Hned po přečtení nadpisu tohoto textu už slyším vaše námitky. Na co je nám při dlouhých závodech běhání mnohem rychlejších úseků, než potřebujeme ke svému závodnímu výkonu? To nám nic nepřinese, rozbijeme si objemovou přípravu a ztratíme množství času tréninkem tempové rychlosti, který bychom mohli věnovat třeba běhání speciálního tempa.
PRAŽSKÝ MARATON: Běžci pro charitu
Běhání a charita spolu souvisí, i když se to na první pohled nezdá. Můžete se o tom přesvědčit především na běžeckých akcích a maratonech po celém světě. Tam je samozřejmostí běžet pro nějakou charitativní organizaci a na trati je jich zastoupena spousta. V České republice je tento způsob podpory charity zatím v plenkách, ale získává si stále více příznivců. TEXT VYCHÁZÍ Z TISKOVÉ ZPRÁVY PIMU
Běhání a (hospodářská) krize
Hospodářská krize je zaklínadlem těchto dnů a týdnů. Valí se odevšad, zasahuje prakticky všechno a všechny. Dotýká se nepochybně i nás, běžců. Co mají běhání a ekonomická krize společného? A v čem se dokonce navzájem podobají?
První maraton Jardy Martínka: V Praze si to užijeme
Ostře sledovaný vytrvalec, Hanák Jarda Martínek, si ve svých čtyřiceti letech chce splnit sen a zaběhnout první maraton, a to hned Volkswagen Maraton Praha 2009. Z původně stanoveného času 2:53 hod. ubral na základě výsledků v přípravě celých šest minut dolů, a tak jsme o to více napjati, jak v den "D“ v Praze vše dopadne. Jardovi zbývá již jen jeden týden do startu.
Plzeňský půlmaraton: nová trať i rekordy
Tři běžci černé pleti stáli na stupních vítězů v hlavní mužské kategorii sobotního druhého ročníku ČEZ Plzeňského půlmaratonu. Byli to vítěz Žebrácké pětadvacítky 2007 a druhý v témže závodě 2008 Jonathan Koilegei z Keni, Etiopan Erkolo Ashenafi, kterého přivezl jeho maďarský manažer a stále dobrý veteránský závodník Zsolt Benedek a konečně muž s českým občanstvím, ale rovněž etiopskými kořeny – populární Mulugeta Serbessa.
Brněnský půlmaraton pod nadvládou Keňanů
Brněnský půlmaraton, hlavní závod podařeného běžeckého svátku v jihomoravské metropoli, přinesl kvalitní časy a očekávanou dominanci borců tmavé pleti, kterým se ostatní museli poklonit. A to ještě sportovní úroveň utrpěla kuriozní chybou manažera etiopské skupiny!
Memoriál Karla Raise: Česko versus zbytek Evropy 1:1
Řečeno hokejovou terminologií, Česko hrálo při dnešním Memoriálu Karla Raise v Lounech, závodě na 15 kilometrů, výraznou přesilovku. Přesto skončilo jeho soupeření se zahraničními účastníky závodu remízou. Účast výborných zahraničních běžců Volodymyra Timashova a Polky Doroty Ustianowské hrozila tím, že prvenství v obou hlavních kategoriích poputuje do zahraničí. „Rabování cizinců“ však odmítla Petra Kamínková.
Jak se závodí v ... Cracovia Maraton
Letos jsem se rozhodl na jaře absolvovat nějaký maraton s cílem vytvořit si osobák. Při hledání vhodného závodu jsem nejprve koketoval s myšlenkou zúčastnit se maratonu ve Vídni, ale výše startovného a vzdálenost od mého bydliště (žiju v takzvaném česko-polsko-slovenském bermudském trojúhelníku) mne od tohoto záměru odradila.
První máj - svátek běhu
Už od útlého dětství jsem neměl rád první máj. Mělo to celkem jednoduchou příčinu. Otec mě kdysi jednoho rána na tento svátek, kdy mě vzbudila nepříjemně vyřvávající muzika z amplionů Národního výboru, vzal za ruku s tím, že se pojedeme někam podívat.
50 km di Romagna v Castel Bolognese 2009
Co přimělo početnou českou výpravu zavítat až do městečka Castel Bolognese v severoitalské oblasti Romagna? Dostali chuť na italské těstoviny s boloňskou omáčkou? Na červené víno? Nechat se pohladit italským sluncem? Pokochat se starobylými historickými památkami? Prožít něco pěkného? Ano, to všechno by mohla být pravda, ale to hlavní byl běžecký závod na 50 km v náročném výškovém profilu. Vedoucí výpravy Dan Orálek přijížděl s nevyslovenou otázkou: „Obhájím loňské vítězství?“
V Prachaticích dospěláci vyhráli. Co příště?
Známý propagátor běhu Miloš Škorpil nenechá žádný běžecký nápad ležet ladem. Jinak tomu nemohlo být ani v případě, kdy dostal nabídku zaběhnout si maraton proti dětské štafetě. Když původní myšlenku ještě zpestřil několika drobnými úpravami, akce dostala konkrétní podobu.
Memoriál Karla Raise startuje již zítra
Je téměř neuvěřitelné, že od tepelné elektrárny Počerady vyběhnou v sobotu na patnáctikilometrovou štreku do Loun vytrvalci už podvacáté. Tehdy i dnes je v čele organizačního výboru Memoriálu Karla Raise Radovan Šabata, hnací motor lounské atletiky. Ten zve všechny běžce na pohodový závod na rychlé trati s šancí na vytvoření osobních rekordů.
Krátké zprávy
-
Maraton Emila Zátopka v Ostravě letos nebude
Pořadatelé ostravského Maratonu Emila Zátopka dva měsíce před datem konáním rozhodli o zrušení letošního ročníku kvůli rekontrukcím komunikací v severomoravské metropoli. „Nechceme pořádat závod, který by byl kompromisem pro běžce, dobrovolníky, obyvatele města či naše partnery. Naším cílem je vytvořit skutečný maratonský zážitek evropského formátu,“ uvedli. Datum pro příští rok zatím oznámeno nebylo. Zaplacené startovné lze převést na příští ročník, nebo jej pořadatelé vrátí.
-
V Mostě při NN Night Run běželo rekordních 2200 účastníků
Při dvanáctém ročníku se poprvé v historii počet účastníků závodu NN NIGHT RUN v Mostě dostal přes dva tisíce dvě stě běžců. Desítku vyhráli Filip Jáč a Lucie Viktorie Šponiarová, na pětce se opět blýskla mladičký “létající anděl” Eliška Anna Milfait.
-
Garmin chystá senzor pro sledování vyčerpanosti svalů
Pokud si myslíte, že pro běh už nelze v době gadgetové vymyslet nic dalšího, jste na omylu. Garmin (a jeho konkurenti) zjevně chystají další zařízení „na tělo" pro lepší sledování svalové únavy a přesnější řízení tréninku a závodních strategií.
-
Garmin kupuje TrainingPeaks a TrainHeroic. Co a komu to přinese?
Když Garmin něco koupí, většinou to není kvůli technologii samotné, ale kvůli datům, uživatelům a ekosystému. A přesně to platí i pro středeční oznámení o jeho akvizici dvou velkých tréninkových platforem – TrainingPeaks a TrainHeroic.
-
Běhej lesy přichází s novým charitativním i věrnostním konceptem
Spojení hezkého s užitečným jde na Běhej lesy ruku v ruce už několik let. Letos to však půjde doslova ruku v tlapce – díky spolupráci s ČSOB a Mastercard jsme navázali partnerství s nadačním fondem Mathilda. Generální partner zároveň přináší novou podobu věrnostního programu.
-
Jubilejní PALESTRA Kbelská 10 patřila Strnadovi a Hluché
Slunce nad Kbely, 1 700 běžců na startu a atmosféra, která připomněla, proč patří PALESTRA Kbelská 10 mezi nejoblíbenější běžecké podniky v Česku. Jubilejní 40. ročník nabídl špičkové výkony, osobní příběhy i energii stovek studentů, kteří závod v rámci své praxe každoročně organizují.
-
Zamilovaní míří do Hradce a Pardubic na Valentýnské běhy
Valentýnský běh v Hradci Králové se blíží! Opět nabídne jedinečné spojení sportu, pohybu a lásky. Oblíbený zimní závod, který si během uplynulých ročníků vybudoval pevné místo v kalendáři běžeckých akcí, oslovuje jednotlivce, páry, přátele i celé rodiny, kteří chtějí svátek zamilovaných oslavit aktivně.
-
Když stopa zavolá: Kouzlo běžkování, které objevuje stále víc lidí
Běžkování zažívá obrovský návrat. Lidé objevují sport, který je dostupný, nenáročný na techniku a přitom dokáže dokonale provětrat hlavu i tělo. Ať už patříte mezi nadšence nebo věčné skeptiky, běžky mají překvapivě hodně co nabídnout.
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!


