Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
09.06.2007 | Stanislav Blaha

HolkypovimVám­JakToByloSTím­Běhánim. JanaToJakoSou­sedkaVíteTaSTim­NemožnýmÚčesem. JakChodíSPáťou­MiŘikalaŽeVBles­kuPsali
ŽeKdyžBuduDen­něPůlHodinyBě­hatTakShodimDo­rokaDesetKilo! 

Přečteno: 13804× | Komentáře: 0

*
08.06.2007 | behej.com

Co byste dělali, kdybyste na parkovišti viděli postavu přikrčenou za autem, kterak tam cosi kutí? Za chvíli se totéž opakuje za dalším autem, pak zase a znovu. Asi byste usoudili, že se do aut snaží vloupat zloděj a zavolali byste na něj policii. Prosíme o urychlené odeslání objednávek, aby první várka mohla být vyřízena do prázdnin.

Přečteno: 29921× | Komentáře: 0   
 
08.06.2007 | Tomáš Rokos

Dnes bych se rád vrátil ke komentářům k prvnímu dílu. Možná už si to nepamatujete, ale popisoval jsem, jak těžké zažívám chvíle, když potkám při běhu lidi. Prostě dotek civilizace. Hodně se změnilo a ze mne se od té doby stal sebevědomý běžec. Tímto tématem se s vámi dnes i loučím a předávám pomyslné tragédí žezlo dál.

Přečteno: 9702× | Komentáře: 0   
 
08.06.2007 | behej.com

„Tak jak to běhá, co nohy?“, ozve se z lavičky po mé pravici.„Ale jo, pohoda, bude hůř“, lehce potlačuji pravdu a propichuji puchýř na pravém chodidle o velikosti třícentimetrové přežrané housenky. Pravou ruku strkám do misky s chladivou emulzí a potírám si mírně znecitlivělou část kolene. Levé lýtko připomíná žulu a kotník stejné nohy jen tak tak nazuji zpátky do maratónky.

Přečteno: 5534× | Komentáře: 0   
 
07.06.2007 | Radek Narovec

Sběratelství není záliba, která by se vyhýbala běžcům. Zvláště v domácnostech ostřílených veteránů nalezneme šuplíky plné medailí upomínajících na krásné i méně krásné okamžiky z kariéry běžce, po stěnách visí zmuchlaná startovní čísla a skříně přetékají již notně vytahanými tričky s emblémem dávno absolvovaného závodu.

Přečteno: 12941× | Komentáře: 0   
 
07.06.2007 | Aleš Tvrzník

Běháte technicky správně, nebo víte o některých svých slabinách a snažíte se je napravit? Potom jste rozhodně na správné cestě. Klíčem k úspěchu ovšem v tomto případě není si jen chyby uvědomovat a čas od času se je při běhu snažit eliminovat, či spoléhat jen na běžeckou abecedu. Při nápravě je potřeba jít k jádru věci.

Přečteno: 25336× | Komentáře: 0   
 
Běžecké boty
06.06.2007 | Miloš Škorpil

Začátečníkovi stačí na běhání nějaký levnější typ běžeckých bot, teprve až se trochu v běhu vypracuje, je rozumné uvažovat o kvalitnějších botách. To je názor, který sdílí mnoho lidí a který se můžete dočíst i v renomovaných časopisech, zabývajících se zdravým životním stylem.

Přečteno: 105709× | Komentáře: 4   
 
05.06.2007 | Petr Syblík

10, 9, 8 … KONEC. Zapíchl jsem praporek podaný v posledním kole do země. Se svým šťastným číslem 4, které jsem si vybral při registraci. Brečím. Příval neskutečných emocí jde ven. Přibíhá Miloš, první gratulant. Se svými kamarády podpořili na více jak poslední hodinu již tak úžasnou atmosféru.

Přečteno: 7158× | Komentáře: 0   
 
05.06.2007 | Atletickytrenink.cz

Pro rozvoj všeobecných silových schopností běžců se používají následující skupiny tréninkových prostředků: cvičení s plnými míči, cvičení bez zátěže (vahou vlastního těla), cvičení na posilovacích strojích, cvičení s činkou, cvičení na nářadí (žebřiny, švédské bedny, atletické překážky, šplhadla), kruhový trénink – vlastní vahou či kombinací všech výše uvedených metod.

Přečteno: 22662× | Komentáře: 0   
 
04.06.2007 | Miloš Škorpil

Správně provedené protahování (strečink) nám pomáhá vyhnout se svalovému napětí a zraněním. Naopak pokud budeme provádět protahovací cvičení nesprávně, můžeme si lecjaké to zranění přivodit. Ostatně podle statistik je nesprávně prováděné protahování třetí nejčastější příčinou zranění u běžců, hned po nadměrné kilometráži a rychlostním tréninku.

Přečteno: 26899× | Komentáře: 0   
 
03.06.2007 | behej.com

V rámci 12hodinového běhu proběhlo v sobotu 2. 6. 2007 v pražské Stromovce Mistrovství ČR v běhu na 100 km. Mistrem ČR se stal s velkou převahou Daniel Orálek z AC MS Brno v čase 7:37:52 před Jaroslavem Kašem (ČAU – Barnex Brno, 9:09:01) a Jiřím Hofmanem (ČAU – Praha, 9:19:08). Přidány snímky ze závodu

Přečteno: 7124× | Komentáře: 0   
 
03.06.2007 | behej.com

Jednoduše. Hlavně pomalu. Hlavně na začátku. HLAVNĚ NA ZAČÁTKU POMALU!!! Tak tuhle radu jsme slyšeli tisíckrát a tisíckrát ji neposlechli. Říkali nám to znova a my jsme běželi znova rychle. Ale vysvětlete to člověku, který běží poprvé závod. Nebo člověku, který běží poprvé maraton. 

Přečteno: 8979× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • Maraton Emila Zátopka v Ostravě letos nebude

    Pořadatelé ostravského Maratonu Emila Zátopka dva měsíce před datem konáním rozhodli o zrušení letošního ročníku kvůli rekontrukcím komunikací v severomoravské metropoli. „Nechceme pořádat závod, který by byl kompromisem pro běžce, dobrovolníky, obyvatele města či naše partnery. Naším cílem je vytvořit skutečný maratonský zážitek evropského formátu,“ uvedli. Datum pro příští rok zatím oznámeno nebylo. Zaplacené startovné lze převést na příští ročník, nebo jej pořadatelé vrátí.

  • V Mostě při NN Night Run běželo rekordních 2200 účastníků

    Při dvanáctém ročníku se poprvé v historii počet účastníků závodu NN NIGHT RUN v Mostě dostal přes dva tisíce dvě stě běžců. Desítku vyhráli Filip Jáč a Lucie Viktorie Šponiarová, na pětce se opět blýskla mladičký “létající anděl” Eliška Anna Milfait.

  • Garmin chystá senzor pro sledování vyčerpanosti svalů

    Pokud si myslíte, že pro běh už nelze v době gadgetové vymyslet nic dalšího, jste na omylu. Garmin (a jeho konkurenti) zjevně chystají další zařízení „na tělo" pro lepší sledování svalové únavy a přesnější řízení tréninku a závodních strategií.

  • Garmin kupuje TrainingPeaks a TrainHeroic. Co a komu to přinese?

    Když Garmin něco koupí, většinou to není kvůli technologii samotné, ale kvůli datům, uživatelům a ekosystému. A přesně to platí i pro středeční oznámení o jeho akvizici dvou velkých tréninkových platforem – TrainingPeaks a TrainHeroic.

  • Běhej lesy přichází s novým charitativním i věrnostním konceptem

    Spojení hezkého s užitečným jde na Běhej lesy ruku v ruce už několik let. Letos to však půjde doslova ruku v tlapce – díky spolupráci s ČSOB a Mastercard jsme navázali partnerství s nadačním fondem Mathilda. Generální partner zároveň přináší novou podobu věrnostního programu.

  • Jubilejní PALESTRA Kbelská 10 patřila Strnadovi a Hluché

    Slunce nad Kbely, 1 700 běžců na startu a atmosféra, která připomněla, proč patří PALESTRA Kbelská 10 mezi nejoblíbenější běžecké podniky v Česku. Jubilejní 40. ročník nabídl špičkové výkony, osobní příběhy i energii stovek studentů, kteří závod v rámci své praxe každoročně organizují.

  • Zamilovaní míří do Hradce a Pardubic na Valentýnské běhy

    Valentýnský běh v Hradci Králové se blíží! Opět nabídne jedinečné spojení sportu, pohybu a lásky. Oblíbený zimní závod, který si během uplynulých ročníků vybudoval pevné místo v kalendáři běžeckých akcí, oslovuje jednotlivce, páry, přátele i celé rodiny, kteří chtějí svátek zamilovaných oslavit aktivně.

  • Když stopa zavolá: Kouzlo běžkování, které objevuje stále víc lidí

    Běžkování zažívá obrovský návrat. Lidé objevují sport, který je dostupný, nenáročný na techniku a přitom dokáže dokonale provětrat hlavu i tělo. Ať už patříte mezi nadšence nebo věčné skeptiky, běžky mají překvapivě hodně co nabídnout.

  • Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu

    Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!

  • Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci

    Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.

  • Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run

    Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.

  • Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců

    Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.

  • Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka

    Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.

  • Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?

    V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.

  • NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou

    Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Můj poslední běh 2026 (kotak 2.9.2026 11:53:10)
Ortoped v Praze (maruska.mm 31.8.2026 16:00:16)
chrupavka (Tichá.a 19.8.2026 11:19:51)
Mohu běhat s ibalginem ? (splanda 3.8.2026 15:34:32)
Vaše tipy a triky pro hubnutí (Tichá.a 21.5.2026 11:26:49)
Nespavost (Misha Bu 10.5.2026 9:47:19)
Speciální ortéza na kolena (Eliška Pekárková 30.4.2026 11:59:46)
Nalezené položky: 7419 První Předchozí | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | Další Poslední