Funkční prádlo je pouze část pravdy o sportovním oblečení. Oděvní systém je sousloví, které podle mého názoru přesněji vystihuje to, co od svého oblečení vyžadujeme. Není totiž důležité jen to, co máme přímo na kůži. Důležité je vyladit všechny vrstvy našeho oděvu tak, abychom se cítili co možná nejlépe.
SOUTĚŽ: Vítězné fotky z Pražského půlmaratonu
Pětice výherců cen Triexperta ve fotosoutěži pořádané u příležitosti Pražského půlmaratonu je známa. Vybrali jste ji vy, čtenáři behej.com. Po bouřlivém vývoji hlasování z tuctu vybraných fotek odskočila trojice podle vás nejlepších.
Duel behej.com: Jarka jde do trháku
V Duelu behej.com, v němž se při závodech Poháru behej.com utkávají dva běžci, hlásila výbornou formu před třetím duelem Jarka Holasová. Její soupeř, Standa Blaha, přílišným optimismem nehýřil. Jak to nakonec v Mikulčicích dopadlo?
Program na běžecký víkend ve Skalné
Běžecký víkend ve Skalné s nedalekými kulturními památkami a hlavně nádhernou krajinou se blíží. O tom, kde se nachází Skalná a co můžete vidět v jejím nejbližším okolí, jsme vás již informovali. Dnes se dozvíte něco více k připravovanému programu.
Dýchání při běhu a dýchací systém
Běžci přišli na to, že když zrytmizují dýchání a počet kroků, že dost dobře rozpoznají, v jakém energetické režimu se pohybují. Např. když stačíme v nádechu udělat 4 kroky a ve výdechu také 4 kroky, pohybujeme se v aerobním režimu. Když mírně zrychlíme a stačíme udýchat v nádechu 3 kroky a ve výdechu opět 3 kroky, pohybujeme se již ve smíšeném režimu.
Pohár Behej.com: Traťový rekord v Mikulčicích nepadl, účastnický ano
Rychlá rovinatá trať mikulčické Velké Moravy přilákala v neděli rekordní počet startujících, nakonec však nejlepší traťové časy nepadly. Z moravsko-slovenských hranic si ceny za vítězství odvážejí kroměřížský Jan Kreisinger (30:04) a Zuzana Nováčková (37:11) z STU Bratislava. Přidány kompletní výsledky a odkaz na fotografie
Běžecká setkání trochu jinak
Od té doby, co běhám, jsem začal nahodilá setkání s běžci vnímat úplně jinak. Stává se mi to nejčastěji tehdy, když sám také běžím nebo když jedu autem. Každé takové setkání je zdrojem nečekaných postřehů a pocitů.
Na Mistrovství ČR v přespolním běhu vítězilo mládí
Česká běžecká špička se sešla 5. 4. v Jablonném nad Orlicí, aby se utkala o mistrovské tituly v přespolním běhu. V Jablonném šlo také o nominaci na prosincové Mistrovství Evropy v krosu.
Mistrovství světa v krosu s českou účastí
Cenné postřehy z Mistrovství světa v krosu, které se konalo v neděli 30.3. ve skotském Edinburghu, přivezl z dějiště mistrovského závodu manažer AK Kroměříž, Ondřej Němec. Prosadili se letos výrazněji mimoafričtí závodníci? Jaké šance uspět má v budoucnu český běh?
BĚŽECKÉ VIDEO: Běh životem
Točené reklamy velkých běžeckých značek bývají zpravidla líbivé na pohled, leckdy až umělecká díla. Dnes ale přinášíme jednu z netradičních, ale o to více nápaditých. Poznáte, než se na konci objeví, o jakou značku obuvi se jedná?
NALEZENO NA WEBU: Keňský tréninkový tábor
Keňa, vlast desítek skvělých vytrvalců, země zmítaná nepokoji a přesto lákadlem pro běžecké analytiky snažící se přijít na kloub úspěchu borců černé pleti. Na Youtube koluje dokument organizace Shoe4Africa s příznačným názvem: Tvrdý trénink, snadné vítězství. Keňský způsob.
Duel behej.com nabírá směr Velká Morava
V Duelu behej.com, v němž se při závodech Poháru behej.com utkávají dva běžci, je před Mikulčicemi v těsném vedení Standa Blaha o jeden bod a jednu desetinku před Jarkou Holasovou. Jaká byla jejich příprava na závod Velká Morava? Nebude se opět měnit pořadí Duelu?
Krátké zprávy
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?
-
Black Friday u mySASY! Stav trénink na datech, ne pocitech
Blíží se čas dárků a my tu máme jednu inspiraci od našeho dlouhodobého partnera mySASY! Sleva 50 % na hrudní pásy a 30 % na programy mySASY. Spoléhej se během tréninku na jasná data a dojmy a pocity dej na chvíli stranou! Využij slevový kód BEHEJCOM – stačí kliknout na odkaz a sleva se uplatní zde. Akce je časově omezená a končí už ve čtvrtek 30.11. ve 23:59⏳
-
WANTED: Miluješ cvrkot kolem pořádání závodů a komunikaci?
Možná hledáme právě tebe! Rozvíjíme bookovací aplikaci Actigo pro milovníky závodů a jejich pořadatele. Náš startupový tým nyní chceme posílit o člověka, který bude umět komunikovat s pořadateli běžeckých závodů, pečovat o ně a vytvářet jim nabídky služeb na míru. Práce z domova na částečný úvazek s flexibilní pracovní dobou pod dohledem velezkušeného sales matadora, která může rychle přerůst v dobrodružnou jízdu i za hranice Česka!
-
Sokolský běh republiky 2023 rozhýbal ČR i zahraničí přes 9 000 běžců
Již popáté a opět ve větším stylu než loni se letos 28. října slavilo pohybem. Na Sokolském běhu republiky letos oslavily vznik Československa tisíce lidí na celkem 78 místech po celé zemi i za hranicemi. Příznivé počasí na většině závodů, účast ambasadorů z řad slavných osobností nejen ze světa sportu, originální medaile i trika, to vše přidalo na skvělé atmosféře letošního Sokolského běhu republiky.
-
LEADERBOARD: 333 členů klubu Behej.com na Stravě a víkend před námi
Počasí, že by dnes vyhnal jen lídry našeho leaderboardu na Stravě! Přesto, nebo spíš právě proto tu máme tradiční špetku motivace: Takto vypadá pořadí před víkendem. Štěpánovi Dvořákovi přejeme, aby slunce aspoň sem tam vykouklo zpoza mraků, aby se mu lépe fotilo. Všem ostatním díky za přízeň a sběr kilometrů.
-
Jak si vedli čeští masters na ME v atletice v Pescaře
Atletičtí masters, nebo chcete-li veteráni (od 35 let), se řídí heslem, že ani ve vyšším věku není nutné věšet tretry na hřebík. Kromě domácích závodů se ve velkém počtu účastní také mezinárodních soutěží. Letos bylo jejich vrcholem sezóny evropské mistrovství v italské Pescaře konané od 21. září do 1. října.
-
S ČEZ RunTour běžely nad Prahou více než tři tisícovky běžců
Hokejista Jaromír Jágr, tenistka Barbora Strýcová, ale také nejlepší čeští maratonci ozdobili svou účastí pražský závod ČEZ RunTour. V parku Ladronka se opět postavily na start více než tři tisícovky běžců, kteří si užili královský závod celé sezony oblíbeného rodinného seriálu.
-
První dáma slovenského maratonu kapitánkou Puma týmu generací
PUMA k příležitosti svého 75. výročí sestavila výjimečný běžecký tým, který si střihne závod na říjnové edici RunTour v pražském parku Ladronka. Kapitánkou se stala 75letá, více než 500násobná maratonská běžkyně ze Slovenska, Eva Seidlová, která se přihlásila do veřejné výzvy značky.
-
Královský závod ČEZ RunTour v Praze odstartují Jágr a Strýcová
Jeden z vrcholů běžecké sezony je tu! Už v sobotu 7. října se uskuteční pražský závod ČEZ RunTour. Více než tři tisícovky běžců si na největším závodě oblíbeného rodinného seriálu užijí krásné tratě v parku Ladronka i bohatý doprovodný program, který svou účastí ozdobí hokejista Jaromír Jágr, tenistka Barbora Strýcová či olympionička Marcela Joglová.
-
Self-Transcendence Race: Javornický už v NY nakroužil 1500 mil
Již 26 dnů, přesně polovinu možného určeného času, běhá v Queensu v New Yorku 14 nejodvážnějších ultraběžců světa na 882 m dlouhém betonovém okruhu okolo bloku školy, hřiště a dálnice. Letos tuto ultrařeholi známého závodu v sebepřekonávání – Self-Transcendence Race – podstupuje již podruhé i Čech Milan Javornický.
-
Poslední závod Běhej lesy v Lednici přilákal rekordních 2864 běžců
Velkolepé finále – tak by se dal popsat poslední závod letošní sezóny Běhej lesy v Lednici. Na rozlučku s lesním dobrodružstvím totiž dorazila pořádná smečka. Po rekordním závodě na Karlštejně, na kterém se sešlo 2 860 závodníků, už nikdo neočekával, že by snad takové číslo mohlo být překonáno. Světe div se, závod po úchvatném Lednicko-valtickém areálu o chlup utrhl prvenství a stává se z něj tak největší závod v devítileté historii Běhej lesy.
-
Poznejme (se v) Lednici! Běhej lesy spouští stylovou seznamku
Společný cíl, jedna cesta, neopakovatelná atmosféra, jedinečný start song, nespočet příběhů i motivací, originální medaile a jedna velká rodina… to je seriál Běhej lesy! A že už to není jen o běhání a závodění? Tak o tom není pochyb! Celý rok cestujeme (nejen) Českem do známých i nepoznaných koutů, poznáváme krásu naší přírody, servírujeme vám různá převýšení, teplotní překvapení i porce kilometrů a nyní jsme se rozhodli, že to necháme na vás!
-
Mizuno Labský půlmaraton? Pohodový závod s krásnou atmosférou
Půlmaraton okořeněný průběhem dostihového závodiště? Rychlá rovinatá trasa, na níž se kromě soupeřů můžete potkat i s koněm? Příjemná akce pro celou rodinu, kde se cítíte fajnově, netlačíte se v davu, ale ani neběžíte od druhého kilometru sami? Má volba uplynulý víkend padla na Mizuno Labský půlmaraton a odvážím si z Lysé nad Labem hodně fajn pocit!