závod, ale jak na něj?
foto: Leona Macháňová

Leona Macháňová | 16.02.2009 | přečteno: 13208×

Chtěla bych být chvilku mužem. Ne, pánové nebojte, nejsem feministka. Docela ctím rozdělení na ženský a mužský svět – přijala jsem manželovo příjmení, vychovávám tři děti a vařím teplé večeře. Neříkám, že mě to někdy nezmáhá, občas jsem z toho všeho pěkně utahaná, ale dělám to ráda.

Já bych chtěla mít chvilku vaši odvahu, sílu, dravost a rychlost. Také schopnost porozumět technickým hračkám by nebyla od věci. Chtěla bych neřešit špeky na břiše či vrásky na čele, mít kamaráda na celý život a vymetat všechny závody, které mě zaujmou. Ano, to bych si teď přála ze všeho nejvíc.

Nevím, kdy to přišlo. Ono se to nějak vplížilo. Ta chuť zúčastnit se běžeckých akcí, zaběhnout si trať, zapsat si čas a pak si ho zkusit vylepšit. Potkat lidi, co také běhají, pokecat si s nimi a vyměnit zkušenosti, případně zajít pak na jeden iontový nápoj značky PIVO. Jenže … jenže ženy se účastní minimálně a když už, tak jsou to většinou samé SK a TJ a nebo mladé a nadějné.

Možná proto normální žena neodběhne v sobotu od plotny, aby si nějaký ten závod střihla. Možná ji také děsí slovo závod. Jasně, má základ v závodění a to my tak nějak nemáme v krvi, ale proč se na nějakých akcích nepotkávat? Vždyť o nic nejde, ne? Stoupnu si na start, zaběhnu a pak paráda pocit. Cha, to se tak lehce napíše… Ovšem třeba zrovna já jsem takový trémista, že před svým prvním a zatím jediným závodem v září jsem musela umýt všechna okna, abych se uklidnila, žaludek jsem měla jak na vodě a tep se i v klidu pohyboval někde ve vyšších sférách. Jenže pak jsem se tak nádherně ztratila v davu, že všechny obavy vůbec nebyly na místě.

Když si prohlížím fotky z různých závodů, je vidět i ten rozdíl v mužských a ženských závodnících. Na startu mají muži v obličeji výraz lovce, takový ten vlčí pohled vpřed, pohled odhadující soupeře a terén, po doběhu do cíle jednoznačně převládá totální hrdost, ať už skončí první nebo poslední. Ženy většinou tak nějak stojí, čekají až to bouchne, pohled soustředěný a obrácený do sebe. V cíli pak prostě jen proběhnou, žádný jásot a vítězná gesta. Výjimky jen potvrzují pravidlo. A proč že tak mudruju? Ále, v tréninkovém plánu stojí, že bych si brzy měla zaběhnout nějaký závod na 10 km. A protože široko daleko není jediná akce, na které bych se ztratila v davu nadšených běžkyň, zaběhnu si tuto vzdálenost někde v ústraní. :o) Ovšem kdyby se třeba nadšený dav běžkyň našel, s chutí bych šla do toho.

Třetí a čtvrtý tréninkový týden se nese ve znamení lehčí virózy, která se sice projevuje jen rýmou a oparem, ale i tak mě nijak netěší. Vynechala jsem pro jistotu jeden kratší výběh a úplně jsem zazdila posilovnu, abych se zbytečně nevyčerpávala. Rychlý výběh jsem teď měla už 45 minut, domů jsem přišla lehce nafialovělá, takže jsem si hned musela vzít dýchátko, ale běželo se mi fajn. Tu barvu zavinil až poslední výběh do kopce. Nedá se používat ovál, z dráhy se stala oranice, takže i tyhle rychlé výběhy běhám kolem sídliště, čili vlnitý až kopcovitý terén.

Dlouhý výběh jsem absolvovala opět na chatě a tentokrát jsem k němu přemluvila i dceru. Dcera od prvních metrů nadávala na mé pomalé tempo, ale sama pak asi po deseti minutách rychlejšího běhu vyhořela, přešla do chůze a všelijakého jiného poskakování. Na konci mě neuvěřitelně potěšila její pochvala: „Mámo, ty fakt celou dobu běžíš! Ty jsi dobrá!!“ Ano, běžela jsem 82 minut s tepem v průměru na 75 % bez přerušení. Ale i tak si pořád ještě neumím představit, že poběžím 2 a půl hodiny a uběhnu za tu dobu 21 km. To je taková utopie, až mě to děsí.

Komentáře (Celkem 33)

Nalezené položky: 34 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
avatar

Nymburk

Celkem 2830 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:42 (2009)
půlmaraton: 1:35:37 (2009)
maraton: 3:47:55 (2008)

dan67 muž 16.02.2009 08:02:45

Ty „posuny“ jsou čím dál větší. V prvních článcích jsi se nesměle svěřovala, jak „tajně“ a pod rouškou tmy běháš a stresuješ se, že tě někdo potká.

A teď plánuješ závody. Gratuluji. Taky jsem prošel podobným vývojem, jen v té mužské dravé podobě. Už se těším, jak se potkáme na závodech.

Pečenská a Kbelská desítka by myslím šly, ale to musí posoudit zkušenější z těchto závodů.

Motto: http://dan1967.blogspot.com/
avatar

Praha

Celkem 53203 km
Minulý měsíc 100 km
10 km: 0:47:15 (2010)
půlmaraton: 1:46:26 (2010)
maraton: 3:46:35 (2012)

mapo žena 16.02.2009 08:28:57

Myslím, že feminismus, je trochu o něčem jiném, než chtít být na chvíli mužem :-))
A od plotny si na závody klidně odskočit můžeš, uvař den předem a máš-li trochu šikovné děti, určitě si ten nandaný talíř v mikrovlnce ohřejí. Jinak držím palce a Kbelská 10 čeká.

Motto: ------------------ vytrvale jako smrt
avatar

Nový Vestec

maraton: 3:06:31 (2005)

sam muž 16.02.2009 08:45:59

Tu cestu nemohu nepoznat :) Betonka k Svatému Václavovi nad Káraným. Také zde běhám a cesty jsou zde úžasné. Bez problému se dá běžet 30km aniž by člověk dvakrát běžel po stejné cestě.

Motto: http://skyrunning.cz
avatar

Celkem 1550 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:51:33 (2009)
půlmaraton: 1:45:19 (2009)
maraton: 4:22:32 (2010)

Bufka žena 16.02.2009 09:05:30

Zdravim, take se pripravuji na prvni pulmaraton, take se bojim zavodu (takze zatim jen masove, kde se ztratim – Night Grand Prix, Velka Bechovicka) a take se chystam na desitku. Na Kbelskou 10 :) Tak jen prijd, at je nas tam vic… Jinak drzim palce!

avatar

Praha

Celkem 259 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:57:20 (2009)
půlmaraton: 2:11:05 (2010)
maraton: 4:59:05 (2010)

pulec žena 16.02.2009 09:15:09

>> Bufka, 16. 2. 2009 09:05:30

Že by na Kbelské byl nakonec DAV? :o))

avatar

Praha

Celkem 259 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:57:20 (2009)
půlmaraton: 2:11:05 (2010)
maraton: 4:59:05 (2010)

pulec žena 16.02.2009 09:18:19

>> mapo, 16. 2. 2009 08:28:57

jj, já vím, ale jak jsem to měla navlíknout .. :o)

avatar

Praha

Celkem 259 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:57:20 (2009)
půlmaraton: 2:11:05 (2010)
maraton: 4:59:05 (2010)

pulec žena 16.02.2009 09:22:43

>> sam, 16. 2. 2009 08:45:59

Teď je od Václava na všechny strany bahno, až cesty oschnou, tak to bude naprostý běžecký ráj

avatar

Praha 4

karolína žena 16.02.2009 09:27:03

..SK a TJ se nelekej,jde jen o pocit příslušnosti někam nebo historická záležitost, v našem krásném věku jsou priority víc než jasné :-)…včera se nám prodloužil výběh o 20min,spěchala jsem abych stihla na půl 12 nachystat oběd kvůli nejmladšímu dítěti,neb poo chodí spát..a světe div se,starší dcery vyluxovaly a dokonce uvařily LASAGNE!!! – takže jsem doběhla a jen zasedla k prostřenýmu stolu – no bylo to poprvé ale potěšilo to :-)

avatar

Praha

Celkem 26258 km
Minulý měsíc 8 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 16.02.2009 10:06:25

Ahoj,
prosím Tě podívej se na Tvůj „ženský problém“ z druhé strany. Ať příjdeš na kterýkoliv závod, většina běžců si s Tebou ráda popovídá, každej Tě bude povzbuzovat (na mě se všichni vykašlou když běžím hodinu za vítězem, ale Tobě zatleskaj), na rozdíl ode mne, který na závodě se 100 účastníky skončí 20.v kategorii (o celkovém pořadí radši nemluvím), Ty budeš v kategorii (a možná i celkově) na bedně. A přestože Ti už není 18 tak budeš stále v těch nejkrásnějších 10% startovního pole. Navíc jak jsem pochopil, máš naštěstí dostatečně „trhlou“ rodinu, aby maminku doprovázeli na závodech. Moje kamarádka taky začínala v dost podobném věku, rodina s ní jezdila (a dokonce běhali a běhají maraton štafetově proti mamince) a teď je z ní výborná běžkyně v „pokročilém věku“ nebo jak sama říká „už starší paní“. A odevšad vozí poháry a medaile. Tak buď ráda, že jsi ženská a ne mladá a perspektivní, můžeš vítězit (mezi dvacítkama je moc velká konkurence) a všude Tě rádi uviděj.
Já určitě – Evžen
A já taky – vrána Sára

avatar

Nový Vestec

maraton: 3:06:31 (2005)

sam muž 16.02.2009 12:04:18

>> pulec, 16. 2. 2009 09:22:43

Ono je to krásné na obou stranách Jizery, na Vestecké i Káranské. Teď to ale vypadá, že po zasněžení ještě nějaký čas sucho nebude.

Motto: http://skyrunning.cz
avatar

žádnádáma žena 16.02.2009 14:12:14

Přiznám se, že tyto běhací stránky jsem si nedávno znovu přidala do oblíbených v podstatě díky Tvým článkům, moc často mi totiž dříve připadalo, že tu nemá co pohledávat ženská-amatérka (mluvím za sebe :)), která své běhací úspěchy měří na „pouhých“ cca 10–15 km a ještě k tomu rychlostí 1km/6min, teď znovu věřím tomu, že se mýlím. Navíc Tvůj odstaveček o udolání Tvé dcery mi nedal nepotěšit se nad tím a nepřidat si, že stejně tak se dá „rozdrtit“ dokonce i aktivní sportovec mužského rodu; pravděpodobnost sice v tomto případě stoupá s výší jeho věku, ale jde to. Mě se to již jednou podařilo, byla jsem na to patřičně pyšná, i když to nebylo v rámci žádného závodu – mimochodem – přihodilo se to zrovna v Káraném, tam se fakt běhá krásně :)

avatar

Černošice

10 km: 0:47:34 (2014)
půlmaraton: 1:44:10 (2014)
maraton: 4:02:00 (2015)

Mary žena 16.02.2009 18:51:14

Pokládám se za feministku a proto rozhodně nechci být mužem, naopak, jak úlevné je být ženou! V březnu se chystám ve svých skoro 47 letech na svůj první půlmaraton. Tak se to nějak to seběhlo…Nikdy jsem aktivně nesportovala, s během jsem začala před dvěma lety. Trému určitě mít budu, ale budu spokojená, když doběhnu. Oni to ti mužští vždy tak řeší, až je mi jich trochu líto.

avatar

Pardubice

10 km: 0:49:48 (2008)
půlmaraton: 1:58:16 (2009)
maraton: 4:25:03 (2009)

chupascz muž 16.02.2009 20:09:59

offtopic: měl bych dotaz ke zdejším ostříleným běžcům. Zajímalo by mě, jak je to s vodiči na pulmaratonu? Řekněme, že trénuji na 2 hodiny, takže si vyberu někoho s „balonkem 2hodiny“. Jak vypadá takový běh? Jaké tempo? Počítá se se zastávkami? atd atd

avatar

Honza Pt muž 16.02.2009 20:49:38

PULEC jsi dobrá ,už o tom suveréně mluvíš,teda o závodech.Věřim Ti a držim Ti palce…

avatar

Sokolov

Celkem 13617 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:52 (2004)
půlmaraton: 1:31:48 (2004)
maraton: 3:37:28 (2004)

koyama muž 16.02.2009 23:43:51

Zdá se, že z běžeckého pulce se pomalu ale jistě stává žába. :o)

Motto: Kdo se odváží, zvítězí.
avatar

Praha 3

Celkem 14837,1 km
Minulý měsíc 104 km
10 km: 0:47:11 (2010)
půlmaraton: 1:46:00 (2010)

seal muž 17.02.2009 09:05:16

Zdravím a držím palce. Myslím, že by skutečně bylo lepší zaběhnout závod v davu nebo v atmosféře závodu než sólo. Za sebe můžu říct, že se pokaždé opakovaně peru s tím, abych nezačal moc rychle stržen ostatními. První 3km pořád sleduju „budík“ a musím zpomalovat, ale po 5 km už začínám předbíhat první „zatavence“ a to se počítám mezi šneky. Zkrátka chci říct, že každý absolvovaný závod Ti dá dobrou zkušenost, trochu klidu a odvahy. Źenská/chlap na startu – to fakt neřeš ! Když máš ráda posilovnu dovolím si ještě jeden příměr. Arnold Schwarzenegger v mládí měl slabá lýtka a nechal se fotit po kolena ve vodě, aby to nikdo neviděl a do posilovny nosil dlouhé nohavice.Pak změnil myšlení. Nohavice ustříhl, aby každý viděl jak se zlepšuje. Ve finále neměl konkuenci. A vo vo vo tom to je :-) Závěrem jedna otázka neznalého- U žen nemůže být kamarádka na celý život ?

Motto: The only easy day was yesterday
avatar

HMP

Celkem 303 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:47 (2008)
půlmaraton: 1:38:13 (2008)
maraton: 3:41:51 (2006)

Machy muž 17.02.2009 09:28:19

Na Kbelské desítce jsem byl jednou (loni) a doporučuju dát si dobrý pozor na kroupy a na vichřici, která ti je namlátí na hlavu..
Jinak stanice pro monitorování půlmaratonských běžců včera zaznamenala tvůj průlet, tak to vypadá, že tě ani hnusné počasí nemůže odradit, výborně!

Motto: Všechny malé prohry jsou součástí jednoho velkého vítězství.
avatar

Praha

Celkem 259 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:57:20 (2009)
půlmaraton: 2:11:05 (2010)
maraton: 4:59:05 (2010)

pulec žena 17.02.2009 09:49:55

>> Machy, 17. 2. 2009 09:28:19

Odradit ne, ale už mě to pěkně to.. ehm.. štve :o)

avatar

Praha

Celkem 259 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:57:20 (2009)
půlmaraton: 2:11:05 (2010)
maraton: 4:59:05 (2010)

pulec žena 17.02.2009 09:51:50

>> seal, 17. 2. 2009 09:05:16

Ženské a mužské přátelství se nedá srovnávat. Ale je to jen můj názor a zkušenosti, spousta holek by se mnou třeba nesouhlasila.

avatar

Praha

Celkem 259 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:57:20 (2009)
půlmaraton: 2:11:05 (2010)
maraton: 4:59:05 (2010)

pulec žena 17.02.2009 09:58:45

Víte co vám všem řeknu? Včera jsem přišla z běhu absolutně vyčerpaná. Chodníky byly jak namydlené, vítr foukal ze všech stran, sněžilo, nešlo mi to, nemohla jsem. A pak jsem si přečetla vaše příspěvky a bylo mi úžasně. Moc díky za podporu. Opravdu mi to pomáhá.

avatar

Praha

Celkem 26258 km
Minulý měsíc 8 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 17.02.2009 10:24:54

Co se týče tréninku, jsi lepší než Sára. Ta sice vyhrála v kategorii plyšových vran 5 půlmaratónů a 15 maratónů, ale teď odmítá trénovat, že jí mrzne zobák, vlhne peří a vůbec. Tak vydrž, venku sněží a mě se večer taky nebude moc chtít jít běhat.
Kráá, krááá (to je povzbuzení od Sáry)

avatar

Dobřichov

Celkem 7103 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:16:31 (2012)
maraton: 2:50:29 (2016)

honzaherda muž 17.02.2009 16:02:03

>> pulec, 17. 2. 2009 09:58:45

Ve Kbelích bude fakt nabito, neboj! Je to vhodný závod na „zašití se do davu“. Člověk zjistí, jak na tom po zimě je, potká známé, vyhecuje se na Pečky a už je tu zase „nekonečný“ kalendář plný akcí až do října, kam prostě „musíš“! Doufám, že se spraví moje koleno, abych tam taky přijel!

avatar

Praha 4 - Modřany

Celkem 1512 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:07 (2009)
půlmaraton: 1:47:50 (2009)

drakor muž 17.02.2009 16:14:20

>> karolína, 16. 2. 2009 09:27:03

Výběh to byl pěkný, akorád chybělo to bahno z minulé neděle :-)

Motto: „Když se nejvíc chce, tak to nejmíň jde.“ [i]Johann Wolfgang von Goethe[/i]
avatar

Třinec

Celkem 2867,3 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:58:23 (2008)
maraton: 4:31:54 (2008)

pavlinap žena 17.02.2009 22:42:37

>> pulec, 17. 2. 2009 09:51:50

Aha, tak to mám asi jinou zkušenost. Já spíš vidím ty muže jako napjaté na startu a soutěživé do posledního metru. Ženy berou ten běh více jako relax od každodenních stereotypů a loni jsem spoustu takových našla jak na startu tak i v průběhu maratonu. Škoda že v mém věku to byly hlavně cizinky. Všechny ovšem bezva a s úsměvem na tváři…

Motto: Never Say Never
avatar

Co se nevzdává muž 17.02.2009 23:44:49

Obdivuji každého, kdo běhá na snihu. To já se bojím, že mi to uklouzne, něco si natluču a jak „správný“ chlap a jak říká moje žena, moc se opatruji. Omlouvám se opravdu správným chlapům.
Jednoduše – běhám, až sníh sleze a raději jezdím v tělocvičně na ortopédu.
Jinak ženy jsou kořením běžeckých závodů, ani nevím, zda bych jinak na ně jezdil. V létě na jedné desítce jsem s jednou velmi mladou běžel celý závod, v posledních 2 km jsem jí už nestačil, no ale to mi vůbec nevadilo. Byl to pěkný pohled před sebe.
Ale nebojte, nejsem úchyl. Jen mám rád ženy. No a zatím moje výkony jsou takového rázu, že vždy mám dobrý přehled (-:

avatar

Praha 4

Celkem 28987 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:32 (2017)
půlmaraton: 1:31:11 (2016)
maraton: 3:22:15 (2015)

sklena27 muž 18.02.2009 11:11:26

>> Co se nevzdává, 17. 2. 2009 23:44:49

Na sněhu se není čeho bát, sníh neklouže, horší je led, ale pokud se bojíš, stačí si pořídit tohle: http://www.triexpert.cz/d … -s14475697 a můžeš bez obav běhat i po zamrzlým rybníku! Za sebe můžu říct, že je jen málo hezčích věcí na světě než je běh tichou zasněženou krajinou, zvlášť pokud do toho ještě vyjde sluníčko, ale pro nás správný chlapy je samozřejmě nejlepší zmrzlej déšť, kterej ti ledovej vítr žene přímo do obličeje :-)

Motto: Nesmí se chtít hned do druhého patra, když ještě nejsou schody. Emil Zátopek
avatar

Co se nevzdává muž 18.02.2009 11:57:10

>> sklena27, 18. 2. 2009 11:11:26

Děkuji za reakci.Zkusím to na cyklostezce, kde je ujetý sníh. Led mě neláká.
Přeji hodně radosti při běhu.

avatar

Co se nevzdává muž 18.02.2009 11:58:24

>> Co se nevzdává, 18. 2. 2009 11:57:10

Ještě jsem zapomněl – Bohemka do ligy! Ať žijí klokani.

avatar

Praha 4

Celkem 28987 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:32 (2017)
půlmaraton: 1:31:11 (2016)
maraton: 3:22:15 (2015)

sklena27 muž 18.02.2009 14:29:04

>> Co se nevzdává, 18. 2. 2009 11:58:24

No ten ujetej sníh ale taky klouže, já myslel spíš čerstvej prašánek :-) P.S.: Klokan přežije všechno, dokonce i vlastní smrt!

Motto: Nesmí se chtít hned do druhého patra, když ještě nejsou schody. Emil Zátopek
avatar

Co se nevzdává muž 18.02.2009 21:09:59

>> sklena27, 18. 2. 2009 14:29:04

to zas člověk neví, na co šlape… ta moje opatrnost. běhám jen na pevných a rovných površích – asfalt nebo udržované stezky. U nás je v lese okruh s udusanými pilinami, to je kromě zimy špica. 

Nalezené položky: 34 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.