Kamil Krunka zvítězil v Ceně Metuje, nestačil na Milana Kocourka, polskou a ukrajinskou konkurenci v závodě Hronov – Náchod, ale na vítěznou vlnu se vrátil při Týnišťské desítce.
Pohár behej.com: Osobní rekordy na Týnišťské desítce?
Již zítra startuje Týnišťská desítka, jeden z posledních závodů Poháru behej.com. Pro závodníky, kteří vstupovali do sezóny s předsevzetím vytvořit si letos osobák na desítce, je zítřejší závod jednou z posledních možností, jak svůj cíl splnit.
Jak nás běžce vidí naše děti
Mě běhání osobně nevadí, ale spíš mě vadí to, jak rodiče neustále běhají někde venku, přijdu domů zpocení a mokrý, vysprchujou se a pak nic. Nevim co na tom běhání je. Já to beru za trest, když nám ve škole oznámí že poběžíme čtyřstovku, a běhat pro zábavu 42 km? Tak to rozhodně ne.
Trénink podle Zdeňka Smutného: Závodní taktika
Na soutěž je dobré se připravit nejen tím, že sbalíte běžecké oblečení z prádelní šnůry, kde viselo možná celý týden, a spolu s botami, zalepenými blátem z poslední akce, jej hodíte do kabely. Snad se i ještě vrátíte pro nějaké pití, pokud si na to vzpomenete, a pak vyrazíte. V dnešním díle bych se rád pozastavil i u taktiky v závodě.
Pohár behej.com: Hronov - Náchod v mezinárodní konkurenci pro Kocourka
318 závodníků se vypravilo v sobotu do Náchoda, aby tam změřili síly v 51. ročníku závodu Hronov – Náchod zařazeném do Poháru behej.com. Závod patří ve východních Čechách mezi nejoblíbenější. Silnou domácí konkurenci přijela prověřit skupinka závodníků z Polska a Ukrajiny.
TEST: Merrell Overdrive Gore-Tex XCR - rychlík do náročného terénu
Americkou značku Merrell, původně zaměřenou výhradně
na produkci klasické outdoorové obuvi, znal z našich běžců donedávna jen
málokdo a někoho s většími zkušenostmi s běžeckou botou této značky
bychom v našich zeměpisných šířkách snad museli hledat drobnohledem.
Budou osvědčené horolezecké a trekkingové technologie přínosem i pro
běžce?
Drážďanský maraton a ta naše povaha česká
Půlmilionové Drážďany dokážou uspořádat běžecký svátek, který na start závodů v maratonu, půlmaratonu a na vzdálenosti 10 kilometrů přiláká na start více než 7000 účastníků. Proč kromě PIMu nedokáží srovnatelná, byť o něco menší města u nás, přilákat na start ani desetinu počtu, který čítalo startovní pole uplynulou neděli v Drážďanech?
BĚH DO ŠKOL: Kde je chuť a radost, jsou i výsledky
Během října jsme znovu navštívili pětici škol v Ústeckém kraji a zaběhli si s dětmi Cooperův test – tedy dvanáctiminutovku v případě starších ročníků a poloviční čas u těch menších. S notnou dávkou optimismu, že aspoň třetina dětí se přes léto rozběhla, jsme se vrhli do druhého kola měření. Stejně jako v létě se našlo mezi jednotlivými školami hodně rozdílů. Některé výsledky byly hodně zajímavé.
Od úplného začátku až po Chřibský maraton
Před rokem by mě ani ve snu nenapadlo, že dnes tady budu sedět a snažit se napsat pár řádků o nějakém maratonu. Nevím ani, jak mám začít. Zkusím to třeba takto – nikdy jsem nebyla, nejsem a nejspíš nebudu špičkovým běžcem.
BĚH PRO MANAŽERY: Chybami se člověk mučí
Od toho jsme lidé, abychom dělali chyby. Jako běžci jich
zaručeně naděláme spousty, zvlášť jestliže se pro nás běh skutečně
stane dlouhodobou součástí našeho života. Protože ale začátečníci
rádi dělají stejné chyby, před některými bychom vás měli předem
varovat. SERIÁL VZNIKÁ VE
SPOLUPRÁCI S EKONOMICKÝM DENÍKEM E15
WKO+: tréninkový software pro pokročilé
Je naprostou samozřejmostí, že se sporttestery nejvyšších tříd všech výrobců je dodáván zároveň i software. Co si ale počít v případě, že máme záměrně či historickým vývojem několik zařízení různého rodokmenu? To je jeden, ale zdaleka ne jediný důvod k představení software WKO+ amerických TrainingPeaks.
Trénink se Zdeňkem Smutným: Rozcvičení před závody
Když jsem uvažoval o popisu tréninku v jednotlivých dnech týdne, byl jsem přesvědčen, že začnu pěkně chronologicky pondělím, ale po tom, co pravidelně už léta vidím téměř na všech běžeckých soutěžích a v poslední době se tento stav neustále zhoršuje, mi to nedá a začnu sobotou a závody, tedy pro nás nejkvalitnějším tréninkem a tím závody bezesporu jsou.
Krátké zprávy
-
Maraton Emila Zátopka v Ostravě letos nebude
Pořadatelé ostravského Maratonu Emila Zátopka dva měsíce před datem konáním rozhodli o zrušení letošního ročníku kvůli rekontrukcím komunikací v severomoravské metropoli. „Nechceme pořádat závod, který by byl kompromisem pro běžce, dobrovolníky, obyvatele města či naše partnery. Naším cílem je vytvořit skutečný maratonský zážitek evropského formátu,“ uvedli. Datum pro příští rok zatím oznámeno nebylo. Zaplacené startovné lze převést na příští ročník, nebo jej pořadatelé vrátí.
-
V Mostě při NN Night Run běželo rekordních 2200 účastníků
Při dvanáctém ročníku se poprvé v historii počet účastníků závodu NN NIGHT RUN v Mostě dostal přes dva tisíce dvě stě běžců. Desítku vyhráli Filip Jáč a Lucie Viktorie Šponiarová, na pětce se opět blýskla mladičký “létající anděl” Eliška Anna Milfait.
-
Garmin chystá senzor pro sledování vyčerpanosti svalů
Pokud si myslíte, že pro běh už nelze v době gadgetové vymyslet nic dalšího, jste na omylu. Garmin (a jeho konkurenti) zjevně chystají další zařízení „na tělo" pro lepší sledování svalové únavy a přesnější řízení tréninku a závodních strategií.
-
Garmin kupuje TrainingPeaks a TrainHeroic. Co a komu to přinese?
Když Garmin něco koupí, většinou to není kvůli technologii samotné, ale kvůli datům, uživatelům a ekosystému. A přesně to platí i pro středeční oznámení o jeho akvizici dvou velkých tréninkových platforem – TrainingPeaks a TrainHeroic.
-
Běhej lesy přichází s novým charitativním i věrnostním konceptem
Spojení hezkého s užitečným jde na Běhej lesy ruku v ruce už několik let. Letos to však půjde doslova ruku v tlapce – díky spolupráci s ČSOB a Mastercard jsme navázali partnerství s nadačním fondem Mathilda. Generální partner zároveň přináší novou podobu věrnostního programu.
-
Jubilejní PALESTRA Kbelská 10 patřila Strnadovi a Hluché
Slunce nad Kbely, 1 700 běžců na startu a atmosféra, která připomněla, proč patří PALESTRA Kbelská 10 mezi nejoblíbenější běžecké podniky v Česku. Jubilejní 40. ročník nabídl špičkové výkony, osobní příběhy i energii stovek studentů, kteří závod v rámci své praxe každoročně organizují.
-
Zamilovaní míří do Hradce a Pardubic na Valentýnské běhy
Valentýnský běh v Hradci Králové se blíží! Opět nabídne jedinečné spojení sportu, pohybu a lásky. Oblíbený zimní závod, který si během uplynulých ročníků vybudoval pevné místo v kalendáři běžeckých akcí, oslovuje jednotlivce, páry, přátele i celé rodiny, kteří chtějí svátek zamilovaných oslavit aktivně.
-
Když stopa zavolá: Kouzlo běžkování, které objevuje stále víc lidí
Běžkování zažívá obrovský návrat. Lidé objevují sport, který je dostupný, nenáročný na techniku a přitom dokáže dokonale provětrat hlavu i tělo. Ať už patříte mezi nadšence nebo věčné skeptiky, běžky mají překvapivě hodně co nabídnout.
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!


