Přijď zazářit jako jednorožec! Tři tisíce milovníků pohybu a netradičních zážitků se sejdou v Praze na neonové show. Bude to noc plná barev, světel a zábavy. Připraveno bude hned deset světelných zón! Mizuno Neon Run napíše již devátý ročník, letos navíc s tématem Unicorn.

Chrastavská 10: Novinka v termínovce, ideální test před Běchovicemi
V kalendáři rychlých desítek přibývá skvělá novinka právě v tom správném čase. Region severně od Prahy se konečně dočká své rychlé silniční desítky. Chrastavská 10 debutuje v neděli 31. srpna a slibuje být tím, co mnoho z českých borců dlouho hledalo – rychlou, rovinou tratí s minimálním převýšením, která přichází v ideálním čase pro test formy před legendárními Běchovicemi.

Uvidí Praha rekordní desítku? Vích avizuje pokus o zlepšení NR
28:21. To je hodnota českého rekordu v běhu na silničních 10 km. Letos v lednu jej vysekl Damián Vích ve Španělsku. A za necelé tři týdny se o něco podobného pokusí na domácím území. V rámci Birell Večerního běhu na 10 km by měl mít k dispozici dva vodiče a cíl je jasný, vydržet co nejdéle vražedné tempo 2:50/km.

Spánek v hypoxickém stanu a 180 km týdně. UTMB chci pod 24 h
Zkušenosti, změny v přípravě a odhodlání. Český ultraběžec Tomáš Štverák míří na letošní UTMB v životní formě. Poprvé se připravoval pod vedením trenérky, trávil noci v hypoxickém stanu a v tréninkových objemech se pohyboval až na 180 kilometrech týdně. Jeho snem je zaběhnout královskou distanci kolem Mont Blancu pod 24 hodin. V rozhovoru prozrazuje, jaké boty zvolí a proč letos nepiloval noční běhy.

Marek Causidis: Jedu do Chamonix podat nejlepší verzi sebe sama!
Za necelé dva týdny to přijde! Závod, na který se hrozně těším, ale taky vím, jak bude těžký. UTMB. 170 kiláků, deset nastoupaných. Strašákem je pro mne právě nadmořská výška. Minulý rok na UltraPirineu jsem poznal, jaký mi dělá problém. Nemůžu vysloveně říct, že mi prohrála skvěle rozběhnutý závod, ale určitě měla obrovský vliv na konečný výsledek.

TEST: Garmin FR 970. Běžci prostě nic lepšího na trhu nenajdou
Máte rádi data o vašem běhání? Hodně dat? V prvotřídní kvalitě? A jste ochotni si za ně zaplatit nějakou tu korunu navíc? Pak sáhněte po Garminu Forerunner 970 (ideálně s novým hrudním pásem HRM 600). Po měsíčním testování můžeme s klidem říci, že to jsou nejběžečtější hodinky, které kdy spatřily světlo světa. A to vůbec nemluvíme o haldě jiných sportů a aktivit, které se s nimi dají dělat! Jen ta cena…

Rekordní NN Night Run v Mostě, pětku vyhrála dvanáctiletá Milfait
Letní měsíce, kdy je světlo dlouho do noci, nejsou zrovna ideální pro noční běhání. Unikátní seriál NN NIGHT RUN tak má pravidelně prázdniny, během kterých se běží jediný závod a to Most. Zajímavostí bylo jasné vítězství na pětce v podání mladičké Elišky Anny Milfait, která ve svých 12 letech vyšvihla čas 20:44.

Běhej lesy Bílá: na hřebenech Beskyd rekordní účast a vyprodáno
Návrat teplého letního počasí, krásy Beskyd a historicky nejvyšší účast – taková byla pátá zastávka letošní sezony seriálu Běhej lesy na Bílé. Letos už třetí vyprodaný závod několik dní před startem, takže bylo jasné, že bude plno. Na závod dorazilo 1910 běžců, což je nový rekord této lokality.

Oslav vznik republiky během! Registrace na #SBR jsou otevřené
Už posedmé vyrážíme oslavit vznik republiky tak, jak to máme nejraději – pohybem. Sokolský běh republiky (#SBR) opět propojí desítky zajímavých lokalit v Česku i v zahraničí. Přidej se k tisícům hrdých běžců, kteří 28. říjen slaví aktivně na čerstvém vzduchu. A pomohou i devítileté Nikole, která tvou pomoc opravdu potřebuje! Registrace již byly odstartovány, buď mezi prvními na některém z 90 míst po celé republice.

Svalová zatuhlost? Tělo je kronikou duše a běh to spolehlivě odhalí
Mnoho z nás, kteří máme běh jako únik z hektického životního stylu, se potýká s nepříjemnou ztuhlostí, která přetrvává i dny po běhu. A trápí nás bolesti, které už bereme jako nedílnou součást našeho koníčku. V tomto článku a podcastu se ponoříme do méně známých souvislostí mezi psychikou, termoregulací a tuhnutím svalů, abychom mohli běhat déle, zdravěji a s větší pohodou. POSLECHNI SI PODCAST

NAHORU.TV: Výživa na Beskydskou 7? Ani hladovění, ani řízek...
Chystáte se na Beskydskou sedmičku nebo jinou horskou výzvu? Co ale jíst a pít, aby se vaše tělo nezastavilo dříve, než dojdete do cíle? V novém speciálním dílu na naHoru.tv se s kondičním a běžeckým trenérem Josefem Andrlem podíváme na nejrozšířenější mýty v oblasti sportovní výživy, které mohou sabotovat vaše tréninkové úsilí i samotný závod. Připravte se na to, že mnohé z „osvědčených“ rad a postupů vezmou za své! PUSŤTE SI VIDEO NEBO AUDIO VERZI

Běhej lesy Jizerská: Zakonči prázdniny letní výzvou v Bedřichově
V zimě na běžkách, v létě po svých – to znamená jediné: závod Běhej lesy Jizerská, kde si v teniskách proběhneš slavná místa legendární Jizerské 50. Tradiční start a cíl v Bedřichově, na trase ikonická místa jako Hřebínek, Smědava, Jizerka či Olivetská hora. Ulov místa za výhodné ceny!
Krátké zprávy
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!
-
Winter RunTour: Tři nové zimní půlmaratony s prize money
Budějovice, Praha, Olomouc – tři města, úplně nový zimní půlmaraton a samozřejmě i oblíbené dětské závody, kde si radost z běhu užijí i ti nejmenší. Tentokrát výmluvy na počasí, nevhodné oblečení nebo povánoční kondici neobstojí. Kroužkuj si termíny, ulov si registraci do 30. 9. 2025 za nejvýhodnější cenu a ukaž, že zima není výmluva.
-
Role favorita jako motivace. Vích zaútočí na český rekord s novou image
Letos už stačil překonat národní rekordy na 10 km na silnici a ve stýplu, reprezentoval českou atletiku na evropském šampionátu v silničních bězích i na ME družstev na dráze. Mezitím dokázal triumfovat na Mattoni 1/2Maratonu v Karlových Varech, kde se stal historicky prvním českým vítězem některého ze závodů série EuroHeroes. Teď se Damián Vích chystá na sobotní závod na 10 km v rámci prestižní Birell Grand Prix.
-
V Praze půjde o národní rekord. Noční GP láká na top české běžce
Běžecký seriál RunCzech po velkých letních prázdninách neváhá a vstupuje na scénu další akcí hned první zářijový víkend. V rámci populárního Birell Grand Prix Praha se uskuteční adidas Běh pro ženy 5 km a Birell Večerní běh na 10 km. Poprvé v osmadvacetileté historii hlavního závodu se dočkáme domácích vítězů, startovní listina elitních závodníků totiž v obou kategoriích „silniční desítky“ zahrnuje výhradně české běžce a běžkyně. DOPLNĚNO
-
Vypich v Praze rozsvítilo 3 350 běžců. Mizuno Neon Run slavil kulatiny
Desetileté výročí nejzářivějšího běhu v Česku přilákalo na Vypich rekordních 3 350 účastníků, z toho více než 1 800 dětí. Jubilejní MIZUNO NEON RUN 2025 se nesl v duchu skvělé atmosféry, barevných světel a radosti z pohybu. Po celý den panovalo ideální počasí – teplo, jasno a bez deště. Účastníci si u registračních stánků vyzvedli startovní čísla, stylový batůžek s tričkem Mizuno Neon Run a svítící neonovou tyčku.
-
Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav
Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.
-
Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech
Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.
-
Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích
Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!
-
Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda
Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.
-
PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička
PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.