Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
TRÉNINK: Zdolejte jarní maraton pod čtyři hodiny
03.02.2014 | Jan Kervitcer

Hodláte na jaře zaběhnout maraton v čase pod čtyři hodiny? Pokud pravidelně běháte nebo děláte jiné vytrvalostní sporty, není tento cíl nedosažitelný. V každém případě je však nutné se přípravě přes zimu věnovat cíleně. Připravili jsme podrobný plán, abyste se při samotném závodě vyhnuli pověstné maratonské zdi.

Přečteno: 8372× | Komentáře: 0

*
ZDRAVÍ: Bolest kolena může signalizovat slabé ledviny
01.02.2014 | Lucie Dorazilová

Únor je měsícem, ve kterém podle celostní medicíny nejvíce strádají ledviny. Bolesti zad, na kterých se nejvíce podepsal oslabený močový měchýř z ledna, doznívají a přesouvají se do křížové oblasti. Důsledkem špatné funkce ledvin jsou bolesti kolen z vnitřní strany. Proto ne vždy svalujte vinu za bolavé koleno na nadměrný trénink!

Přečteno: 88095× | Komentáře: 9   
 
Našli jste nebo hledáte cestu k ultra?
29.01.2014 | Petr Kostovič

Kroužit 24 hodin po několik stovek metrů dlouhém okruhu nebo se vydat na osmdesátikilo­metrový běh do hor. Co na tom může být? Stovky vyznavačů ultraběhu znají odpověď. Řada dalších se chystá vydat na tuto cestu po prvních maratonských zkušenostech. Patříte k nim i vy? Nebo jste již ostřílenými ultraběžci?

Přečteno: 7075× | Komentáře: 8   
 
Na sněhu a náledí upravte techniku běhu a volte vhodnou obuv
29.01.2014 | Gabriela Gaudlová

Milovníci zimních sportů se radují, že do České republiky konečně přišla zima. Běžcům však až donedávna teplá zima bez sněhu příliš nevadila. Teď je to jinak. Sníh ztěžuje pohyb na oblíbených trasách. Přesto existují způsoby, jak si kvalitně zaběhat i v těchto podmínkách. Poradíme vám, jak na to.

Přečteno: 16650× | Komentáře: 6   
 
V Ladě Novákové roste stálicím české vytrvalecké scény soupeřka
28.01.2014 | Petr Kostovič

Silniční běh ochutnala již na střední škole při Juniorském maratonu. Po řadě úspěchů v kategorii juniorek na sebe dvacetiletá studentka chemicko-technologické fakulty pardubické univerzity Lada Nováková upozornila loni při Běchovicích. Zaběhla tam mezi ženami čas 36:22. Míří však ještě výše. Ráda by jednou startovala na olympijských hrách. Pomoci jí k tomu má spolupráce s trenérem Pavlem Novákem, bývalým špičkovým českým maratoncem.

Přečteno: 12673× | Komentáře: 0   
 
Ani krutý mráz nepřipravil Zemaníka o další výhru na Lysé
25.01.2014 | Radek Narovec

Vítězem extrémního závodu Adidas 24 hodin nad Lysé hoře (LH24) se stal „domácí“ Jan Zemaník (Salomon-Suunto/Salomon-run.cz) s 13 výstupy na vrchol Beskyd, zatímco Slovence Lindě Beniačové ze Žiliny stačilo k vítězství výstupů deset. Závod doprovázel velký mráz a vítr, takže záchranáři měli plné ruce práce s ošetřováním omrzlin.

Přečteno: 8845× | Komentáře: 28   
 
Škola běsého bohání, aneb příprava na bosý maraton
24.01.2014 | René Kujan

Minulý rok jsem musel být strašně hodný, protože Ježíšek mi jeden velký dárek přichystal už pár dní před Vánocemi. V páteční večer před svátky jsem se setkal se známým reflexním terapeutem Júliem Patakym. Znám ho od vidění. Už pár let ho pozoruju, jak v Praze běhá maratony naboso.

Přečteno: 24697× | Komentáře: 20   
 
Pavel "The Machine" vymazal rekord nejbrutálnějšího britského ultra
17.01.2014 | Petr Kostovič

Pavel The Machine – Pavel Stroj. Tak letos třicetiletého moravského ultravytrvalce Pavla Paloncýho nazvali na facebooku akce pořadatelé britského extrémního závodu The Spine Race. Závod na 268 mil (429 km) zvládl dokončit vítězně v čase 110 hodin 45 minut. Dosavadní rekord tak překonal o 14 hodin.

Přečteno: 9344× | Komentáře: 12   
 
Brněnský běžecký pohár: atraktivní zpestření zimy
16.01.2014 | Gabriela Gaudlová

Počet účastníků Brněnského běžeckého poháru se od roku 1999 zdvojnásobil – na závodech se pravidelně objevuje až pět set startujících. Seriál si vybudoval širokou základnu věrných fanoušků všech věkových kategorií. V čem spočívá jeho přitažlivost?

Přečteno: 6202× | Komentáře: 1   
 
Termínovku obohatí autodrom, hořící překážky i čelovkový běh
13.01.2014 | Petr Kostovič

Okruhový závod na brněnském autodromu, běhy přes překážky, večerní závody s čelovkami, ultra ve Slezských Beskydech. To jsou jen některé z novinek letošního kalendáře běhů, které jsme při kompletaci tištěné termínovky zaznamenali z dat dodaných pořadateli. Které vás zajmou nejvíce?

Přečteno: 6674× | Komentáře: 9   
 
Prioritou jara bude maraton pod 2:17:35, říká vytrvalec roku
12.01.2014 | Daniela Havránková

Jiří Homoláč, 23letý svěřenec brněnského trenéra Jiřího Sequenta, loni zvítězil v anketě o nejlepšího vytrvalce roku. Mistr republiky v půlmaratonu a maratonu se chce letos nominovat na vrcholné soutěže nejen na těchto distancích. Políčeno má hlavně na maraton, v Praze chce zdolat limit na Evropu s hodnotou 2:17:35.

Přečteno: 8958× | Komentáře: 0   
 
Červnová Praha uvidí nový běh z Kampy na Hradčany a Petřín
12.01.2014 | Radek Narovec

Pod slovem trail si drtivá většina běžců představí přírodu, volnost, svobodu a hlavně – pobyt na čerstvém vzduchu co možná nejdále od města a jeho shonu. Výrobce sportovního vybavení Salomon však před časem přišel s koncepcí tzv. městského trailu pro méně zdatné milovníky běhu. V červnu ve svém poháru představí novinku – pražský vyhlídkový city trail.

Přečteno: 4536× | Komentáře: 9   
 

Krátké zprávy

  • Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu

    Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!

  • Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci

    Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.

  • Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run

    Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.

  • Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců

    Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.

  • Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka

    Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.

  • Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?

    V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.

  • NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou

    Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!

  • Winter RunTour: Tři nové zimní půlmaratony s prize money

    Budějovice, Praha, Olomouc – tři města, úplně nový zimní půlmaraton a samozřejmě i oblíbené dětské závody, kde si radost z běhu užijí i ti nejmenší. Tentokrát výmluvy na počasí, nevhodné oblečení nebo povánoční kondici neobstojí. Kroužkuj si termíny, ulov si registraci do 30. 9. 2025 za nejvýhodnější cenu a ukaž, že zima není výmluva.

  • Role favorita jako motivace. Vích zaútočí na český rekord s novou image

    Letos už stačil překonat národní rekordy na 10 km na silnici a ve stýplu, reprezentoval českou atletiku na evropském šampionátu v silničních bězích i na ME družstev na dráze. Mezitím dokázal triumfovat na Mattoni 1/2Maratonu v Karlových Varech, kde se stal historicky prvním českým vítězem některého ze závodů série EuroHeroes. Teď se Damián Vích chystá na sobotní závod na 10 km v rámci prestižní Birell Grand Prix.

  • V Praze půjde o národní rekord. Noční GP láká na top české běžce

    Běžecký seriál RunCzech po velkých letních prázdninách neváhá a vstupuje na scénu další akcí hned první zářijový víkend. V rámci populárního Birell Grand Prix Praha se uskuteční adidas Běh pro ženy 5 km a Birell Večerní běh na 10 km. Poprvé v osmadvacetileté historii hlavního závodu se dočkáme domácích vítězů, startovní listina elitních závodníků totiž v obou kategoriích „silniční desítky“ zahrnuje výhradně české běžce a běžkyně. DOPLNĚNO

  • Vypich v Praze rozsvítilo 3 350 běžců. Mizuno Neon Run slavil kulatiny

    Desetileté výročí nejzářivějšího běhu v Česku přilákalo na Vypich rekordních 3 350 účastníků, z toho více než 1 800 dětí. Jubilejní MIZUNO NEON RUN 2025 se nesl v duchu skvělé atmosféry, barevných světel a radosti z pohybu. Po celý den panovalo ideální počasí – teplo, jasno a bez deště. Účastníci si u registračních stánků vyzvedli startovní čísla, stylový batůžek s tričkem Mizuno Neon Run a svítící neonovou tyčku.

  • Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav

    Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.

  • Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech

    Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.

  • Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích

    Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.

  • Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží

    Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Nalezené položky: 7268 První Předchozí | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | Další Poslední