Mám kosy rád, protože mají pěkné žluté zobáky a černý frak. Líbí se mi jejich zpěv, jejich furiantství a naparování, podobné kohoutímu. Při běhu i při jiných příležitostech mi činí potěšení si z nich trochu tropit žerty, potkávat je, všímat si, co dělají.
Jak se (ne)běhá v Moskvě
Jsou země běhu zaslíbené, jsou země, kde běhá skoro polovina národa, jsou země běžce respektující a jsou země k běhu svádějící. No nevím, ale po čase stráveném v Moskvě bych ani jedno nemohla potvrdit nebo vyvrátit.
Winschoten: svátek ultramaratonu (2)
(pokračování reportáže ze závodu na 100 km) Po průběhu 7. kolem dostávám křeč zepředu do pravého stehna. Musím zastavit a za současného nadávání a odmítání pomoci místních se snažím nohu protáhnout. Naštěstí si to ta křeč rozmyslí.
Medzinárodný maratón mieru Košice: závan histórie
Najstarší maratón v Európe? Košice? Áno, áno, Medzinárodný maratón mieru je najstarším podujatím svojho druhu v Európe a dokonca druhým najstarším na svete – hneď po slávnom Bostone. História tohoto atletického deduška sa začala písať v roku 1924, ako snaha o domestikovanie ušľachtilej maratónskej myšlienky.
Cena Metuje: padnou traťové rekordy?
Už za tři roky oslaví silniční běh Cena Metuje v Nové Městě nad Metují své padesátiny. Další díl Poháru behej.com se tradičně koná jako memoriál redaktora M. J. Horáčka, prvorepublikového sportovního žurnalisty, který jej v jeho začátcích organizoval a ve sdělovacích prostředcích propagoval.
KUCHAŘKA: Podzim zaklepal na dveře
Čím déle se zabývám vařením, tím více mě náš jídelníček nutí k zamyšlení. Nejenom z hlediska nutriční hodnoty. Nejen z hlediska chuti, nezávadnosti a estetických kvalit našich potravin. Tím hlediskem je dokonalost přírody, se kterou nás lidi připravila na přežití v klimatických podmínkách, v jakých jsme se narodili.
Orientační běh: jak jsem začínal
Dojem z prvního orientačního běhu byl výborný. Startovali jsme s kolegyní v týmu na krátké trati (asi 3 km), po pár kontrolách jsem se ale trhnul a nějakou shodou náhod se mi podařilo dosáhnout o vteřinku nejrychlejšího času na dlouhém úseku. I proto jsem neskončil poslední, ale porazil jsem několik důchodců.
behej.com: zajímá nás váš názor na další rozvoj
Vážení čtenáři, po čase se na vás opět obracíme s možností vyjádřit názor na současný stav stránek behej.com a navrhnout směr dalšího vývoje. Napište nám své komentáře, představy, tipy, kritiku… Prostě neváhejte ukázat preference.
Trénink na 10 km: Ještě jednou o běžeckém stylu
O běžeckém stylu se stále vedou polemiky. Jeden tvrdí, že lepší je běhat přes špičky, jeden přes paty, já tvrdím, že pro většinu běžců je nejzdravější kolíbavý způsob, tedy dopad na vnější stranu paty, kdy nakloněný kyčelní, kolení a hlezenní kloub slouží při napjatém svalstvu jako odpružení.
Restart do téže "řeky"
Říká se, že do stejné řeky dvakrát nevstoupíš. A když se jednou zalkneš a málem „utopíš“, tak už víckrát nebudeš pokoušet tělo ani soupeře tamtéž. Tím vším myslím běh, formu a závody.
Neumannova stezka: déšť sedl Tlustému a Milesové
Mimořádně nevlídné počasí připravilo v pátek obětavé pořadatele jubilejního 10. ročníku Neumannovy stezky ve středočeské Unhošti o šance na účastnický rekord. V dešti a chladu se nejlépe vedlo kladenskému Janu Tlustému (33:52) a Ivě Milesové (38:29) z AC Kovošrot Praha. Přidány výsledky a fotogalerie.
Parťák nebo vodič?
Říkejme tomu jak chcete, třeba spoluběžec, vodič, stíhačka či kamarád na běh. Určitě každý měl možnost porovnat vyběhnutí s parťákem či jen tak sám. Pokud se ale kondice vašeho doprovodu nerozvíjí jako vaše, ale přímo upadá, stává se závažím.
Krátké zprávy
-
Maraton Emila Zátopka v Ostravě letos nebude
Pořadatelé ostravského Maratonu Emila Zátopka dva měsíce před datem konáním rozhodli o zrušení letošního ročníku kvůli rekontrukcím komunikací v severomoravské metropoli. „Nechceme pořádat závod, který by byl kompromisem pro běžce, dobrovolníky, obyvatele města či naše partnery. Naším cílem je vytvořit skutečný maratonský zážitek evropského formátu,“ uvedli. Datum pro příští rok zatím oznámeno nebylo. Zaplacené startovné lze převést na příští ročník, nebo jej pořadatelé vrátí.
-
V Mostě při NN Night Run běželo rekordních 2200 účastníků
Při dvanáctém ročníku se poprvé v historii počet účastníků závodu NN NIGHT RUN v Mostě dostal přes dva tisíce dvě stě běžců. Desítku vyhráli Filip Jáč a Lucie Viktorie Šponiarová, na pětce se opět blýskla mladičký “létající anděl” Eliška Anna Milfait.
-
Garmin chystá senzor pro sledování vyčerpanosti svalů
Pokud si myslíte, že pro běh už nelze v době gadgetové vymyslet nic dalšího, jste na omylu. Garmin (a jeho konkurenti) zjevně chystají další zařízení „na tělo" pro lepší sledování svalové únavy a přesnější řízení tréninku a závodních strategií.
-
Garmin kupuje TrainingPeaks a TrainHeroic. Co a komu to přinese?
Když Garmin něco koupí, většinou to není kvůli technologii samotné, ale kvůli datům, uživatelům a ekosystému. A přesně to platí i pro středeční oznámení o jeho akvizici dvou velkých tréninkových platforem – TrainingPeaks a TrainHeroic.
-
Běhej lesy přichází s novým charitativním i věrnostním konceptem
Spojení hezkého s užitečným jde na Běhej lesy ruku v ruce už několik let. Letos to však půjde doslova ruku v tlapce – díky spolupráci s ČSOB a Mastercard jsme navázali partnerství s nadačním fondem Mathilda. Generální partner zároveň přináší novou podobu věrnostního programu.
-
Jubilejní PALESTRA Kbelská 10 patřila Strnadovi a Hluché
Slunce nad Kbely, 1 700 běžců na startu a atmosféra, která připomněla, proč patří PALESTRA Kbelská 10 mezi nejoblíbenější běžecké podniky v Česku. Jubilejní 40. ročník nabídl špičkové výkony, osobní příběhy i energii stovek studentů, kteří závod v rámci své praxe každoročně organizují.
-
Zamilovaní míří do Hradce a Pardubic na Valentýnské běhy
Valentýnský běh v Hradci Králové se blíží! Opět nabídne jedinečné spojení sportu, pohybu a lásky. Oblíbený zimní závod, který si během uplynulých ročníků vybudoval pevné místo v kalendáři běžeckých akcí, oslovuje jednotlivce, páry, přátele i celé rodiny, kteří chtějí svátek zamilovaných oslavit aktivně.
-
Když stopa zavolá: Kouzlo běžkování, které objevuje stále víc lidí
Běžkování zažívá obrovský návrat. Lidé objevují sport, který je dostupný, nenáročný na techniku a přitom dokáže dokonale provětrat hlavu i tělo. Ať už patříte mezi nadšence nebo věčné skeptiky, běžky mají překvapivě hodně co nabídnout.
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!


