Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Maraton s pokorou a respektem, říká prvoběžkyně Lucka
07.05.2012 | Miloš Škorpil

Jmenuje se Lucka Urbanová. Je jí 32 let a pracuje v Praze jako projektová manažerka v oblasti IT. Přestože poběží svůj první maraton, v běžecké komunitě je hodně známá. Vždyť letos jí mnoho běžkyň děkovalo za to, že je dovedla jako vodička do cíle jejich prvního půlmaratonu za 2:10. Položil jsem jí pár otázek. Zavzpomínejte na to, jaké to bylo, když jste s maratonem začínali. A vy, co jej poběžíte úplně poprvé, můžete srovnat své pocity s jejími.

Přečteno: 11194× | Komentáře: 0

*
Mistrovskou desítku na dráze ovládli suverénně Kocourek a Sekyrová
07.05.2012 | Daniela Havránková

Republikový šampionát v běhu na 10 000 metrů, který se konal po loňské bílinské premiéře podruhé jako samostatný závod mimo domácí atletické mistrovství, zvládl v Hradci Králové nejlépe obhájce zlata Milan Kocourek (AK Kroměříž). Pro republikový titul si doběhla i nedávná maratonská debutantka Ivana Sekyrová (AK Sokolov), která má jistou účast na londýnské olympiádě na nejdelší klasické běžecké distanci.

Přečteno: 8980× | Komentáře: 1   
 
Sportovní veletrh láká k nákupům, velké pecky ale nepřináší
05.05.2012 | Radek Narovec

Brány maratonského Expa se v sobotu večer uzavřou. Proč na pražské Výstaviště zajít a co od každoročního největšího prodejního místa pro běžce očekávat? Nabízí se nové značky bot, řada velkých hráčů láká na vyšetření chodidel a na jednotlivých stáncích naleznete i zajímavé tváře nejen ze sportu. Otevřeno je do sobotního večera.

Přečteno: 17517× | Komentáře: 1   
 
Veletrh Sport Expo: Sport, adrenalin a zábava pro každého

Veletrh Sport Expo: Sport, adrenalin a zábava pro každého

05.05.2012 | komerční prezentace

Šestý ročník třídenního veletrhu sportovních potřeb a vybavení SPORT EXPO přivítá opět vstupným zdarma 10. – 12. 5. 2012 na Výstavišti v pražských Holešovicích návštěvníky všech věkových kategorií. Veletrh láká na super zážitky, skvělé výhry a rekordní počet vystavovatelů, kteří nabídnou své zboží za veletržní ceny! Na ploše 6 949 m2 se na veletrhu SPORT EXPO 2012 představí 92 vystavovatelů.

Přečteno: 8198× | Komentáře: 0   
 
Úterní státní svátek lze oslavit závoděním
04.05.2012 | Daniela Havránková

Po bohatém víkendu nabízí i úterní svátek řadu závodů, většinou kratších běhů konaných u příležitosti osvobození.

Přečteno: 4642× | Komentáře: 2   
 
Sledovaní hobíci točí poslední tréninkové kilometry před dnem D
04.05.2012 | Petr Kostovič

Maratonský trénink dvou kondičních běžců, kteří se připravují podle dvou různých tréninkových plánů na Volkswagen Maraton Praha, je ve finiši. Oba borci, Marek Janů a Jan Hlavička, jejichž přípravu jsme po několik týdnů sledovali, teď mají jasněji o svých očekávaných maratonských výkonech. Tipněte si s nimi, za kolik to v Praze dají. PŘIPOJEN ODKAZ NA LAKTÁTOVÉ TESTY JANA HLAVIČKY

Přečteno: 16164× | Komentáře: 36   
 
SERIÁL: "Spáry" šikovné fyzioterapeutky udělaly své
03.05.2012 | Markéta Srbová

Běh se stal součástí mého života. Několikrát za týden si dopřeji výběh a zjišťuji, že se na dané trase vyběhnutí od vyběhnutí začínám opravdu zlepšovat. Plíce zabírají aktivněji a rychleji, svaly přestávají bolet a tělo samo začíná tuto aktivitu vyžadovat. Při každém běhu mě ovšem zlehka bolí bederní páteř a bohužel také levá noha. Co s tím, poradí fyzioterapeutka?

Přečteno: 11011× | Komentáře: 0   
 
V týdnu před maratonem zařaďte odpočinek
02.05.2012 | Kateřina Kudláčková

Natrénované kilometry se sčítají, vytrvalost prodlužuje, výkonnost zlepšuje. Pokud se chystáte na pražský maraton, součástí každého tréninkového plánu by měla být relaxace. Ta eliminuje přetrénování nebo nepříjemné zranění. Chvilky oddechu by se měly znásobit v posledním týdnu před závodem pro nabrání sil a na očekávaný závod v „den D“.

Přečteno: 7833× | Komentáře: 0   
 
Neničte si tělo, radí "pokojný bojovník" Dan Millman
01.05.2012 | Radek Narovec

Američan Dan Millman byl vrcholovým gymnastou, ale má na kontě i jeden maraton a běhání jej baví stejně jako jeho spisovatelská práce. V knize Škola pokojného bojovníka radí, jak vyladit tělo a mysl ke špičkovému sportovnímu výkonu bez nutnosti obětovat zdraví. Zde je část rozhovoru z posledního čísla Běhej.com, které je nyní v prodeji. CELÝ ROZHOVOR KOUPÍTE V ONLINE TRAFICE ZA 9,90 KČ

Přečteno: 17139× | Komentáře: 0   
 
Běh a polibky jdou ruku v ruce
01.05.2012 | Markéta Srbová

Už i Karel Hynek Mácha to věděl, že pozdní večer v prvomájovém dni je ta nejlepší doba. Určitě se ptáte k čemu? Nejen k tajným či veřejným polibkům, ale také k běhu. Vždyť i sám tento známý básník běhal. Sice především za ženskými sukněmi, ale i tato snaha se počítá.

Přečteno: 3652× | Komentáře: 2   
 
Prvomájové závodění aneb Jak Sedmizubý hřeben vycenil žhavé zuby
30.04.2012 | Tomáš Nohejl

Průvod s mávátky a obskočná dechovka? Ne, běžecký had a řízný hard-rock. Tak se slavil Svátek práce v Boskovicích. Běh za sedmizubým hřebenem, první díl letošního Salomon Trail Running Cupu, byl skutečnou lidovou (běžeckou) veselicí. Téměř tisíc účastníků, hlavní závod na (lehce přes) 10 km vyhráli Jan Kohut (33:27) a Michaela Šaršonová (40:01).

Přečteno: 6686× | Komentáře: 7   
 
Běžecký seriál RunTour se v květnu rozběhne v plzeňském pivovaru
29.04.2012 | Daniela Havránková

Seriál RunTour České pojišťovny odstartoval loni pilotním závodem v Plzni. Letos se výrazně rozrostl, konat se bude celkem šest silničních běhů po celé České republice. První startovní výstřel zazní 19. května opět v západočeské metropoli, v areálu místního pivovaru. Na své by si měli přijít běžci rekreační i ti vrcholoví, navíc každý může usilovat o splnění své vlastní výzvy.

Přečteno: 4641× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech

    Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.

  • Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích

    Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.

  • Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží

    Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!

  • Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda

    Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.

  • PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička

    PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.

  • Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu

    Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!

  • Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek

    Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.

  • Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec

    Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.

  • Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run

    Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.

  • NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile

    Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.

  • Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně

    Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.

  • Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu

    Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.

  • Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony

    Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?

  • Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run

    Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.

  • Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu

    Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Trápí vás bolesti kolen? [článek] (kurkyma 12.8.2025 9:44:17)
Můj poslední běh 2025 (kotak 7.8.2025 9:22:49)
Bolest kyčle při běhu (kulichmari 5.8.2025 16:07:11)
Garmin Fenix 6x (mskolak1 4.8.2025 14:28:00)
Tuky - příjmem tuků hubneme (Stevlík 10.7.2025 15:02:38)
Nike Revolution 6 vs 7 (GazelaGizela 2.7.2025 13:10:44)
Akupunktura (jozošš 30.6.2025 15:19:21)
Tejpování (GazelaGizela 18.6.2025 16:58:43)
nedostatek energie (Man Sej 16.6.2025 15:45:01)
Nalezené položky: 7178 První Předchozí | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | Další Poslední