Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
PORADNA: Proč je pro běžce klíčová energie ze sacharidů?
01.06.2024 | komerční prezentace

Mohlo by se zdát, že příjem sacharidů během sportu se řeší hlavně proto, že jsou obsaženy ve sportovní výživě. Pravda je ale taková, že ta obsahuje sacharidy právě proto, že představují strategickou surovinu pro vytrvalostní sportovce. A to čistě z fyziologických důvodů, tedy z pohledu přírodních zákonů. Proč tomu tak je, a proč jsou právě sacharidy klíčové?

Přečteno: 3564× | Komentáře: 0

*
ROZHOVOR: Paříž rychlá nebude, ale prostor na zlepšení v maratonu vidím
31.05.2024 | Radek Narovec

Bylo to nečekané, o to hřejivější! Moc šancí na kvalifikaci na olympiádu české maratonkyně neměly, protože zpřísněný limit byl hodně nad jejich tehdejšími osobáky. Přesto to obě zvládly a jak Moira Stewartová, tak Tereza Hrochová, obě již v barvách Pumy, se připravují na horké pařížské bulváry. S čím Terka, 28letá svěřenkyně trenéra Vladimíra Bartůňka, vyhlíží olympiádu? A zůstane u maratonů i po ní?

Přečteno: 2629× | Komentáře: 0   
 
Koloshop Fest: Přijeďte v červnu do Teplic na svátek běhu a kol

Koloshop Fest: Přijeďte v červnu do Teplic na svátek běhu a kol

30.05.2024 | komerční prezentace

Pro pravidelné účastníky, ale i dovolenkáře, kteří plánují projet Krušné hory na kole a hledají běžecké a cyklistické akce a závody pro veřejnost, máme dobrou zprávu! Chystáme další ročník Koloshop Festu a opět se bude na co těšit. Zapište si do diáře 12.-14. června v Teplicích – Novosedlicích.

Přečteno: 1752× | Komentáře: 0   
 
Šest dní v běhu. To je K6 Czech Ultrafestival. Seznamte se
30.05.2024 | Eva Divišová

Konečně jsem vstřebala dojmy ze šestidenního ultramaratonského svátku K6 Czech Ultramarathon Festival, který se konal již potřetí v Konstantinových Lázních v areálu kempu La Rocca. Od sobotního poledne 20. 4 do pátku 26. 4., taktéž do úderu poledne. Fakt někdo může běhat na asfaltovém okruhu šest dní v kuse?!?

Přečteno: 2132× | Komentáře: 0   
 
TEST: Puma Velocity Nitro 3: Univerzální kráska do každého botníku
28.05.2024 | Radek Narovec

Kategorie tempové a objemové obuvi patří mezi nejoblíbenější skupiny bot, protože si v ní vyberou jak naprostí začátečníci, tak sváteční běžci, ale i hodně pokročilí. Jsou to univerzální boty převážně na silnici a rovný povrch, které najdou uplatnění i mimo běh samotný. Zvlášť, když si jejich designéři dají záležet. A v případě třetí verze Puma Velocity Nitro 3 se sešlo vše!

Přečteno: 3781× | Komentáře: 0   
 
NAHORU.TV: Adventure Race, to je 20 celodenních výletů během pár dnů
26.05.2024 | Nahoru TV

Dobrodruh, všestranný sportovec, závodník v Adventure Race a hlavně ultraběžec, který se účastnil desítek extrémních a dlouhých závodů, třeba 430km non-stop závodu The Spine Race, který také opakovaně vyhrál nebo závodů v Patagonii, Číně nebo Malajsii. „Musíš rozlišovat, co tě zpomaluje a co tě zrychluje, musíš mít přiměřeně tunelový vidění,“ říká Pavel Paloncý v nejnovějším díle Nahoru.TV.

Přečteno: 1429× | Komentáře: 0   
 
SERIÁL: Květnový test nedopadl podle přání, čeká mne Zugspitz ultra
24.05.2024 | David Kuneš

Na začátku května jsem vyrazil do Jeseníků otestovat, jak jsem na tom fyzicky. První dva dny jsem pobíhal v okolí Chaty sv. Jiří na Šeráku, kde jsem měl základnu. Třetí den jsem vyrazil střídavě klusem a chůzí směr Bouzov, kam jsem došel čtvrtý den. Celkem jsem za čtyři dny zdolal zhruba 160 kilometrů a k tomu 4000 metrů převýšení. Jenže ten čtvrtý den jsem se už nezmohl ani na klus a musel jsem pochodovat. Bohužel stále ještě nejsem v takové formě, jak bych si přál.

Přečteno: 2759× | Komentáře: 0   
 
Proč nás bolí klouby? A proč se s věkem potíže stupňují?

Proč nás bolí klouby? A proč se s věkem potíže stupňují?

21.05.2024 | komerční prezentace

Běh bez bolesti. Každý by si rád dopřál tuto radost až do konce života. Víme ale, že stav chrupavek, svalů a vazů se s přibývajícím věkem a intenzitou sportování začne zhoršovat. Za vše může kolagen, látka, o kterou bychom měli pečovat stejně jako o svůj běžecký deníček! Zvládne toho totiž daleko víc než jen bezbolestný pohyb!

Přečteno: 2721× | Komentáře: 0   
 
Jak naučit psa běhat s vámi aneb Tipy pro běhání se psy

Jak naučit psa běhat s vámi aneb Tipy pro běhání se psy

20.05.2024 | komerční prezentace

Chodíte rádi běhat? Mít k sobě běžeckého parťáka je někdy skvělý zdroj motivace. Když ale vaši lidští parťáci selhávají, nastal čas se spolehnout na svého psa. Běhání se psem je zábavný způsob, jak společně strávit kvalitní čas a zároveň vás oba udržet v kondici. Jak můžete svého čtyřnohého miláčka bezpečně a efektivně naučit běhat po vašem boku?

Přečteno: 1470× | Komentáře: 0   
 
Vytrvalkyně Tereza Hrochová se připojuje k rodině atletů PUMA

Vytrvalkyně Tereza Hrochová se připojuje k rodině atletů PUMA

15.05.2024 | komerční prezentace

Globální sportovní značka PUMA se propojuje se čtrnáctinásobnou mistryní ČR Terezou Hrochovou. Tereza se tak jako hvězda vytrvalostního běhu připojuje do rodiny atletů PUMA vedle Moiry Stewartové nebo Kristiiny Mäki a společně s nimi bude využívat nejnovější technologie běžeckého světa. V obuvi PUMA bude česká olympionička z Tokia trhat nejen nové rekordy, ale postaví se v nich také na start Letních olympijských her v Paříži 2024.

Přečteno: 2986× | Komentáře: 0   
 
Příběhy Běhej lesy: Co dokáže změna životního stylu
14.05.2024 | Běhej lesy

Hanka Bali Šoltésová je výherkyní projektu PROMĚNY ROKU v kategorii Držák roku. A že je držák, potvrdila i na pěkně bahnivé trase letošního prvního závodu Běhej lesy na Karlštejně. Změnila svůj životní styl a zhubla 30 kilogramů. Její boj s postavou začal před deseti lety a od té doby ušla velký kus cesty. Není profík, ale amatér pohodář, co se nebojí žádné výzvy. V životě se řídí pravidlem – hlavně mít všechno na pohodu a užít si to.

Přečteno: 2423× | Komentáře: 0   
 
Chemický výbuch! Co se děje v těle při a po maratonu a jak regenerovat
13.05.2024 | behej.com

Jak se ideálně připravit a vyladit tělo na maraton? A co dělat, aby tělo po doběhu co nejrychleji a co nejlépe zregenerovalo? Otázky do soutěže o Zlatého bludišťáka! Asi jen kvantový počítač jednou dokáže jednomu každému z nás vytunit recept značky ideál, protože to, co vše se v našich organismech odehrává, je složité si jen vůbec představit.

Přečteno: 6330× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu

    Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!

  • Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek

    Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.

  • Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec

    Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.

  • Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run

    Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.

  • NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile

    Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.

  • Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně

    Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.

  • Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu

    Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.

  • Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony

    Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?

  • Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run

    Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.

  • Nebuď knedlík, buď Železný knedlík! Slez z gauče a hurá do Děčína!

    Zapomeň na medaile, v Děčíně se bojuje o knedlíky! Nejzábavnější triatlonová výzva roku Železný knedlík hlásí měsíc do startu. Však si jen představ ten pocit: Máš za sebou plavání v Labi, drsný výšlap na horském kole a běh, který prověřil každý tvůj sval. Protínáš cílovou pásku a v ruce svíráš tu nejcennější trofej – poctivý knedlík. Kurioznější medaili nenajdeš po celé zemi! Přesně o tomhle je triatlon v Děčíně.

  • Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu

    Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!

  • Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami

    První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.

  • V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli

    Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.

  • Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin

    Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.

  • testuj

    Linkhouse

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Akupunktura (jozošš 30.6.2025 15:19:21)
Můj poslední běh 2025 (kotak 30.6.2025 8:21:08)
Nike Revolution 6 vs 7 (GazelaGizela 23.6.2025 14:58:19)
Tejpování (GazelaGizela 18.6.2025 16:58:43)
nedostatek energie (Man Sej 16.6.2025 15:45:01)
hladina cukru v těle a vytrvalost (Rebelka 10.6.2025 15:47:05)
Prodám registraci na půlmaraton Olomouc (Lajdak77 3.6.2025 10:16:50)
Bolest kyčle při běhu (Coufalová.d 3.6.2025 9:50:30)
Parťačka na běh Slaný-Kladno okolí (Mike1975 1.6.2025 19:09:45)
Nalezené položky: 7158 První Předchozí | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | Další Poslední