Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
BĚH PRO MANAŽERY: Jak se stát králem
25.03.2009 | Mirek Kratochvíl

Jsou běžci, kteří si určí jednoznačný cíl. Dokončit půlmaraton nebo maraton. V okamžiku, kdy překročí cílovou čáru, považují cíl za splněný a s během definitivně skončí. Byl pro ně absolvovaný závod natolik traumatizujícím zážitkem, že už jej nikdy nechtějí opakovat? OBSAHUJE ROZHOVOR S BĚHAJÍCÍM MANAŽEREM

Přečteno: 8191× | Komentáře: 6

*
CÍL OLYMPIJSKÉ HRY: Tělo mé, mluvme spolu
25.03.2009 | Pavel Novák

Když se příroda rozhodne, že má čas, má zkrátka čas a člověk s tím nic nezmůže. Jediné, co se dá v takové situaci udělat, je tříbit trpělivost a bavit se něčím jiným. Píšu o zábavě zvané trénink, výkon a závodění.

Přečteno: 7167× | Komentáře: 0   
 
Ivo Vrba: Za půl roku čtyři minuty dolů
24.03.2009 | Radek Leszczynski

Zdá se, že trenér Zdeněk Smutný, s jehož uceleným tréninkovým plánem se setkáváme každý týden na tomto webu, zaujal dalšího běžce. Triatlet z Přerova, osmadvacetiletý Ivo Vrba, už několik měsíců trénuje právě podle těchto plánů. Proč se tak rozhodl a jaké má sportovní ambice?

Přečteno: 12916× | Komentáře: 0   
 
AKTUÁLNÍ TÉMA: Začínáme s během
24.03.2009 | Mirek Kratochvíl

V úvodním článku na AKTUÁLNÍ TÉMA jsme vás vyzvali k dotazům, týkajícím se začínajících běžců. Traged2 začíná s během a má mírné problémy s nadváhou. Ptá se tedy, zda pro něho mají nějaký význam komplikované tréninkové plány nabité úseky, rovinkami a speciálními běžeckými cvičeními. Uvádí, že sám zatím dává přednost rovnoměrnému běhu volným tempem. Jak přistupovat k tréninkovým plánům z pozice začátečníka?

Přečteno: 17998× | Komentáře: 3   
 
SOUTĚŽ: Vyhrajte volný start na Hervis půlmaratonu
23.03.2009 | behej.com

Váháte, zda investovat do startovného na blížícím se Hervis 1/2Maratonu v Praze? Zkuste své štěstí v soutěži, kterou jsme pro vás připravili ve spolupráci s pořádajícím Prague International Marathon. Na tři vylosované, kteří správně odpoví na položenou otázku, čekají tři bezplatné registrace na tento běžecký svátek jara! SOUTĚŽ ZNÁ TŘI VÝHERCE

Přečteno: 12821× | Komentáře: 2   
 
Mistrovství ČR v krosu: Jak to viděl běžecký trenér
23.03.2009 | Jan Kervitcer

Již 41. Mistrovství České republiky v krosu letos uspořádali po dvouleté přestávce opět atleti AC Domažlice v malé vesnici Hluboká vzdálené 1 km od Kdyně. Jako pravidelný účastník krosového mistrovství (za posledních 20 let jsem nevynechal ani jednou) je můžu hodnotit jako jedno z nejlepších.

Přečteno: 6774× | Komentáře: 0   
 
Trénink se Z. Smutným: Duben, už jen venku budem
23.03.2009 | Zdeněk Smutný

Možná se divíte, že jsem použil v nadpisu tohoto článku opět naše staré přísloví, jen trochu pozměněné pro nás, běžce, ale já to tak vidím. Zcela jednoznačně je třeba opustit běhátka, tunely, chodby nebo jen třeba teplé postele a rozehřáté radiátory, či televize i počítače a vyrazit na tréninky ven. Nejlépe někde do přírody, do lesů, parků nebo alespoň na co nejméně frekventované silnice.

Přečteno: 8313× | Komentáře: 0   
 
Pražský půlmaraton: Jak jsem agitovala
23.03.2009 | Leona Macháňová

Prapůvod mého běhání dnes zná kdejaká teta z Horní Dolní – astma, krize… No však víme. Že jsem si běh zamilovala, také ví všichni. Ale jak to, že letos nakonec běžím půlmaraton? To už tolik lidí neví. A tak vám ten příběh svěřím.

Přečteno: 9556× | Komentáře: 5   
 
Den za dnem s Petrou Kamínkovou: Úterý
22.03.2009 | Petra Kamínková

Jak vypadá posledních několik dní Petry Kamínkové před Hervis 1/2Maratonem Praha? Kolik kilometrů ještě stačí naběhat před sobotním závodem? Jak upravuje svůj jídelníček a kolik času věnuje regeneraci? Den za dnem až do soboty budeme sledovat v krátkých článcích přípravu Petry k sobotnímu půl­maratonskému závodu. Paralelně běží na behej.com seriál Den za dnem s Leonou Macháňovou.

Přečteno: 5696× | Komentáře: 1   
 
Českobrodská pečeť: Miler s náskokem, Davies poprvé udolává Wallenfelse
22.03.2009 | Josef Rendl

Ráno byla obloha jako vymetená a slibovala krásné slunečné počasí s příznaky začínajícího jara. Bohužel se během dopoledne zatáhlo, začal foukat ostrý kousavý vítr a teplota se pohybovala kolem pěti stupňů nad bodem mrazu. Ve společenské místnosti u kempu kousek za Českým Brodem se odprezentovalo více než sto borců a borkyň, z nichž mnohý pokračoval v desítkové triádě Kbely-Pečky-Český Brod.

Přečteno: 4792× | Komentáře: 0   
 
BBP: Kolem Myslivny bez Orálka a Homoláče
22.03.2009 | Zdeněk Smutný

Bez obou největších postav letošního BBP se museli obejít pořadatelé předposledního závodu tohoto zimního běžeckého seriálu, Běhu kolem Myslivny. Dan Orálek právě vítězně dokončoval závod na 48 hodin na brněnském Výstavišti a Jiří Homoláč po třetím místě na sobotním Mistrovství republiky v krosu v kategorii juniorů zařadil regenerační den.

Přečteno: 7584× | Komentáře: 0   
 
Střepiny z běžeckého života - Petra
22.03.2009 | Zdeněk Smutný

Poprvé jsem ji uviděl při závodech Geotestu Brno. Vyjukaná starší žákyně v partě skvělých běžkyň kolem svého trenéra. Talent od boha a rváčka. Co si může trenér lepšího přát. Pocházela z Olomouce a nedala na něj dopustit.

Přečteno: 7109× | Komentáře: 1   
 

Krátké zprávy

  • Maraton Emila Zátopka v Ostravě letos nebude

    Pořadatelé ostravského Maratonu Emila Zátopka dva měsíce před datem konáním rozhodli o zrušení letošního ročníku kvůli rekontrukcím komunikací v severomoravské metropoli. „Nechceme pořádat závod, který by byl kompromisem pro běžce, dobrovolníky, obyvatele města či naše partnery. Naším cílem je vytvořit skutečný maratonský zážitek evropského formátu,“ uvedli. Datum pro příští rok zatím oznámeno nebylo. Zaplacené startovné lze převést na příští ročník, nebo jej pořadatelé vrátí.

  • V Mostě při NN Night Run běželo rekordních 2200 účastníků

    Při dvanáctém ročníku se poprvé v historii počet účastníků závodu NN NIGHT RUN v Mostě dostal přes dva tisíce dvě stě běžců. Desítku vyhráli Filip Jáč a Lucie Viktorie Šponiarová, na pětce se opět blýskla mladičký “létající anděl” Eliška Anna Milfait.

  • Garmin chystá senzor pro sledování vyčerpanosti svalů

    Pokud si myslíte, že pro běh už nelze v době gadgetové vymyslet nic dalšího, jste na omylu. Garmin (a jeho konkurenti) zjevně chystají další zařízení „na tělo" pro lepší sledování svalové únavy a přesnější řízení tréninku a závodních strategií.

  • Garmin kupuje TrainingPeaks a TrainHeroic. Co a komu to přinese?

    Když Garmin něco koupí, většinou to není kvůli technologii samotné, ale kvůli datům, uživatelům a ekosystému. A přesně to platí i pro středeční oznámení o jeho akvizici dvou velkých tréninkových platforem – TrainingPeaks a TrainHeroic.

  • Běhej lesy přichází s novým charitativním i věrnostním konceptem

    Spojení hezkého s užitečným jde na Běhej lesy ruku v ruce už několik let. Letos to však půjde doslova ruku v tlapce – díky spolupráci s ČSOB a Mastercard jsme navázali partnerství s nadačním fondem Mathilda. Generální partner zároveň přináší novou podobu věrnostního programu.

  • Jubilejní PALESTRA Kbelská 10 patřila Strnadovi a Hluché

    Slunce nad Kbely, 1 700 běžců na startu a atmosféra, která připomněla, proč patří PALESTRA Kbelská 10 mezi nejoblíbenější běžecké podniky v Česku. Jubilejní 40. ročník nabídl špičkové výkony, osobní příběhy i energii stovek studentů, kteří závod v rámci své praxe každoročně organizují.

  • Zamilovaní míří do Hradce a Pardubic na Valentýnské běhy

    Valentýnský běh v Hradci Králové se blíží! Opět nabídne jedinečné spojení sportu, pohybu a lásky. Oblíbený zimní závod, který si během uplynulých ročníků vybudoval pevné místo v kalendáři běžeckých akcí, oslovuje jednotlivce, páry, přátele i celé rodiny, kteří chtějí svátek zamilovaných oslavit aktivně.

  • Když stopa zavolá: Kouzlo běžkování, které objevuje stále víc lidí

    Běžkování zažívá obrovský návrat. Lidé objevují sport, který je dostupný, nenáročný na techniku a přitom dokáže dokonale provětrat hlavu i tělo. Ať už patříte mezi nadšence nebo věčné skeptiky, běžky mají překvapivě hodně co nabídnout.

  • Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu

    Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!

  • Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci

    Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.

  • Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run

    Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.

  • Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců

    Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.

  • Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka

    Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.

  • Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?

    V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.

  • NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou

    Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Můj poslední běh 2026 (kaz67 15.10.2026 22:47:29)
Ortoped v Praze (maruska.mm 31.8.2026 16:00:16)
chrupavka (Tichá.a 19.8.2026 11:19:51)
Mohu běhat s ibalginem ? (splanda 3.8.2026 15:34:32)
Vaše tipy a triky pro hubnutí (Tichá.a 21.5.2026 11:26:49)
Nespavost (Misha Bu 10.5.2026 9:47:19)
Nalezené položky: 7427 První Předchozí | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | Další Poslední