Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Správné běžecké oblečení není radno podceňovat
31.10.2022 | komerční prezentace

Pokud jste nový běžec nebo se připravujete na první běh na 5 km, možná se ptáte: „Co si mám vzít na sebe?“. K tomu, abyste byli úspěšnými běžci, opravdu nepotřebujete drahé oblečení. Je to nenáročný sport a existuje spousta tipů, jak ušetřit peníze. Například během Black Friday.

Přečteno: 539× | Komentáře: 0

Vysoké VO2max. Předpoklad úspěchu, ale ne jediný!

Vysoké VO2max. Předpoklad úspěchu, ale ne jediný!

30.10.2022 | Hana Štefaničová

Přišlo to s nástupem chytrých hodinek a sporttesterů. Tajemná zkratka VO2max. Ukazatel, který se snažíme tréninkem posunout co nejvýše. Lačně přitom hledíme na jeho gigantické hodnoty u elitních běžkařů a přemýšlíme, jak by asi oni zaběhli maraton s VO2max přes 90. A netušíme, že adept na první závodní maraton pod dvě hodiny možná právě nyní maří svůj genetický potenciál v KFC nad XXL porcí hranolek.

Přečteno: 4288× | Komentáře: 0   
 
PORADNA: 10 znaků dobrého a špatného trenéra

PORADNA: 10 znaků dobrého a špatného trenéra

29.10.2022 | behej.com

Chcete si najmout osobního trenéra, který vám pomůže dosáhnout vytouženého cíle? Podle čeho vybírat a co si rozmyslet předtím, než někoho oslovíte? Co od tréninku pod vedením kouče očekávat? Zeptali jsme se uznávaných trenérských kapacit a závodníků, jak se vyhnout častým chybám.

Přečteno: 11188× | Komentáře: 2   
 
RECENZE: Kiprun KS900. Stabilní a hodně tlumivý společník na delší běhy

RECENZE: Kiprun KS900. Stabilní a hodně tlumivý společník na delší běhy

12.10.2022 | Radek Narovec

Toužíte po silničních botách pro delší tréninky, v nichž oceníte hlavně dostatek tlumení a možná i maličko oželíte hbitost na závodech ve prospěch lepšího stavu chodidel den poté? Decathlon nabízí za dobrou cenu své KS900 v řadě barevných provedení. Za nás výtečná kombinace funkčnosti, designu a ceny!

Přečteno: 3328× | Komentáře: 0   
 
Suunto 9 Peak Pro: Nadstandardní baterie a nový výkonný procesor v elegantním balení

Suunto 9 Peak Pro: Nadstandardní baterie a nový výkonný procesor v elegantním balení

11.10.2022 | komerční prezentace

Nové, plně uhlíkově kompenzované multisportovní GPS hodinky Suunto 9 Peak Pro nabízejí nové, rychlejší a snadno použitelné uživatelské rozhraní s nejlepší výdrží baterie ve své třídě. To vše je zabudováno do velmi tenkého a elegantního těla testovaného na nejvyšší standard odolnosti.

Přečteno: 2345× | Komentáře: 0   
 
Richard Hynek po boji mistrem Evropy ve Spartan Race

Richard Hynek po boji mistrem Evropy ve Spartan Race

09.10.2022 | Česká asociace překážkových sportů

Fantastického úspěchu dosáhl český reprezentant Richard Hynek v anglickém Pippingford Park, jihozápadní části Londýna. Na 8. mistrovství Evropy ve Spartan Race v nesmírně vyrovnaném závodu získal titul mistra Evropy.

Přečteno: 1200× | Komentáře: 0   
 
Sportování na podzim? S kvalitním prádlem to je hračka

Sportování na podzim? S kvalitním prádlem to je hračka

08.10.2022 | komerční prezentace

Stejně jako na podzim sestupuje rtuť teploměru dolů, tak i naše motivace ke sportovním výkonům v těchto měsících klesá. Přitom má sportování na podzim několik výhod. Jaké to jsou?

Přečteno: 813× | Komentáře: 0   
 
Registrace Sokolského běhu v plném proudu. Nazdar na startu 28. října

Registrace Sokolského běhu v plném proudu. Nazdar na startu 28. října

06.10.2022 | Sokolský běh republiky

Roku 1862 byl 15. června ustanoven hrdý sokolský pozdrav a my bychom si chtěli společné “nazdar!“ říct i s vámi na jednom z mnoha běhů Sokolského běhu republiky po celé české republice i v zahraničí. Poběžíme jako vždy, v den výročí naší republiky, 28. října 2022. Tak si vyberte z vypsaných běhů a nazdar na startu!

Přečteno: 2112× | Komentáře: 0   
 
BLOG ULTRAPŮLMARATONEC: Chcete být ultramaratoncem?

BLOG ULTRAPŮLMARATONEC: Chcete být ultramaratoncem?

06.10.2022 | Zbyněk Vondrák

Běhat jsem začal před 20 lety a v podstatě celou dobu jsem snil o závodu do kterého bych nastoupil v českém reprezentačním dresu. Dvě dekády utekly jako nic a najednou je to tady. Spolu s dalšími 300 ultramaratonci se řadím na dráhu atletického stadionu v italské Veroně. Mistrovství Evropy v běhu na 24 hodin začne za několik minut.

Přečteno: 3756× | Komentáře: 0   
 
PORADNA: Co jíst před během? Kdy je vhodné běhat nalačno?

PORADNA: Co jíst před během? Kdy je vhodné běhat nalačno?

05.10.2022 | komerční prezentace

Jídlo a běh, jak to řešit? Vyběhnout nalačno s pocitem lehkosti a riskovat, že nám po pár kilometrech takzvaně dojde? Pokud se najíst, tak jak, kdy a ideálně co, aby to odpovídalo zátěži a efekt tréninku byl maximální? A co po doběhu? Jak urychlíme svalovou regeneraci a obnovíme energetické zásoby?

Přečteno: 1520× | Komentáře: 0   
 
Jak se připravit na běhání na podzim a v zimě

Jak se připravit na běhání na podzim a v zimě

05.10.2022 | komerční prezentace

Počasí se rychle mění a letní vedra ustupují podzimnímu chladu. Stále častější jsou také srážky a studený vítr. Takové podmínky nás nepovzbuzují k tomu, abychom se vydali na další běžecký trénink. Pokud však vytrváme a párkrát si vyběhneme za nepříznivého počasí, určitě si na takové podmínky rychle zvykneme a uvidíme, jaké výhody má celoroční běhání. Abyste se mohli přizpůsobit chladnějšímu období, je vhodné se postarat o správné oblečení a obuv, které vás účinně ochrání před nízkými teplotami, srážkami nebo větrem.

Přečteno: 1407× | Komentáře: 0   
 
SuuntoPlus Guides přináší do GPS hodinek nové dynamické funkce

SuuntoPlus Guides přináší do GPS hodinek nové dynamické funkce

05.10.2022 | komerční prezentace

Noví průvodci SuuntoPlus Guides nabízejí sportovcům personalizované pokyny v reálném čase pro jejich oblíbené sportovní aktivity přímo v hodinkách Suunto – zatímco poskytovatelům sportovních aplikací nabízejí způsob, jak zavést své produkty do mobilního zařízení bez velkých investic.

Přečteno: 1596× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • MS v silničním běhu v Rize nabídne i hromadné závody pro veřejnost

    Mistrovství světa v silničním běhu v Rize, hlavním městě Lotyšska, uzavřelo partnerství s půlmaratonskou sérií SuperHalfs. Lisabon, Praha, Kodaň, Cardiff a Valencie. Pět nádherných evropských měst, pět sportovních akcí, které si zakládají na kvalitě, popularitě a tradici. Cílem spolupráce je oslovit běžce z celého světa a povzbudit je k účasti na hromadných závodech zahajovacího MS v silničním běhu v Rize, které se bude konat 30. září a 1. října.

  • ČAS vyhlašoval závody roku: Vltava Run opět v čele, seriály vede RunCzech

    Po roce se znovu v Caffesion Gallery na Střeleckém ostrově v Praze sešli pořadatelé běhů k převzetí ocenění od zástupců Českého atletického svazu a členů Zlatého klubu českých vytrvalců, včetně jubilantky Petry Kamínkové. Opět se vyhlašovalo ve čtyřech kategoriích: závody, akce, seriály a festival.

  • PUMA vítá do své rodiny českou elitní běžkyni Moiru Stewartovou

    Globální sportovní značka PUMA se propojuje s elitní českou běžkyní a držitelkou dvou národních rekordů Moirou Stewartovou. Moira tak rozšiřuje hvězdnou rodinu atletů využívajících špičkové technologie a běžecké know how produktů značky PUMA. V obuvi PUMA se pražská rodačka pokusí vylepšit nejen další rekordy, ale také úspěšně zvládnout kvalifikaci na olympijský maraton.

  • Registrace do Juniorského maratonu otevřeny. RunCzech chce rozhýbat studenty i učitele

    Téměř od samého zrodu Prague International Marathon je jeho součástí také Juniorský maraton. Poprvé se běžel už v roce 1997! Pořádající RunCzech nyní na jubilejní 25. ročník největšího běžeckého závodu pro studenty středních škol z celé České republiky otevírá registrace.

  • Běh na konec roku. Tip na příjemný silvestrovský výlet

    Máte spojeno Ústí nad Labem s něčím ne moc krásným, že byste opravdu váhali na sever Čech vyrazit na pěkný výlet? Zkuste to letos změnit! Tamní patriot Jaroslav Hercík poslední den v roce uspořádá přátelskou silniční pětku, na kterou vás srdečně zve. Víte, proč nasadil kuriozní startovné 42 korun?

  • Šedesát míst v Česku i zahraničí! Sokolský běh republiky znovu rozšířil své hranice

    Heslo letošního Sokolského běhu republiky, “Jedinec nic, celek vše!”, bylo dodrženo do puntíku. Již 4. ročník obnovené sokolské tradice si užily tisíce běžců po celém Česku, i daleko za jeho hranicemi. K radosti z pohybu pomohlo na velké části území Česka příjemné slunečné počasí a nadšení všech, kteří se rozhodli oslavovat vznik republiky.

  • RunTour spustila registrace na novou sezonu. Co na tebe čeká?

    Milí RunTouráci, je to tady! 17. října jsme spustili na webu www.run-tour.cz registrace na sezónu 2023. Čeká nás 12. ročník našeho rodinného běžeckého seriálu ČEZ RunTour. Níže najdete veškeré informace ke spuštění registrací, novinky a mnoho dalších informací. Doporučujeme si je poctivě prostudovat!

  • Kvůli uzavření hranic je Česko-slovenský maraton odložen

    Na Česko-slovenské hranici se mělo v říjnu běhat. Od 29. září jsou hranice se Slovenskem kvůli současné migrační situaci uzavřené. Říjnové závody Běhy bez hranic, tedy tradiční maraton, půlmaraton, desítka, ale také oblíbený rodinný běh, jsou tedy zatím odloženy.

  • Sobotní Mizuno Labský půlmaraton zavedl běžce na závodiště

    Netradiční zpestření na trati zažili účastníci druhého ročníku Mizuno Labského půlmaratonu, který se konal v sobotu 17. září. Hned po startu se totiž proběhli přímo po dostihové dráze, a dokonce i přes jednu překážku zvanou Trojský val.

  • Chcete objaviť nové lokality? Horehronská Trailová Liga je tu pre vás

    Či už začínate s behom a hľadáte motiváciu vytrvať, behávate už dlhšie a chcete objaviť nové bežecké lokality alebo ste zvedaví, ako ste na tom v porovnaní s ostatnými bežcami, je tu pre vás Horehronská Trailová Liga.

  • Okořenit si život na Běhej lesy Brdy přijelo téměř 1 500 běžců

    V sobotu 16. července se v brdských lesích poblíž obce Skořice odehrála pátá zastávka běžeckého seriálu Běhej lesy. Ideálních podmínek a krásných tras si užilo 1468 závodníků. Bývalý vojenský újezd v Brdech přivítal přátele lesního běhání velmi příjemným počasím. Ve vsi Skořice bylo od rána polojasno s teplotou kolem 20 °C ve stínu, závodníkům tak vyšlo prakticky ideální běžecké počasí.

  • Prague Park Race v polovině. Divoká Šárka byla ale hodně divoká

    Třetí závod bežecké série Prague Park Race. To je Divoká Šárka. A když vymýšleli organizátoři před závodem líbivé heslo pro přilákání účastníků na závod, vůbec jim nedošlo, jak moc udeřili hřebíček na hlavičku. Sobotní závod kvůli rozmaru počasí rozhodně nakonec divoký byl.

  • Rozlučku se Slavkovským lesem si v oáze klidu užilo 1158 lesních parťáků

    Sluneční svit, občas pár mráčků a příjemná atmosféra závodu odstřihnutého od civilizace. Tak bychom popsali sobotní derniéru Běhej lesy Slavkovský les, kam zavítalo více než tisíc fandů běhání v krásných koutech naší země.

  • Derniéra Slavkovského lesa v seriálu Běhej lesy již tuto sobotu

    Seriál Běhej lesy se 25. června nadobro rozloučí s lokalitou Slavkovského lesa. Závodníci tak mají poslední možnost vychutnat si tamní krásné trasy v oblasti lázeňského trojúhelníku. O svou dávku osmi lesních dobrodružství ale nepřijdou, příští sezonu je bude čekat nové překvapení.

  • Vyrazte do běžecké divočiny jen pár kroků od pražské MHD

    Užijte si ještě před létem druhou zastávku Prague Park Race v Divoké Šárce! Druhý závod ze série Prague Park Race se poběží v sobotu 25. června. Na všechny znovu čeká výběh od Čertova Mlýna. Kromě vrchařské prémie v závěru závodu si ale závodníci užijí především to nejhezčí z krásné skalnaté lokality kousek od stanice metra Nádraží Veleslavín.

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Tréning na jesenný maratón (skorobezec před 4h)
Chyba na stránkách fóra (skorobezec před 17h)
Můj poslední běh 2023 (Petr Kaňovský 21.3.2023 21:21:36)
startovné na maraton Praha 2023 (Mapok 16.3.2023 21:17:08)
Co vaříte? (mavis 15.3.2023 16:08:07)
Nalezené položky: 6813 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další Poslední