Již počtvrté během pěti let zvítězil na tradičním podzimním běhu lyžařů v Senohrabech u Prahy Petr Pechek, jeden z našich momentálně nejlepších maratonců. Jeho kolegyně z pražského Kerteamu Helena Poborská si s perfektně upravenou krosovou tratí – poloviční proti mužům – poradila nejlépe ze zúčastněných žen.

Chci běžet na olympiádě, říká maratonec Miko, svěřenec trenérky Peterkové
Má velké ambice a má k nim i výkonnostní předpoklady – desítku zvládl Aleš Miko při nedávné Hornické desítce za 31:07, maraton dal za 2:28:03 a stále se zlepšuje. Aby ne, když si 28letého právníka, který svého času pracoval a závodil jako profesionální hasič, vzala pod svá křídla maratonská legenda Alena Peterková. Jak k tomu došlo? Prostě ji oslovil. Mladý vítkovický závodník totiž netrpí nedostatkem cílevědomosti a rád si plní své životní sny. I ty hodně smělé.

Jakou běžeckou obuv vybrat na zimu?
Přichází čas sněhu, bahna a námraz. Tento čas můžete strávit na běžeckém pásu v teple a pohodlí fitcentra nebo pokořit všechny výzvy, které vám běh v zimních podmínkách nabízí.

Velká kunratická svědčila nejlépe orienťákům Gregorové a Procházkovi
Již 79. ročník legendárního krosového závodu přinesl řadu zajímavých momentů. Mimořádně kvalitní čas 11:17,8 na trati přes Hrádek předvedl loňský vítěz Velké kunratické a reprezentant v orientačním běhu Jan Procházka. V ženách kralovala rovněž orienťačka Kamila Gregorová a odsunula tak na druhou pozici favoritku Ivanu Sekyrovou. Na bednu, ovšem za delší trať přes Hrádek, šla také vítězná skifařka z londýnské olympiády Mirka Knapková. A absolutní rekord v počtu startů, již jednašedesátý, si připsal veterán Karel Šerpán.

Zemřel Ivo Domanský, dobrá duše českého běhu
Jsou zprávy, které se nepíší snadno. Jednou z nich je ta, že v noci, ve věku nedožitých 75 let, zemřel Ivo Domanský – dlouholetý vytrvalec, trenér, publicista, moderátor závodů, výkonný tajemník Sdružení organizátorů běžeckých závodů a především dobrá duše českého běhu. Poslední rozloučení proběhlo v pondělí 12. listopadu ve velké obřadní síni krematoria v pražských Strašnicích.

Při běhu hovořím se svým tělem, říká režisér cestovatelských filmů
Možná si jeho tvář pamatujete z televize, kde uváděl pořady jako Pyramida, Studio 6, Hip Hap Hop či Dobré ráno. Moderování se Petr Horký příležitostně věnuje dál, ale nyní je především režisérem cestovatelských dokumentů. Běhat začal před pár lety, když se potřeboval dostat do kondice před expedicí na severní pól. A běhání mu už zůstalo. Zažívá při něm meditační stavy mysli a, jak sám říká, umožňuje mu vést dialog s vlastním tělem.

Běhání s Keňany: Povinná četba pro hobíka i eliťáka
Pokud vás kultovní knižní titul Born to Run (Zrozeni k běhu) připoutal do křesla a následně z něj nasměroval do běžeckých bot, překlad další knihy o běhání udělá nejspíš totéž. Angličan s krkolomným jménem Adharanand Finn letos vydal své postřehy z půlročního pobytu v srdci světového běhu, keňském Itenu. Právě vyšla a k mání je v knihkupectvích i v eshopech.

TRÉNINK: V listopadovém přechodném období naberte síly na další sezonu
V říjnu vrcholila sezona silničních běhů a naplno se rozběhly podzimní krosy, které budou ještě pokračovat v listopadu. Přesto se dá říci, že pro většinu běžců už sezona prakticky skončila a nastává čas krátkého odpočinku, hodnocení uplynulé sezony a rozhodování se, jak v běhání pokračovat dál. Základem tréninku v tomto měsíci bude kondiční příprava, zaměřte se také na techniku běhu a správné dýchání.

Rekordní Hornickou desítku ovládli Keňan Sawe a Petra Kamínková
V ideálních podmínkách za teplého a slunečného počasí proběhl ve Frýdku-Místku velký běžecký svátek, již 27. ročník oblíbené Hornické desítky. Hlavní závod na 10 kilometrů, který ozdobily hned čtyři výkony pod 30 minut, pro sebe rozhodl Keňan Sawe. Dva nejlepší Češi, Kocourek s Homoláčem, si doběhli pro nové osobáky. Mezi ženami se z vítězství radovala česká běžecká stálice Petra Kamínková. Pořadatelé odhadují, že loňská rekordní účast byla překonána a na všechny tratě vyběhlo přes 2 000 závodníků včetně mnoha dětí.

Maraton v New Yorku byl kvůli následkům bouře Sandy zrušen
Poprvé od roku 1970 se neskuteční maraton v New Yorku. Kvůli následkům tropické bouře Sandy, která si na americkém kontinentě vyžádala přes 100 obětí a z toho v New Yorku více než čtyři desítky mrtvých, se největší maraton světa neuskuteční. Původně bylo přihlášeno 47 tisíc běžců.

Trénujte stabilitu. Při běhu se vám to vrátí
Přichází období, které je pro mnoho lidí běžecky spíše chudé. Mnozí si dávají pauzu nebo se chtějí věnovat i jiným pohybovým aktivitám. Zároveň je obdobím, kdy nemusíme ladit formu na závody, a tak se můžeme věnovat jiným, dlouhodobějším cílům. Co takhle se zaměřit na své zdraví? Přesněji na to, aby vás v sezoně nepřekvapilo nějaké přetížení či zranění? Je možné cvičit cíleně tak, abyste si odstraňovali svou svalovou nerovnováhu, protahovat se, ladit běžecký styl, který bude šetrnější, a také cvičit na nestabilních plochách. CELÝ ČLÁNEK KOUPÍTE V ONLINE TRAFICE ZA 9,90 KČ.

Crossfit. I běžci potřebují dělat dřepy
Máte rádi pohyb, ale zimní plískanice z vás dělají gaučového povaleče, který odloží běžecké boty hluboko pod skříň? Pak vyzkoušejte jinou aktivitu, která se pro vás může stát stejně návykovou drogou, jakou je pro běžce rauš, jenž je pohltí a pak v euforii vyplivne o mnoho kilometrů dál. CrossFit. Funkční trénink, z něhož si můžete odnést sílu na jaro, až zase budete hledat zaprášené maratonky. ČLÁNEK KOUPÍTE V ONLINE TRAFICE ZA 9,90 KČ.
Krátké zprávy
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!
-
Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda
Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.
-
PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička
PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.