TRÉNINKOVÝ SPECIÁL: Naberte formu pro běhy do vrchu

foto: archív Roberta Krupičky

Daniela Havránková | 12.05.2013 | přečteno: 11975×

Stereotyp je zabiják ledasčeho a může ohrozit i radost z běhu. To nedovolte! Přijměte nové výzvy, které přináší disciplína zvaná běh do vrchu. Vaše běhání získá další rozměry v podobě jinak zaměřeného tréninku, zvládnete i náročnější závody, zažijete opojný pocit z pokoření kopce či hory a odměnou vám budou překrásné výhledy ze zdolaných vrcholků.

Chceš číst dále?

Celý článek je pouze pro předplatitele časopisu Běhej. Předplatné začíná již na 282 Kč. Pokud jím jste, patrně nejste přihlášeni. Je také možné, že Váš přihlašovací účet není propojen s předplatným. To jednoduše učiníte zde. V případě potíží nás kontaktujte na casopis@behej.com.

Související články

12. 07. 2022	ROZHOVOR: Chceme SP natrvalo v kalendáři. Stát nám letos nedal ani korunu
29. 06. 2022	Světový pohár v běhu do vrchu opět zamíří do Janských Lázní
02. 06. 2022	Maratonec Homoláč vyzve po deseti letech vrchaře na MČR na Zadově
25. 10. 2021	Vrchaři míří do Itálie na Pohár národů, zopakují medaile z Argentiny?
16. 09. 2021	Nedělní Peklák rozhodne o nominaci na atraktivní šampionát v Thajsku
17. 08. 2021	Janské Lázně hostily Světový pohár a MČR horském půlmaratonu
11. 08. 2021	Svátek vrchařů se blíží. V Krkonoších půjde o body do Světového poháru i české tituly
08. 07. 2021	Hurá na jih! Novinka v nabídce vrchařských závodů startuje již v pátek
31. 05. 2021	Do Česka se po letech vrací horský závod světových parametrů
04. 09. 2019	Na Zadově se bude bojovat o letenky do Argentiny
07. 07. 2019	Bára Havlíčková vrchařskou mistryní Evropy v kategorii U20
10. 06. 2019	Na ještědskou K120 vyběhli nejrychleji Šiarnik a Stránská
30. 09. 2018	Havlíček obdržel od 2Hradů čestné startovní číslo 1
24. 09. 2018	BĚŽELI JSME: Cvilínské schody. Kadence tak trochu jinak
16. 09. 2018	Příjemné překvapení! Kristýna Dvořáková se blýskla na MS vrchařů
13. 09. 2018	Českou vrchařskou repre v neděli čeká šampionát v Andoře
06. 08. 2018	Vrchařské tituly získali Chrascina a Dvořáková
01. 07. 2018	Další radost z vrchů! Češky vezou z Evropy stříbro
26. 06. 2018	Příští sezona bude tečkou za mou kariérou, říká stříbrný světový vrchař
25. 06. 2018	Čeští vrchaři budou v neděli bojovat o evropské medaile
	Běžecká příprava, Vrchy