Barevná podzimní příroda je působivou kulisou pro výběhy, ať už závodní nebo čistě rekreační. Při přesunu běžeckých aktivit z asfaltové džungle do terénu je však dobré pamatovat na určité zásady, trochu doplnit výbavu o některé nezbytnosti a pokud se připravujete na nějaký cíl, upravit i samotný trénink. Navíc závody v lese bývají docela jiné než třeba městské desítky.

Pronikne nadějná juniorka mezi evropskou špičku?
Sedmnáctiletá Tereza Korvasová z Hodonínska letos sklízela úspěchy především v běhu do vrchu. Studentka druhého ročníku gymnázia však běhá i na dráze a upozornila na sebe i při kvalitně obsazené domácí Vnorovské desítce. Ačkoliv se tam sama podílí na organizaci, skončila druhá v ženské pětce v kvalitním čase 18:07. Dokáže časem prorazit i na delších tratích?

Pavlišta vyhrál na přeplněné Ladronce, Olejníček celou RunTour
Tolik lidí pražský park Ladronka nepamatuje! Mnohasethlavý dav běžců se jím v sobotu opakovaně prohnal v rámci závěrečného dílu seriálu RunTour. Vítězem desetikilometrového běhu se stal Vít Pavlišta ze Slovanu Liberec (31:15), když za sebou nechal o více než dvě minuty Lukáše Olejníčka. Ten si však do Prahy přijel pro celkové prvenství v seriálu.

Oběhněte o víkendu Prígl, hory lákají na traily
Celkem třicet položek má víkendová termínovka, takže se sotva najde někdo, kdo by si nevybral. Závodem loňského podzimu se stal brněnský běh Vokolo Priglu, kde více než tisícovka vytrvalců znovu otestuje i pověstné úzké hrdlo nad srázem do přehrady. Zabodovat můžete do Salomon Trail Running Cupu, či ochutnat ňamky při ŠUTRu, netradičně vytyčeného na Šumavě.

Udržujte se v kondici nejen běháním
Kilometry při běhu ubíhají snadno a běžec tak může v nadšení zanedbat jiné složky kondice: sílu, obratnost a pohyblivost. Stačí si vybrat. Anebo zkusit vše najednou, zlepšit si zdraví, postavu, výkonnost a přitom se ještě odreagovat a pobavit.

Neztraťte výkonnost při každotýdenním závodění
„Chytlo mě závodění, pořádně se teď do toho obuju,“ napsal redakci jeden z čtenářů. A podzimní termínovka mu servíruje bohatou závodní nabídku. K prasknutí je nabitá závody lákajícími ke startu víkend co víkend. Pozor však na rozčarování pramenící z možného poklesu kondice. Jak trénovat v období, kdy závodíte každý víkend?

Kondice a zdravá záda, aneb ze židle k běhání
Je to pro vás samozřejmé? Díky sedavému životnímu stylu se ze zdravého pohybu staly dovednosti, které se často potřebujeme znovu učit. Pracujete-li za stolem, tady je cvičení, které vám pomůže předcházet a čelit bolestem páteře – jen v několika minutách u stolu.

ANKETA: Která značka letos vládne krosové obuvi?
Podzimní část sezony je nabita krosy a běhy v přírodě. V listopadu nás pak čeká každoroční třešnička na dortu v podobě Velké kunratické. Abychom se správně obuli a běh v terénu byl opravdovým zážitkem, je důležitá volba bot. Svým hlasem v anketě o krosovou značku roku pomůžete v orientaci těm, kteří jsou teprve na začátku a ve výběru tápou.

Nadupaný víkend nabízí finále RunTour a nejstarší evropský maraton
První říjnový víkend je doslova nabitý velkými závody. Odehraje se pražský finálový běh letošního seriálu Česká pojištovna Mizuno RunTour, pokračuje krosový Salomon Trail Running Cup a kvalitně obsazený městský půlmaraton se bude konat v Plzni. Maratonem s nejdelší tradicí v Evropě je Mezinárodní maraton míru v Košicích.

Kamínková slaví tucet titulů z Běchovic, překvapila sebe i ostatní
Mistry republiky v silničním běhu na 10 kilometrů se v neděli stali překvapivě mílař Petr Vitner (30:02) z Nového Města na Moravě, ale hlavní pozornost na sebe strhla olomoucká Petra Kamínková, která sice nebyla největší favoritkou, přesto si dokázala s domácími soupeřkami poradit a připsala si již 12. titul mistryně republiky z tohoto slavného závodu.

Berlín viděl světový rekord i velkou nepříjemnost
Wilson Kipsang z Keni o 15 sekund vylepšil světový rekord, když vyhrál Berlínský maraton v čase 2:03:23. Předchozí rekord, rovněž z Berlína, držel dva roky jeho krajan a v Česku dobře známý Patrick Makau. Doběh nedělního závodu však narušil výtržník, který proťal cílovou pásku před vítězem.

Miloš Škorpil pro vyčerpání předčasně ukončil svůj běh do Košic
Miloš Škorpil, ultravytrvalec a velký popularizátor běhu, musel v neděli předčasně ukončit svou pouť napříč bývalým Československem pro velké vyčerpání. Své rozhodnutí ukončit běh z Aše do Košic na tamní maraton oznámil na facebookové stránce akce a vyjádřil též velké potěšení, že se jeho fanoušci rozhodli v charitativním projektu pokračovat i bez něj.
Krátké zprávy
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
-
testuj
Linkhouse
-
TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.