Několik dobrovolníků rozdílné výkonnosti prošlo vyšetřením a absolvovalo funkční zátěžový test ve sportovní laboratoři Casri v rámci našeho experimentu, zda moderní věda může napomoci k lepšímu výkonu nejen vrcholových sportovců, ale i běžců rekreační. V neděli při Volkswagen Maraton Praha se ukáže výsledek.
Letošní maratonské Expo otevírá brány
Ve čtvrtek v poledne se otevřou brány pražského Výstaviště pro návštěvníky maratonského Expa. Odhady hovoří o více než třech desítkách tisíc příchozích, kterým se několik desítek vystavovatelů pochlubí svými novinkami a akcemi. Na co se těšit?
BESEDA: S Petrou Kamínkovou a Pavlem Novákem v maratonském Expu
Petra Kamínková je vedoucí ženou letošních českých maratonských tabulek a Pavel Novák nejrychlejším českým maratoncem loňského roku. Znáte je z tratí běžeckých závodů, kde bojují o sekundy a umístění na stupních vítězů. Co ale dělají, když zrovna nezávodí? Jaké podmínky mají pro trénink? Trápí je zranění? Jak regenerují?
PRAŽSKÝ MARATON: Tempo je klíčem k úspěchu
Investovali jste mnoho sil a vůle do náročné přípravy na nedělní Volkswagen Maraton Praha.Zda dokážete beze zbytku prodat vše, o tom rozhodne několik důležitých maličkostí. Některé z nich, jako třeba počasí, ovlivnit nemůžete. Další, jako správně zvolenou obuv, hydrataci před závodem, odpočinek a kvalitní spánek už ano. Nakonec ale o všem rozhodne hlavně správně zvolené tempo.
Pražský maraton představuje elitní běžce
Volkswagen Maraton Praha si ve svém jubilejním 15. ročníku po sportovní stránce vytyčil jasný cíl: běžet pod hranici 2:10 a co nejvíce se přiblížit velice kvalitnímu rekordu závodu z roku 1998 (2:08:52) v kategorii mužů. V kategorii žen pak pokořit hranici 2:28 a i zde se pokusit zaútočit na traťový rekord z roku 2001 (2:26:33). TEXT PŘEVZAT Z TISKOVÉ ZPRÁVY PIM
PRAŽSKÝ MARATON: Tři desítky důvodů, proč se jej zúčastnit
Důvody, proč začít běhat a proč vydržet běhat se propírají všude a pořád a znáte je skoro nazpaměť. Sdělíme vám několik desítek důvodů, proč ale běžet celý maraton. Připojíte další v komentářích pod článkem? A neberte ty naše moc vážně!
POZVÁNKA: Přijďte za námi na maratonské Expo!
Již ve čtvrtek se otvírají brány letošního Marathon Sport Expa na pražském Výstavišti. Loňský rok byl průlomový v tom, že na místě registrací a vyzvedávání startovních tašek pro Volkswagen Maraton Praha a řadu dalších závodů a akcí si bylo možné dobře nakoupit a prohlédnout si novinky na běžeckém trhu. Letos poprvé bude mít i svou vlastní expozici server behej.com. BĚHEM EXPA PŘEDSTAVÍME NOVÉ PONOŽKY BEHEJ.COM A POBĚŽÍ AKCE PRO NOVÉ PŘEDPLATITELE ČASOPISU BĚHEJ
PRAŽSKÝ MARATON: Zvládne jej Lenka Šibravová pod tři hodiny?
Lenka Šibravová, sympatická mladá žena a nepřehlédnutelná postava na mnoha startech vytrvalostních běhů, zaujala výborným výkonem a třetím místem na nedávném mistrovství republiky v půlmaratonu v Pardubicích. V rozhovoru se vrací ke svým běžeckým začátkům a zamýšlí se nad svými možnostmi při premiérovém startu při pražském maratonu.
TEST: Asics GT 2140 – pro pomalejší pronátory
Ideální bota pro začátečníka s mírnou až výraznou pronací, který hledá dobrý poměr cena – kvalita spíše pro pomalejší běh, takový je všeobecný závěr námi testovaného modelu Asics GT 2140. Ten letos nahradil řadu 2130 a ještě více se zaměřil na opěrnou funkci.
Pražský maraton Honzy Říhy: Nevidím, ale lezu a běhám
Na minutu přesně, bez slepecké hole a s širokým úsměvem ve tváři. Tak přišel na domluvenou schůzku Honza Říha, dvaatřicetiletý nevidomý horolezec a běžec. Pracuje jako poštovní doručovatel na Pražském hradě, baví ho sport a rád komunikuje s lidmi. V neděli bude posledním členem štafety Světla pro svět, charitativní organizace na pomoc nevidomým.
Trénink se Z. Smutným: Tempová rychlost dolaďuje formu
Hned po přečtení nadpisu tohoto textu už slyším vaše námitky. Na co je nám při dlouhých závodech běhání mnohem rychlejších úseků, než potřebujeme ke svému závodnímu výkonu? To nám nic nepřinese, rozbijeme si objemovou přípravu a ztratíme množství času tréninkem tempové rychlosti, který bychom mohli věnovat třeba běhání speciálního tempa.
PRAŽSKÝ MARATON: Běžci pro charitu
Běhání a charita spolu souvisí, i když se to na první pohled nezdá. Můžete se o tom přesvědčit především na běžeckých akcích a maratonech po celém světě. Tam je samozřejmostí běžet pro nějakou charitativní organizaci a na trati je jich zastoupena spousta. V České republice je tento způsob podpory charity zatím v plenkách, ale získává si stále více příznivců. TEXT VYCHÁZÍ Z TISKOVÉ ZPRÁVY PIMU
Krátké zprávy
-
Maraton Emila Zátopka v Ostravě letos nebude
Pořadatelé ostravského Maratonu Emila Zátopka dva měsíce před datem konáním rozhodli o zrušení letošního ročníku kvůli rekontrukcím komunikací v severomoravské metropoli. „Nechceme pořádat závod, který by byl kompromisem pro běžce, dobrovolníky, obyvatele města či naše partnery. Naším cílem je vytvořit skutečný maratonský zážitek evropského formátu,“ uvedli. Datum pro příští rok zatím oznámeno nebylo. Zaplacené startovné lze převést na příští ročník, nebo jej pořadatelé vrátí.
-
V Mostě při NN Night Run běželo rekordních 2200 účastníků
Při dvanáctém ročníku se poprvé v historii počet účastníků závodu NN NIGHT RUN v Mostě dostal přes dva tisíce dvě stě běžců. Desítku vyhráli Filip Jáč a Lucie Viktorie Šponiarová, na pětce se opět blýskla mladičký “létající anděl” Eliška Anna Milfait.
-
Garmin chystá senzor pro sledování vyčerpanosti svalů
Pokud si myslíte, že pro běh už nelze v době gadgetové vymyslet nic dalšího, jste na omylu. Garmin (a jeho konkurenti) zjevně chystají další zařízení „na tělo" pro lepší sledování svalové únavy a přesnější řízení tréninku a závodních strategií.
-
Garmin kupuje TrainingPeaks a TrainHeroic. Co a komu to přinese?
Když Garmin něco koupí, většinou to není kvůli technologii samotné, ale kvůli datům, uživatelům a ekosystému. A přesně to platí i pro středeční oznámení o jeho akvizici dvou velkých tréninkových platforem – TrainingPeaks a TrainHeroic.
-
Běhej lesy přichází s novým charitativním i věrnostním konceptem
Spojení hezkého s užitečným jde na Běhej lesy ruku v ruce už několik let. Letos to však půjde doslova ruku v tlapce – díky spolupráci s ČSOB a Mastercard jsme navázali partnerství s nadačním fondem Mathilda. Generální partner zároveň přináší novou podobu věrnostního programu.
-
Jubilejní PALESTRA Kbelská 10 patřila Strnadovi a Hluché
Slunce nad Kbely, 1 700 běžců na startu a atmosféra, která připomněla, proč patří PALESTRA Kbelská 10 mezi nejoblíbenější běžecké podniky v Česku. Jubilejní 40. ročník nabídl špičkové výkony, osobní příběhy i energii stovek studentů, kteří závod v rámci své praxe každoročně organizují.
-
Zamilovaní míří do Hradce a Pardubic na Valentýnské běhy
Valentýnský běh v Hradci Králové se blíží! Opět nabídne jedinečné spojení sportu, pohybu a lásky. Oblíbený zimní závod, který si během uplynulých ročníků vybudoval pevné místo v kalendáři běžeckých akcí, oslovuje jednotlivce, páry, přátele i celé rodiny, kteří chtějí svátek zamilovaných oslavit aktivně.
-
Když stopa zavolá: Kouzlo běžkování, které objevuje stále víc lidí
Běžkování zažívá obrovský návrat. Lidé objevují sport, který je dostupný, nenáročný na techniku a přitom dokáže dokonale provětrat hlavu i tělo. Ať už patříte mezi nadšence nebo věčné skeptiky, běžky mají překvapivě hodně co nabídnout.
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!


