Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Předejděte potížím s holeněmi
12.01.2011 | Veronika Brychcínová

Jaro je obdobím, kdy běžci obvykle výrazně navýší počet naběhaných kilometrů. Pokud přitom překročí rozumnou míru, čelí riziku typického běžeckého zranění – zánětu okostic holenní kosti. Bolest z přetížení je plíživá, posléze nesnesitelná a většinou se jí člověk těžko zbavuje. Dostaňme proto tento nenápadný sval do formy včas.

Přečteno: 10448× | Komentáře: 34

*
Sbírejte body v novém žebříčku vytrvalců
12.01.2011 | behy.cz

Představujeme zbrusu nový a unikátní žebříček českých a slovenských vytrvalostních běžců. Snažili jsme se, aby byl spravedlivý k těm nejlepším, ale současně i motivační pro ty závodníky, kteří na sobě trpělivě a soustavně pracují. Nový žebříček je opřen o data z několika desítek nejpopulárnějších závodů doma, ale eviduje i výsledky dosažené v zahraničí. HLASUJTE V ANKETĚ O POČTU ZÁVODŮ – NA KONCI ČLÁNKU

Přečteno: 20948× | Komentáře: 71   
 
Maratonci na jihu Čech chystají běžecký pohár
12.01.2011 | Miroslav Šimek

Na jihu Čech se loni událo několik změn. Tou největší je rozhodnutí o uspořádání pravidelné běžecké soutěže pod názvem Jihočeský běžecký pohár. Prvním jeho závodem je 22. ledna „garážový“ maraton v Českých Budějovicích.

Přečteno: 6350× | Komentáře: 0   
 
NÁZOR: Má cenu začít metou maratonu?
11.01.2011 | Jan Herda

Dovolil bych si rýpnout a zamyslet se nad módní vlnou poslední doby, kterou je opěvovaná meta maratonu či půlmaratonu. Staří harcovníci naříkají nad výkony nynější běžecké špičky, ale já se čím dál více divím těm, co začnou běhat s jediným cílem – dokončit jednu z jarních akcí PIMu.

Přečteno: 39792× | Komentáře: 201   
 
Miroslav Vraštil junior a senior
11.01.2011 | Radek Leszczynski

Ve veslování to dotáhl do reprezentace a svou fyzičku uplatňuje po skončení sezóny i v běhu a triatlonu. V žilách mu koluje krev bojovníka po svém otci. Když se letos postavil na start Košického maratonu po třítýdenní „přípravě“, muselo mu být jasné, že to bude bolet. Výsledkem 2:40 se i tak zařadil mezi třicet nejlepších českých maratonců.

Přečteno: 3131× | Komentáře: 0   
 
Silva Nortica láká na ultra, novinkou krátké tratě
10.01.2011 | Radek Narovec

Zajímavé spojení náročného ultra závodu s kratšími běhy chystají pro letošní ročník červnového Silva Nortica Runu jeho pořadatelé. Přestože se stále jedná o nový závod, za loňský rok si vysloužil čtvrtou příčku v hlasování návštěvníků behy.cz. Letos míří ještě výše – nese přívlastek Mistrovství republiky v ultramaratonu.

Přečteno: 20736× | Komentáře: 271   
 
V jakých botách při oblevě a mokru?
10.01.2011 | Mirek Kratochvíl, Radek Narovec

Prudká obleva staví běžcům do cesty nové překážky – déšť, mokrý sníh, louže i bláto. Správně se obout a obléct není úplně jednoduché. Jaké obutí a ponožky zvolit, aby nohy zůstaly v suchu co nejdéle?

Přečteno: 15425× | Komentáře: 16   
 
Běžky jako alternativa zimního tréninku
08.01.2011 | Josef Smetana

Jak uvádí ve svých rozhovorech i reprezentant v běhu na lyžích Lukáš Bauer, běh tvoří podstatnou část přípravy běžců lyžařů. Funguje to ale i obráceně? Pokusme se vyjmenovat několik důvodů, proč je možné běžecké lyžování využít nejen ke zpestření, ale především ke zlepšení běžecké sportovní výkonnosti v přípravě na sněhu.

Přečteno: 13071× | Komentáře: 8   
 
MŮJ PŘÍBĚH: Roztroušená skleróza mi nezabrání běhat
06.01.2011 | behej.com

Velké i malé překážky na cestě životem musí překonávat každý z nás. Někdy se zdají být k nezdolání, ale nakonec je zvládneme. Ale co když před námi najednou vyroste Everest? Možná nás nejprve zastaví, ale hlavní přece je nevzdat se a pokusit se pokračovat. Můj osobní Everest mi vyrostl na cestě právě letos.

Přečteno: 15307× | Komentáře: 15   
 
Women's Challenge: Šance pro ženy a dívky
06.01.2011 | Miroslav Kratochvíl

Přestože běžkyň je přibližně stejné množství jako jejich mužských protějšků, na závodních tratích tvoří ženy stále výraznou menšinu. Společnost Prague International Marathon proto i letos vyhlásila program PIM Women's Challenge, jehož cílem je usnadnit a zatraktivnit start ženám a dívkám, které se rozhodnou přihlásit na některý ze závodů.

Přečteno: 5224× | Komentáře: 2   
 
Smutné výročí nezapomenutelného Radka Cingálka
05.01.2011 | Jan Rýdlo

Na prahu nového roku nelze nevzpomenout na Radka Cingálka, výborného běžce, trenéra a člověka, který může sloužit naší současné běžecké špičce jako příklad tréninkové poctivosti, morálky a sportovní obětavosti. Nedávno, 29. prosince, by se dožil čtyřiceti let.

Přečteno: 7088× | Komentáře: 5   
 
Neujahrsmarathon Zürich – start s ohňostrojem
04.01.2011 | Mirek Hasal

O Silvestrovském půlnočním maratonu jsem se dozvěděl už před několika lety na maratonu v Unhošti. Jeho pořadatel Ben Pucholt tam tehdy vítal účastníky závodu s tím, že Unhošťský maraton je první v roce v Čechách, ale že první v Evropě a na světě se už běžel 1. ledna v 00:00 v Curychu.

Přečteno: 5524× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • Winter RunTour: Tři nové zimní půlmaratony s prize money

    Budějovice, Praha, Olomouc – tři města, úplně nový zimní půlmaraton a samozřejmě i oblíbené dětské závody, kde si radost z běhu užijí i ti nejmenší. Tentokrát výmluvy na počasí, nevhodné oblečení nebo povánoční kondici neobstojí. Kroužkuj si termíny, ulov si registraci do 30. 9. 2025 za nejvýhodnější cenu a ukaž, že zima není výmluva.

  • Role favorita jako motivace. Vích zaútočí na český rekord s novou image

    Letos už stačil překonat národní rekordy na 10 km na silnici a ve stýplu, reprezentoval českou atletiku na evropském šampionátu v silničních bězích i na ME družstev na dráze. Mezitím dokázal triumfovat na Mattoni 1/2Maratonu v Karlových Varech, kde se stal historicky prvním českým vítězem některého ze závodů série EuroHeroes. Teď se Damián Vích chystá na sobotní závod na 10 km v rámci prestižní Birell Grand Prix.

  • V Praze půjde o národní rekord. Noční GP láká na top české běžce

    Běžecký seriál RunCzech po velkých letních prázdninách neváhá a vstupuje na scénu další akcí hned první zářijový víkend. V rámci populárního Birell Grand Prix Praha se uskuteční adidas Běh pro ženy 5 km a Birell Večerní běh na 10 km. Poprvé v osmadvacetileté historii hlavního závodu se dočkáme domácích vítězů, startovní listina elitních závodníků totiž v obou kategoriích „silniční desítky“ zahrnuje výhradně české běžce a běžkyně. DOPLNĚNO

  • Vypich v Praze rozsvítilo 3 350 běžců. Mizuno Neon Run slavil kulatiny

    Desetileté výročí nejzářivějšího běhu v Česku přilákalo na Vypich rekordních 3 350 účastníků, z toho více než 1 800 dětí. Jubilejní MIZUNO NEON RUN 2025 se nesl v duchu skvělé atmosféry, barevných světel a radosti z pohybu. Po celý den panovalo ideální počasí – teplo, jasno a bez deště. Účastníci si u registračních stánků vyzvedli startovní čísla, stylový batůžek s tričkem Mizuno Neon Run a svítící neonovou tyčku.

  • Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav

    Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.

  • Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech

    Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.

  • Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích

    Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.

  • Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží

    Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!

  • Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda

    Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.

  • PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička

    PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.

  • Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu

    Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!

  • Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek

    Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.

  • Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec

    Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.

  • Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run

    Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.

  • NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile

    Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Pochlubme se :-) (Petr Kaňovský před 15h)
Změny v profilu (dodo79snv 7.9.2025 18:18:18)
Můj poslední běh 2025 (Strouhal Zdenek 3.9.2025 20:18:18)
Tejpování (Coufalová.d 21.8.2025 10:55:37)
Trápí vás bolesti kolen? [článek] (kurkyma 12.8.2025 9:44:17)
Bolest kyčle při běhu (kulichmari 5.8.2025 16:07:11)
Garmin Fenix 6x (mskolak1 4.8.2025 14:28:00)
Tuky - příjmem tuků hubneme (Stevlík 10.7.2025 15:02:38)
Nalezené položky: 7202 První Předchozí | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | Další Poslední