Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
ZAČÁTEČNÍCI: 13 cenných rad pro zdárně zaběhnutý maraton
29.04.2024 | behej.com

Jak uběhnout maraton, užít si to, a ještě mít z výsledku takovou radost, že vás to nakopne do dalšího běhání a závodění? Připravili jsme pro vás 13 rad, na co nezapomenout v posledním týdnu do startu. Držte se jich, protože jedině tak zvýšíte své šance na parádní maratonský zápis, ať to bude váš vůbec první, nebo třeba třístý! Hodně sil a štěstí!

Přečteno: 3423× | Komentáře: 0

Pražský maraton se blíží. Kdo z Čechů vyhraje domácí šampionát?

Pražský maraton se blíží. Kdo z Čechů vyhraje domácí šampionát?

25.04.2024 | behej.com

Dokáže Patrik Vebr ve své maratonské premiéře udolat trojici zkušených veteránů a připsat si svůj první mistrovský titul na královské běžecké distanci? Už 5. května se běží tradiční Pražský mezinárodní maraton, druhý nejpočetnější závod v Česku. Tentokrát jej účastí ozdobí i řada adeptů na olympijskou Paříž, protože český maraton je jednou z posledních možností, kde se kvalifikovat.

Přečteno: 2719× | Komentáře: 0   
 
SERIÁL: Dieta funguje, dbám na spánek a... forma se vrací!

SERIÁL: Dieta funguje, dbám na spánek a... forma se vrací!

24.04.2024 | David Kuneš

Duben začal slibně. Ve výživové poradně společnosti Zdravé stravování jsem se dozvěděl, že jsem posledních pár týdnů sice hubl, ale zřejmě spíš svaly než tuky. Prý kvůli nedostatečné konzumaci bílkovin. Nabídli mi, že mi s tím pomůžou, a dohodli jsme se, že celý měsíc budu testovat jejich krabičkovou dietu, kterou mi nastaví přímo na míru podle mých potřeb. Když mi ale přivezli jídlo na první den, trochu jsem se zděsil!

Přečteno: 1119× | Komentáře: 0   
 
BLOG ULTRAPŮLMARATONEC: Quid pro quo II: Rozbitá Plzeň

BLOG ULTRAPŮLMARATONEC: Quid pro quo II: Rozbitá Plzeň

22.04.2024 | Zbyněk Vondrák

MČR v běhu na 100 km se konalo tradičně koncem března v Plzni. Účast byla bohužel o dost slabší než v letech minulých. Trojnásobný vítěz Ondra Velička dal přednost dovolené na Kapverdách, další trojnásobný vítěz Dan Orálek odletěl pro změnu až za oceán. A ostatní medailisté z let minulých? Snad po vzoru českých fotbalových reprezentantů upřednostnili večírek v Ostřetíně.

Přečteno: 823× | Komentáře: 0   
 
NAHORU.TV: Co stojí za extrémní odolností Petra Vabrouška?

NAHORU.TV: Co stojí za extrémní odolností Petra Vabrouška?

19.04.2024 | Nahoru TV

Petr Vabroušek je legendou českého triatlonu. Je to sportovec, který vyzkoušel nejrůznější typy extrémních závodů včetně dlouhého triatlonu v horách, například v Himalájích nebo na Taiwanu. Zvítězil také například v maratonu a 100 km ultra na Antarktidě v rekordních časech a absolvoval přes 230 závodů na Ironman distancích. „Asi nikdo na světě nemá takovou frekvenci extrémních závodů jako já, ale stojí za tím přes deset let tuhého tréninku v mládí, kdy se tělo naučilo adaptovat,“ říká v nejnovějším díle Nahoru.TV.

Přečteno: 1159× | Komentáře: 0   
 
Ostrava chystá na říjen mezinárodní maraton Emila Zátopka

Ostrava chystá na říjen mezinárodní maraton Emila Zátopka

18.04.2024 | tisková zpráva

V Ostravě v říjnu odstartuje zbrusu nový maraton – na jediném certifikovaném okruhu, s mezinárodní účastní i televizním přenosem. Nese jméno legendárního běžce Emila Zátopka, který byl mimo jiné vyhlášen českým olympionikem století. Jeho součástí bude také 12. ročník Českého běhu žen Ostrava.

Přečteno: 1729× | Komentáře: 0   
 
RECENZE: Nemusí to být ani moc o běhání, aby film s běžci zaujal

RECENZE: Nemusí to být ani moc o běhání, aby film s běžci zaujal

17.04.2024 | Radek Narovec

Nezlomní. Snad až moc snahy o popisnost v názvu. V originále Arthur the King se pro právě promítaný film režiséra Simona Cellana Jonese asi jako název hodí více. Tak či tak, skoro dvě hodiny fajnové zábavy v kině či před obrazovkami v podání Marka Wahlberga a jeho týmu v extrémním závodě dominikánskou divočinou, který postupně morfuje v úplně jinou zápletku. Kdyby ji nenapsal sám život, řeknete slabý slaďák, takových již bylo. Ale ono se to fakt stalo.

Přečteno: 791× | Komentáře: 0   
 
Pitný režim při běhu: Nejlepšího výkonu dosáhnete s čistou vodou

Pitný režim při běhu: Nejlepšího výkonu dosáhnete s čistou vodou

14.04.2024 | komerční prezentace

Trénink dělá mistra. Bez správného pitného režimu však můžete na špičkové výkony zapomenout. Sportovci se často soustředí na množství uběhnutých kilometrů, na časy, spálené kalorie a výživu. Dělají ale jednu zásadní chybu. Zapomínají totiž pít čistou vodu.

Přečteno: 290× | Komentáře: 0   
 
Běhej lesy startuje na Karlštejně. Nebo zkusíte dlouhou trasu v Brdech?

Běhej lesy startuje na Karlštejně. Nebo zkusíte dlouhou trasu v Brdech?

08.04.2024 | Běhej lesy

Běhej lesy slaví jubilejní 10. sezonu, kterou velkolepě otevřeme královským závodem na Karlštejně už 20. dubna. Lesní smečka se má opravdu na co těšit, v podhoubí se nám totiž nakupila spousta novinek od premiérového závodu v Železné Rudě, po druhý ročník štafetového závodu Týmovka, kde budou týmy bojovat o velkou putovní trofej ve tvaru šišky vyrobenou z recyklovaného oceánského plastu až po znovuotevření lanovky na závodě v Bílé.

Přečteno: 849× | Komentáře: 0   
 
Vyprodaný 1/2Maraton ovládl v rekordním čase Keňan Sawe

Vyprodaný 1/2Maraton ovládl v rekordním čase Keňan Sawe

06.04.2024 | behej.com

Běžecká sezona začala epicky! Vyprodaný 1/2Maraton Praha vyhrál suverénně Keňan Sabastian Kimaru Sawe, který o 23 vteřin vylepšil rekord závodu. Čas 58 minut a 24 sekund je pro něj nové osobní maximum, v historických tabulkách jde o dvanáctý nejrychlejší půlmaraton a nejlepší letošní výkon. Mezi ženami vyhrála Etiopanka Gete Alemayechu Teklemichael, nejrychlejším českým běžcem byl v cíli Patrik Vebr a nejlepší vytrvalkyní byla Tereza Hrochová.

Přečteno: 1995× | Komentáře: 0   
 
Vedro, špatná fyzička a přepálené tempo. Záchranáři v plné akci

Vedro, špatná fyzička a přepálené tempo. Záchranáři v plné akci

06.04.2024 | behej.com

Je to stále dokola. Masové městské běhy lákají nepřipravené, které ani důrazné varování před vedrem a náročností skoro dvouhodinového běhu nepřinutí k pokoře. Během sobotního 1/2Maratonu v Praze tak měli hodně napilno záchranáři, kteří dokonce museli aktivovat tzv. traumaplán a ošetřit „vyšší desítky“ kolabujících půlmaratonců. Bohužel na výtečnou tentokrát nebyla práce pořadatelů, zejména v prostoru startu a cíle.

Přečteno: 3239× | Komentáře: 1   
 
Adventure Race se psem v týmu. Nezlomní míří do kin od 11. dubna

Adventure Race se psem v týmu. Nezlomní míří do kin od 11. dubna

06.04.2024 | behej.com

Po devatenácti letech závodění stojí Michael naposled na startovní čáře. Během následujících 10 dnů chce na mistrovství světa Adventure Racing v Dominikánské republice ještě jednou dovést svůj tým vítězně do cíle. Napříč latinskoamerickou džunglí ho ale kromě překážek čeká i jedno překvapivé setkání. Narazí na opuštěného psa, který se k němu přidá a stane se součástí týmu. Film s názvem Nezlomní podle skutečných událostí bude mít v českých kinech premiéru 11. dubna.

Přečteno: 2070× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců

    Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.

  • ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu

    Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME

  • Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava

    Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK

  • Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!

    Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.

  • Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků

    Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.

  • Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále

    Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.

  • Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu

    Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.

  • Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých

    Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“

  • Rohálovská desítka hostila MČR Masters

    V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.

  • Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!

    Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?

  • Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu

    Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?

  • Black Friday u mySASY! Stav trénink na datech, ne pocitech

    Blíží se čas dárků a my tu máme jednu inspiraci od našeho dlouhodobého partnera mySASY! Sleva 50 % na hrudní pásy a 30 % na programy mySASY. Spoléhej se během tréninku na jasná data a dojmy a pocity dej na chvíli stranou! Využij slevový kód BEHEJCOM – stačí kliknout na odkaz a sleva se uplatní zde. Akce je časově omezená a končí už ve čtvrtek 30.11. ve 23:59⏳

  • WANTED: Miluješ cvrkot kolem pořádání závodů a komunikaci?

    Možná hledáme právě tebe! Rozvíjíme bookovací aplikaci Actigo pro milovníky závodů a jejich pořadatele. Náš startupový tým nyní chceme posílit o člověka, který bude umět komunikovat s pořadateli běžeckých závodů, pečovat o ně a vytvářet jim nabídky služeb na míru. Práce z domova na částečný úvazek s flexibilní pracovní dobou pod dohledem velezkušeného sales matadora, která může rychle přerůst v dobrodružnou jízdu i za hranice Česka!

  • Sokolský běh republiky 2023 rozhýbal ČR i zahraničí přes 9 000 běžců

    Již popáté a opět ve větším stylu než loni se letos 28. října slavilo pohybem. Na Sokolském běhu republiky letos oslavily vznik Československa tisíce lidí na celkem 78 místech po celé zemi i za hranicemi. Příznivé počasí na většině závodů, účast ambasadorů z řad slavných osobností nejen ze světa sportu, originální medaile i trika, to vše přidalo na skvělé atmosféře letošního Sokolského běhu republiky.

  • LEADERBOARD: 333 členů klubu Behej.com na Stravě a víkend před námi

    Počasí, že by dnes vyhnal jen lídry našeho leaderboardu na Stravě! Přesto, nebo spíš právě proto tu máme tradiční špetku motivace: Takto vypadá pořadí před víkendem. Štěpánovi Dvořákovi přejeme, aby slunce aspoň sem tam vykouklo zpoza mraků, aby se mu lépe fotilo. Všem ostatním díky za přízeň a sběr kilometrů.

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Nízkosacharidová strava a vytrvalosť (kalinka0588 29.5.2024 21:51:08)
Saucony cheetah (skorobezec 23.5.2024 22:53:33)
Můj poslední běh 2024 (tinaB 23.5.2024 8:54:51)
Potřebuji pomoc! - Únava (kaz67 18.5.2024 20:41:51)
Koupím Pražský Maraton 2024 (SEBINI 29.4.2024 10:32:10)
Brnění nohy (danca 27.4.2024 11:34:06)
Voda v kolene (polasek 24.4.2024 14:35:59)
skokanské koleno (RomanSa 18.4.2024 15:16:53)
PRODÁM - Maratón Praha - 5.5.2024 + tričko (RadimBaranek 17.4.2024 10:41:58)
Nalezené položky: 6996 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další Poslední