PORADNA: Glykogen, tuky, aminokyseliny... Kde se bere energie pro běh?

Krátké zprávy

• MS v silničním běhu v Rize nabídne i hromadné závody pro veřejnost

  Mistrovství světa v silničním běhu v Rize, hlavním městě Lotyšska, uzavřelo partnerství s půlmaratonskou sérií SuperHalfs. Lisabon, Praha, Kodaň, Cardiff a Valencie. Pět nádherných evropských měst, pět sportovních akcí, které si zakládají na kvalitě, popularitě a tradici. Cílem spolupráce je oslovit běžce z celého světa a povzbudit je k účasti na hromadných závodech zahajovacího MS v silničním běhu v Rize, které se bude konat 30. září a 1. října.

• ČAS vyhlašoval závody roku: Vltava Run opět v čele, seriály vede RunCzech

  Po roce se znovu v Caffesion Gallery na Střeleckém ostrově v Praze sešli pořadatelé běhů k převzetí ocenění od zástupců Českého atletického svazu a členů Zlatého klubu českých vytrvalců, včetně jubilantky Petry Kamínkové. Opět se vyhlašovalo ve čtyřech kategoriích: závody, akce, seriály a festival.

• PUMA vítá do své rodiny českou elitní běžkyni Moiru Stewartovou

  Globální sportovní značka PUMA se propojuje s elitní českou běžkyní a držitelkou dvou národních rekordů Moirou Stewartovou. Moira tak rozšiřuje hvězdnou rodinu atletů využívajících špičkové technologie a běžecké know how produktů značky PUMA. V obuvi PUMA se pražská rodačka pokusí vylepšit nejen další rekordy, ale také úspěšně zvládnout kvalifikaci na olympijský maraton.

• Registrace do Juniorského maratonu otevřeny. RunCzech chce rozhýbat studenty i učitele

  Téměř od samého zrodu Prague International Marathon je jeho součástí také Juniorský maraton. Poprvé se běžel už v roce 1997! Pořádající RunCzech nyní na jubilejní 25. ročník největšího běžeckého závodu pro studenty středních škol z celé České republiky otevírá registrace.

• Běh na konec roku. Tip na příjemný silvestrovský výlet

  Máte spojeno Ústí nad Labem s něčím ne moc krásným, že byste opravdu váhali na sever Čech vyrazit na pěkný výlet? Zkuste to letos změnit! Tamní patriot Jaroslav Hercík poslední den v roce uspořádá přátelskou silniční pětku, na kterou vás srdečně zve. Víte, proč nasadil kuriozní startovné 42 korun?

• Šedesát míst v Česku i zahraničí! Sokolský běh republiky znovu rozšířil své hranice

  Heslo letošního Sokolského běhu republiky, “Jedinec nic, celek vše!”, bylo dodrženo do puntíku. Již 4. ročník obnovené sokolské tradice si užily tisíce běžců po celém Česku, i daleko za jeho hranicemi. K radosti z pohybu pomohlo na velké části území Česka příjemné slunečné počasí a nadšení všech, kteří se rozhodli oslavovat vznik republiky.

• RunTour spustila registrace na novou sezonu. Co na tebe čeká?

  Milí RunTouráci, je to tady! 17. října jsme spustili na webu www.run-tour.cz registrace na sezónu 2023. Čeká nás 12. ročník našeho rodinného běžeckého seriálu ČEZ RunTour. Níže najdete veškeré informace ke spuštění registrací, novinky a mnoho dalších informací. Doporučujeme si je poctivě prostudovat!

• Kvůli uzavření hranic je Česko-slovenský maraton odložen

  Na Česko-slovenské hranici se mělo v říjnu běhat. Od 29. září jsou hranice se Slovenskem kvůli současné migrační situaci uzavřené. Říjnové závody Běhy bez hranic, tedy tradiční maraton, půlmaraton, desítka, ale také oblíbený rodinný běh, jsou tedy zatím odloženy.

• Sobotní Mizuno Labský půlmaraton zavedl běžce na závodiště

  Netradiční zpestření na trati zažili účastníci druhého ročníku Mizuno Labského půlmaratonu, který se konal v sobotu 17. září. Hned po startu se totiž proběhli přímo po dostihové dráze, a dokonce i přes jednu překážku zvanou Trojský val.

• Chcete objaviť nové lokality? Horehronská Trailová Liga je tu pre vás

  Či už začínate s behom a hľadáte motiváciu vytrvať, behávate už dlhšie a chcete objaviť nové bežecké lokality alebo ste zvedaví, ako ste na tom v porovnaní s ostatnými bežcami, je tu pre vás Horehronská Trailová Liga.

• Okořenit si život na Běhej lesy Brdy přijelo téměř 1 500 běžců

  V sobotu 16. července se v brdských lesích poblíž obce Skořice odehrála pátá zastávka běžeckého seriálu Běhej lesy. Ideálních podmínek a krásných tras si užilo 1468 závodníků. Bývalý vojenský újezd v Brdech přivítal přátele lesního běhání velmi příjemným počasím. Ve vsi Skořice bylo od rána polojasno s teplotou kolem 20 °C ve stínu, závodníkům tak vyšlo prakticky ideální běžecké počasí.

• Prague Park Race v polovině. Divoká Šárka byla ale hodně divoká

  Třetí závod bežecké série Prague Park Race. To je Divoká Šárka. A když vymýšleli organizátoři před závodem líbivé heslo pro přilákání účastníků na závod, vůbec jim nedošlo, jak moc udeřili hřebíček na hlavičku. Sobotní závod kvůli rozmaru počasí rozhodně nakonec divoký byl.

• Rozlučku se Slavkovským lesem si v oáze klidu užilo 1158 lesních parťáků

  Sluneční svit, občas pár mráčků a příjemná atmosféra závodu odstřihnutého od civilizace. Tak bychom popsali sobotní derniéru Běhej lesy Slavkovský les, kam zavítalo více než tisíc fandů běhání v krásných koutech naší země.

• Derniéra Slavkovského lesa v seriálu Běhej lesy již tuto sobotu

  Seriál Běhej lesy se 25. června nadobro rozloučí s lokalitou Slavkovského lesa. Závodníci tak mají poslední možnost vychutnat si tamní krásné trasy v oblasti lázeňského trojúhelníku. O svou dávku osmi lesních dobrodružství ale nepřijdou, příští sezonu je bude čekat nové překvapení.

• Vyrazte do běžecké divočiny jen pár kroků od pražské MHD

  Užijte si ještě před létem druhou zastávku Prague Park Race v Divoké Šárce! Druhý závod ze série Prague Park Race se poběží v sobotu 25. června. Na všechny znovu čeká výběh od Čertova Mlýna. Kromě vrchařské prémie v závěru závodu si ale závodníci užijí především to nejhezčí z krásné skalnaté lokality kousek od stanice metra Nádraží Veleslavín.