Letní sezóna je na dohled a mnozí z nás se nechtějí vzdát své pravidelné dávky běžecké drogy ani o dovolené, kdy se zbytek rodiny chystá chytat bronz na pláži pod horkým jižním sluncem. Vhodné podmínky se dají nalézt téměř všude a běžecké vybavení nezabere v zavazadlech mnoho místa.
NEDĚLNÍ SLOUPEK: Kdo je vlastně běžec?
Tak mě tak napadá, kdo vlastně je běžec? Ať už se nazývá jakkoliv, tragéd, sprinter, loudal, každý běžec je bojovník-vítěz. Když to vezmu po pořadě, co všechno jen musí překonat. Především sebe sama. První boj je boj s vlastním odhodláním a s obavou, že budu jen za loudajícího se kašpara. Motivace pomáhá v boji.
Běh na Lysou horu: Královna obhájila
S více než tříminutovým náskokem dorazila do cíle třetího ročníku Běhu na Lysou horu Anna Pichrtová z X-AIR Ostrava v čase 53:59, ruku v ruce s Ondřejem Horákem (AK Asics Kroměříž), vítězem mužské kategorie finišujícím v čase 47:02. Muži startovali s téměř sedmiminutovým odstupem za ženami. Přidány snímky do fotogalerie a odkaz na průběžné pořadí Poháru Behej.com
TYPOLOGIE BĚŽCŮ: Teoretik
Fyziologii a anatomii ovládám lépe než studovaný doktor, mikrocykly a makrocykly sypu z rukávu. Chyby v technice běhu odhalím okamžitě. Počítač mám nacpaný daty, tabulkami a grafy, v nichž sleduji svou výkonnost.
KVÍZ: Muž, pro něhož se sport stal obživou
Při hledání na internetu člověk často narazí na unikátní dokumenty, videa a fotografie z historie běhu. Jednu takovou jsme našli a dáváme vám další sérii otázek. Poznáte muže na fotografii a řeknete, jak se zapsal do historie běhu a sportu vůbec?
ZÁPISKY HOBÍKA: Nejsem v tom sám
Na začátku tohoto seriálu jsem psal, že nevím, jak dopadne, a že to rozhodně nemusí být success story. Po minulém dílu je mi naprosto jasné, že mám kolem sebe super lidi, kteří mě padnout nenechají. Nejsem totiž sám. I když je běhání sport pro jednotlivce a naprostou většinu času běžím sám někde v lese, stejně záleží na tom, s kým si mohu běžecky pokecat.
Supermaraton po hřebenu Durynského lesa
Pokud máte rádi běhání po lesích, pokud rádi běháte v kopcích a pokud jste polykači kilometrů, rozhodně někdy zajeďte na GutsMuths-Rennsteigluf v Německu.
RECENZE: Nike+. Opravdu jen plus? (II.)
V předešlé části recenze jsme představili soupravu Nike+. Dnes přicházíme s prvními výsledky testu, který prováděli zkušení vytrvalci s různým stupněm záliby v technice. K dispozici byly dva typy bot Nike+: Airzoom Vomero+ 2 a Nike Air Equalon+.
Adidas WorkOut Log: Povedená záležitost
Po sérii „on-line sportovních deníků“ se podíváme na jednu „offline aplikaci“. Jmenovitě adidas WorkoutLog. Má co nabídnout? To se dozvíte na následujících řádkách.
PIM: Maraton, který jsem neběžel
Běžec se často a rád trápí, protože bolest je zvláštní poznání, a občas bývá i povznášející. Také se o ní může mluvit s kýmkoliv, všichni rozumějí, samozřejmě ne kdykoliv. Rozhodně to však není zcela normální projev živé hmoty, a to nemyslím jen v lidské populaci, ale v celé živočišné říši.
Deník A. Pichrtové: Mistrovství světa nevzdávám!
Na začátku bych chtěla upřímně poblahopřát všem, kteří zvládli uběhnout Pražský maraton. A je úplně jedno, jak rychle. Ten krásný zážitek, když protnete cílovou čáru, jen málo ovlivní čas tyčící se nad cílem!
Atletický trénink: Výživa a vrcholový sport (II.)
Při běžném stravování se dává přednost složeným cukrům. Za zdroj sacharidů lze označit všechny potraviny obsahující škrob nebo glykogen. Doporučený příjem sacharidů pro vrcholového sportovce činí 300–400 g i více za den.
Krátké zprávy
-
Maraton Emila Zátopka v Ostravě letos nebude
Pořadatelé ostravského Maratonu Emila Zátopka dva měsíce před datem konáním rozhodli o zrušení letošního ročníku kvůli rekontrukcím komunikací v severomoravské metropoli. „Nechceme pořádat závod, který by byl kompromisem pro běžce, dobrovolníky, obyvatele města či naše partnery. Naším cílem je vytvořit skutečný maratonský zážitek evropského formátu,“ uvedli. Datum pro příští rok zatím oznámeno nebylo. Zaplacené startovné lze převést na příští ročník, nebo jej pořadatelé vrátí.
-
V Mostě při NN Night Run běželo rekordních 2200 účastníků
Při dvanáctém ročníku se poprvé v historii počet účastníků závodu NN NIGHT RUN v Mostě dostal přes dva tisíce dvě stě běžců. Desítku vyhráli Filip Jáč a Lucie Viktorie Šponiarová, na pětce se opět blýskla mladičký “létající anděl” Eliška Anna Milfait.
-
Garmin chystá senzor pro sledování vyčerpanosti svalů
Pokud si myslíte, že pro běh už nelze v době gadgetové vymyslet nic dalšího, jste na omylu. Garmin (a jeho konkurenti) zjevně chystají další zařízení „na tělo" pro lepší sledování svalové únavy a přesnější řízení tréninku a závodních strategií.
-
Garmin kupuje TrainingPeaks a TrainHeroic. Co a komu to přinese?
Když Garmin něco koupí, většinou to není kvůli technologii samotné, ale kvůli datům, uživatelům a ekosystému. A přesně to platí i pro středeční oznámení o jeho akvizici dvou velkých tréninkových platforem – TrainingPeaks a TrainHeroic.
-
Běhej lesy přichází s novým charitativním i věrnostním konceptem
Spojení hezkého s užitečným jde na Běhej lesy ruku v ruce už několik let. Letos to však půjde doslova ruku v tlapce – díky spolupráci s ČSOB a Mastercard jsme navázali partnerství s nadačním fondem Mathilda. Generální partner zároveň přináší novou podobu věrnostního programu.
-
Jubilejní PALESTRA Kbelská 10 patřila Strnadovi a Hluché
Slunce nad Kbely, 1 700 běžců na startu a atmosféra, která připomněla, proč patří PALESTRA Kbelská 10 mezi nejoblíbenější běžecké podniky v Česku. Jubilejní 40. ročník nabídl špičkové výkony, osobní příběhy i energii stovek studentů, kteří závod v rámci své praxe každoročně organizují.
-
Zamilovaní míří do Hradce a Pardubic na Valentýnské běhy
Valentýnský běh v Hradci Králové se blíží! Opět nabídne jedinečné spojení sportu, pohybu a lásky. Oblíbený zimní závod, který si během uplynulých ročníků vybudoval pevné místo v kalendáři běžeckých akcí, oslovuje jednotlivce, páry, přátele i celé rodiny, kteří chtějí svátek zamilovaných oslavit aktivně.
-
Když stopa zavolá: Kouzlo běžkování, které objevuje stále víc lidí
Běžkování zažívá obrovský návrat. Lidé objevují sport, který je dostupný, nenáročný na techniku a přitom dokáže dokonale provětrat hlavu i tělo. Ať už patříte mezi nadšence nebo věčné skeptiky, běžky mají překvapivě hodně co nabídnout.
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!


