Chystáte se na svůj první půlmaraton? Jestli jste dostatečně potrénovali, bylo by škoda udělat v den závodu pár hloupých chyb, které vám zkazí zážitek z něj. Co tedy dělat, aby se tak nestalo? AKTUALIZOVÁNO O PŘEDPOVĚĎ POČASÍ

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Seznamte se s vodiči, poběží na reálný čas
Seznamte se s letošními vodiči na Hervis ½Maraton Praha. Spíš by se hodilo napsat: Jak letošní vodiče pro Hervis ½Maraton Praha vidí Miloš Škorpil. Kromě představení vodičů věnujte pozornost hlavně údaji, do kterého koridoru jsou vodiči na ten který čas zařazeni, kde je najdete a podle čeho je poznáte.

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Je tady závod. Máte co na sebe?
Stačí se jen rozběhnout, že? Ba ne, byť patří běh mezi nejméně náročná sportovní odvětví, co se materiálního vybavení týká, vyplatí se dodržovat základní pravidla. Nejen pro trénink, ale zejména pro závod. Ať vaše ambice sahají od rekordních zápisů až k pouhému přežít. Všechno si pěkně prubněte předem, ať poznáte sami, co vám vyhovuje. Vezměme to odspodu, tedy od toho nejdůležitějšího, od nohou.

Víkend bude ve znamení běžeckého svátku, závodit se dá i jinde
Je asi zbytečné připomínat to, co všichni víme. Tuto sobotu se odehraje největší běžecká akce roku, Hervis 1/2Maraton Praha, na jehož start se postaví jedenáct tisíc borců! Praktické informace k tomuto závodu čtěte v samostatném článku. Koná se však i řada menších akcí, které stojí za to představit. Což takhle dát si Horský maraton v Novohradských horách nebo některý z kratších krosů?

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: V sobotu startuje běžecký seriál RunCzech.com
Organizátoři Hervis 1/2Maratonu Praha nedávno slíbili možný útok na světový rekord. Už nyní však mají jistý jiný rekord – účastnický. Na dnešní závod vlastní registraci přesně 11 029 běžců, z nichž téměř tři čtvrtiny tvoří Češi. Ve startovním poli bude také 2 800 půlmaratonských nováčků a oproti dřívějším letům i více žen. A to je teprve začátek unikátní série šesti závodů konaných po celé České republice.

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Na start se postaví také „Hbité kuny“
Jsou čtyři, bydlí v Jičíně a v blízkém okolí, je jim něco přes čtyřicet a všechny to jsou mámy od rodin. Od ledna se chystají na svou běžeckou premiéru – Hervis 1/2Maraton Praha. Zdolat ho chtějí ve štafetě. Jsou soutěživé a říkají si Hbité kuny.

21 nakopnutí na cestu k půlmaratonskému cíli
Asi nikdo z vás by se nenechal dobrovolně 21krát nakopnout. Ale 21 nakopnutí před Hervis 1/2 maratonem Praha od propagátora běhu Miloše Škorpila naopak pomůže, aby vám kilometry sobotního závodu ubíhaly pod nohama jak voda při jarním tání.

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Co dělat do závodu, čemu se vyhnout
Beznadějně vyprodaný Hervis 1/2Maraton se nezadržitelně blíží. Do startovního výstřelu už moc nezbývá. Přinášíme pár rad těm, kteří svou účast neberou jako vrchol svého zimního snažení, ale spíše jako možnou vstupenku mezi pravidelné běžce. Jak si tedy závodní sobotu užít a ne jen přežít?

Hervis 1/2Maraton Praha poběží znovu i Nedvěd
Bývalý fotbalista Pavel Nedvěd, mj. držitel Zlatého míče pro nejlepšího fotbalistu Evropy 2003, poběží po dvou letech znovu Hervis 1/2Maraton Praha.

Kdyby to nebylo doma, asi bych zabalila, říká skvělá česká atletka
Po nedávném zlatu na halovém mistrovství republiky na 1 500 m získala o víkendu sedmé místo v nabité konkurenci krosového mistrovství republiky ve Střelských Hošticích. Konečně se zbavila vleklého zranění a nyní se může plně soustředit na tréninkovou přípravu. Bydlí sice kousek od krosového závodiště, ale nyní studuje v Praze na Pedagogické fakultě. Seznamte se, řeč je o skvělé české atletce, šestadvacetileté Daně Šatrové.

V krosovém hrabství usedli na mistrovský trůn Kocourek a Schorná-Matyášová
Po většinu roku se tam pasou ovce, předposlední březnový víkend však patřil travnatý krosový areál ACC Horaždovice ve Střelských Hošticích mistrovství republiky v přespolním běhu. V závodě mužů obhájil loňské vítězství Milan Kocourek z AK Kroměříž, v dramatickém závodě žen se z vítězství nakonec radovala specialistka na vrchy, drobná závodnice TJ Maratonstav Úpice Pavla Schorná-Matyášová. FOTOGALERIE

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Zaútočíme na světový rekord!
Šťastní, kdo držíte startovní číslo na Hervis 1/2Maraton Praha! Můžete se stát na vlastní oči svědky světového rekordu. Co, přímo jeho spoluaktéry! Praha se chystá na nejrychlejší půlmaraton všech dob. Už v sobotu 31. března 2012.
Krátké zprávy
-
Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav
Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.
-
Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech
Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.
-
Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích
Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!
-
Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda
Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.
-
PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička
PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.