Zima utekla jako voda, ani jsem se nenadál a je tu tradiční březnové soustředění v teple. V mém případě ve španělském Loret de Mar. Jezdím sem tradičně již několik let a v dnešním článku nastíním, proč a jak se vůbec na takovém pobytu připravuji.
Trénink na 10 km: jaké potravinové doplňky?
Rozbíhá se domácí běžecká sezóna, která je díky pohárům Behej.com, Mizuno Cup a dalším docela zahuštěná, a tak se nabízí několik otázek: Je pro můj běžecký růst lepší běhat závody? Nebo spíš trénovat a závodit jen občas?
Pohár Behej.com: v čele T. Metelková a P. Horák
Jak si vedli při víkendových závodech běžci soupeřící v Poháru Behej.com? Ani v jednom podniku se rozhodně neztratili. Nejvíce zazářili vítěz modřického závodu Daniel Orálek a vítězka Kbel Iva Milesová. Navíc na druhých místech se v Praze umístili pohároví Jiří Wallenfels a Táňa Metelková.
Maratón de Valencia: premiéra pod 2:30!
Maratonská premiéra za 2:29! Trochu to připomíná Emila Zátopka. Brněnský běžec Tomáš Ondráček přináší podrobnosti ze svého nedávného startu na španělském Maratón de Valencia. Nás může těšit, že ke startu na 42km trati jej přiměly debaty na fóru Behej.com.
Modřice: "Je snadné vyhrávat, když ti to běží"
Přítomnost Daniela Orálka na závodě vhání soupeřům do hlav pocit zoufalství. Alespoň tehdy, když se nesejde kompletní domácí běžecká špička. V sobotním díle Brněnského běžeckého poháru si Dan připsal již šesté modřické vítězství. Přidán odkaz na blog Vl001 s dojmy ze závodu
Maraton v Carpi: poklona Malému velkému muži
Sto let od slavného vítězství – prohry Doranda Pietriho na maratonu v Londýně uplyne sice až v červenci 2008, na maraton konaný v italském Carpi na jeho počest se však lze hlásit už dnes. Pořadatelé upozorňují, že účast je limitována, a proto by ten, kdo chce poctu tomuto výjimečnému běžci složit pokorně a bez velkých řečí na trati, neměl příliš váhat. Článek obsahuje unikátní videoukázku.
BĚH V TĚHOTENSTVÍ: Kunratice a dál...
Velká Kunratická je během, který rozhodně nemohu vynechat. Každý start se tu počítá a já jsem si vždy říkala, že bych ji šla, snad i kdybych měla porodit v potoce… Loni padla na třináctý týden a já si říkala, že je to asi poslední závod, nepočítám-li plánovaný půlmaratón v březnu. Ten už ale měl být jen ryze společenská záležitost.
ZÁPISKY NESPORTOVCE: Můj běžecký deník
Občas se někdo zeptá, jak vlastně vypadá ten deník, ze kterého vám čtu. Snad nebude zklamáním, že se nejedná o nějak hezky formátovaná data ať už na papíře nebo v počítači. Jak už jste určitě zjistili, jsem člověk, kterému i lehké věci jdou často těžko. Hledání správného deníku je taky běh na dlouhou trať a asi jen tak neskončí.
</spam>Představujeme slovenské maratony (4.díl)
Eva Seidlová dnes ukončí pouť po maratonské scéně Slovenské republiky. V posledním díle se pouští do ostré kritiky loňského fiaska v Bratislavě stylem sobě vlastním. Již nyní můžeme napovědět, že se časem objeví seriál podobný o významných maratonech v zahraničí.
Behej.com nabízí nový produkt: eTrenýrky
Není to tak dávno, co superšpičkový server (největší český běžecký web a portál a sajta v Evropě) nabídl eTrénink ultrabezecka Miloše Škorpila a je zde produkt nový a vskutku unikátní: eTrenýrky. O co jde a kolik to stojí?
Behej.com v roce 2010: Konečně máme šampiony
Dnešním článkem ukončíme přehlídku vizí, jak bude vypadat běh a Behej.com v roce 2010 podle vás, čtenářů. Jak vidno, většina počítá s masívním prosazením se techniky a syntetických doplňků stravy. Je to dobře nebo naopak smutný odklon od chápání běhu jako nejjednodušší formy úniku k přírodě?
JAK SE BĚHÁ V...: Středem pozornosti v Indii
Jít si zaběhat v Indii, to je jako jít si v prosinci zaběhat nahej na brněnský Svoboďák. Běh je tu téměř nemožný. Ale i přesto se o to pokusím. Zatím první odvážný počin jsem učinil včera na Cody beach (pláž v Kundapuru), kde jsem v písku naběhal cca 30 minut.
Krátké zprávy
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!
-
Winter RunTour: Tři nové zimní půlmaratony s prize money
Budějovice, Praha, Olomouc – tři města, úplně nový zimní půlmaraton a samozřejmě i oblíbené dětské závody, kde si radost z běhu užijí i ti nejmenší. Tentokrát výmluvy na počasí, nevhodné oblečení nebo povánoční kondici neobstojí. Kroužkuj si termíny, ulov si registraci do 30. 9. 2025 za nejvýhodnější cenu a ukaž, že zima není výmluva.
-
Role favorita jako motivace. Vích zaútočí na český rekord s novou image
Letos už stačil překonat národní rekordy na 10 km na silnici a ve stýplu, reprezentoval českou atletiku na evropském šampionátu v silničních bězích i na ME družstev na dráze. Mezitím dokázal triumfovat na Mattoni 1/2Maratonu v Karlových Varech, kde se stal historicky prvním českým vítězem některého ze závodů série EuroHeroes. Teď se Damián Vích chystá na sobotní závod na 10 km v rámci prestižní Birell Grand Prix.
-
V Praze půjde o národní rekord. Noční GP láká na top české běžce
Běžecký seriál RunCzech po velkých letních prázdninách neváhá a vstupuje na scénu další akcí hned první zářijový víkend. V rámci populárního Birell Grand Prix Praha se uskuteční adidas Běh pro ženy 5 km a Birell Večerní běh na 10 km. Poprvé v osmadvacetileté historii hlavního závodu se dočkáme domácích vítězů, startovní listina elitních závodníků totiž v obou kategoriích „silniční desítky“ zahrnuje výhradně české běžce a běžkyně. DOPLNĚNO
-
Vypich v Praze rozsvítilo 3 350 běžců. Mizuno Neon Run slavil kulatiny
Desetileté výročí nejzářivějšího běhu v Česku přilákalo na Vypich rekordních 3 350 účastníků, z toho více než 1 800 dětí. Jubilejní MIZUNO NEON RUN 2025 se nesl v duchu skvělé atmosféry, barevných světel a radosti z pohybu. Po celý den panovalo ideální počasí – teplo, jasno a bez deště. Účastníci si u registračních stánků vyzvedli startovní čísla, stylový batůžek s tričkem Mizuno Neon Run a svítící neonovou tyčku.
-
Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav
Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.
-
Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech
Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.
-
Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích
Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!
-
Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda
Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.
-
PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička
PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!


