Den české státnosti se dá slavit různě. Blažovická sportovní chasa, orlové a hasiči v čele s Františkem Kubínkem starším, ho slaví běžecky a není jistě náhodou, že vytrvalostní běh na 11 km, tvořený třemi okruhy po obci a jejím okolí, figuroval letos jako finálový souboj dvou běžeckých jihomoravských pohárů.
Před zákonem neutečeš
O právní problematice běžeckých klubů, trenérů či
závodníků bychom mohli polemizovat dlouho, ale přesto mějte vždy na
paměti, že i ten nejupřímnější úmysl se může zhatit a „vyklubat“
se z něj pořádná občansko-právní či trestně-právní
„šlamastyka“.
Jak se běhá v Sydney maraton
V Sydney trávíme s přítelem již druhé léto, teda tady vlastně zimu. Loni jsme tu byli opravdu krátce na měsíc, tak jsem se zajímala pouze o své denní štreky kolem domu. Naštěstí cesta kolem řeky za domem vede více směry k Olympijskému stadionu a k letišti, takže o variace na trénink nebyla nouze. Pravda, na české lesy a pěšiny to tu nemá, beton na klouby nejideálnější není, ale hlavně, že trasy vedou kolem zeleně a mimo silnici. Letos se mi ale naskytla možnost zaběhnout si maraton.
Zdeněk Smutný: Moje tréninková filozofie
Neoslovily vás dostupné tréninkové plány a metody? Zkuste trénovat se Zdeňkem Smutným, běžcem a trenérem z Vyškova. V následujícím období se každý týden budeme setkávat s jeho články na téma trénink. Na úvod představuje Zdeněk sebe a svou tréninkovou filozofii.
BĚH DO VRCHU: Všichni na Petřín
Letošní seriál Běhů do kopce v Praze a okolí se pomalu ale jistě blíží do finiše. V předposledním závodě seriálu máme 1. října jedinečnou možnost vyběhnout si nejen celý petřínský kopec, ale své úsilí zakončit výběhem 299 schodů až na vyhlídkový ochoz Petřínské rozhledny. ROČENKA BĚHEJ.COM BUDE K ZAKOUPENÍ U ROZHLEDNY PŘI PREZENTACI
Můj první maraton a hned světový rekord!
Tomáš Velecký měl štěstí, které asi moc našinců nepotká: odbyl si
svou maratonskou premiéru na stejné trati a stejný rok, kdy se první běžec
v historii dostal pod hranici 2:04. Své zážitky sepsal po návratu domů,
včetně závěrečné poklony svému učiteli.
Trasa v Centrálním parku
Pozorný čtenář si jistě říká: „Á, zase o běhu v Centrálním parku … vždyť o tom se tu již dávno psalo. No, to snad ani číst nebudu. New York je daleko a běhat tam se mi asi nikdy nepoštěstí.“
Běchovice – Praha: Netrénuj a vyhraješ
Veterán Róbert Štefko v neděli zkompletoval hattrick na
domácích mistrovských tratích v letošním roce, když si lehce poradil
s konkurencí na nejstarším nepřerušeném silničním závodě kontinentu
Běchovice – Praha. Jeho 112. ročník pro sebe ovládli borci z AK
Kroměříž, kteří si rozdělili první tři místa v kategorií mužů.
PŘIDÁN ODKAZ NA CELKOVÉ VÝSLEDKY
Wallenfels obětoval Běchovice pro vítězství v poháru
Hodně těžké rozhodování měl v neděli Jiří Wallenfels ze Sokola Královské Vinohrady. Nechtěl-li přijít o vedoucí příčku v Poháru behej.com, musel odolat lákadlu mistrovských Běchovic a zamířit do Unhoště na Běh Neumannovou stezkou. Tam potvrdil stabilní formu a svému největšímu rivalovi, Mirkovi Daňkovi, ukázal záda již po prvních stovkách metrů. 1.10. oznámíme konečný verdikt ohledně dvou opozdilců, kteří závod absolvovali s opožděným startem bez startovních čísel.
Zamyšlení: od chůze k běhu?
Kdysi se jedna moje kamarádka nechala slyšet, jak nesnáší věty typu: „…a co na tom běhání vlastně máš?” , “…seš akorát celá zpocená a pak tě bolej kolena…“ a „…stojí ti to vůbec za to?“ Neběhám.
V. Koudelka: S transplantovanou ledvinou tři zlaté z ME
O tom, jaká nepřízeň osudu postihla středotraťaře Vojtu Koudelku, jsme psali letos v létě. Vojta to však nevzdal. Jeho výsledek z nedávného Mistrovství Evropy transplantovaných a dialyzovaných dává naději všem podobně postiženým. Zarputilost a chuť poprat se s překážkami, které mu život postavil do cesty, mu mohou závidět i mnozí „zdraví“.
ROZHOVOR: Jana Pechková - nejmladší člen běžecké rodiny
Rodina Pechků je mezi našimi běžci pojmem. Otec vyniká svými
vytrvaleckými výkony ve veteránských kategoriích a pozadu nezůstávají
ani syn Petr a
dcera Jana. Právě Janu jsme se rozhodli vyzpovídat. Zeptali jsme se na to,
jaké to je, vyrůstat v typické běžecké rodině.
Krátké zprávy
-
Maraton Emila Zátopka v Ostravě letos nebude
Pořadatelé ostravského Maratonu Emila Zátopka dva měsíce před datem konáním rozhodli o zrušení letošního ročníku kvůli rekontrukcím komunikací v severomoravské metropoli. „Nechceme pořádat závod, který by byl kompromisem pro běžce, dobrovolníky, obyvatele města či naše partnery. Naším cílem je vytvořit skutečný maratonský zážitek evropského formátu,“ uvedli. Datum pro příští rok zatím oznámeno nebylo. Zaplacené startovné lze převést na příští ročník, nebo jej pořadatelé vrátí.
-
V Mostě při NN Night Run běželo rekordních 2200 účastníků
Při dvanáctém ročníku se poprvé v historii počet účastníků závodu NN NIGHT RUN v Mostě dostal přes dva tisíce dvě stě běžců. Desítku vyhráli Filip Jáč a Lucie Viktorie Šponiarová, na pětce se opět blýskla mladičký “létající anděl” Eliška Anna Milfait.
-
Garmin chystá senzor pro sledování vyčerpanosti svalů
Pokud si myslíte, že pro běh už nelze v době gadgetové vymyslet nic dalšího, jste na omylu. Garmin (a jeho konkurenti) zjevně chystají další zařízení „na tělo" pro lepší sledování svalové únavy a přesnější řízení tréninku a závodních strategií.
-
Garmin kupuje TrainingPeaks a TrainHeroic. Co a komu to přinese?
Když Garmin něco koupí, většinou to není kvůli technologii samotné, ale kvůli datům, uživatelům a ekosystému. A přesně to platí i pro středeční oznámení o jeho akvizici dvou velkých tréninkových platforem – TrainingPeaks a TrainHeroic.
-
Běhej lesy přichází s novým charitativním i věrnostním konceptem
Spojení hezkého s užitečným jde na Běhej lesy ruku v ruce už několik let. Letos to však půjde doslova ruku v tlapce – díky spolupráci s ČSOB a Mastercard jsme navázali partnerství s nadačním fondem Mathilda. Generální partner zároveň přináší novou podobu věrnostního programu.
-
Jubilejní PALESTRA Kbelská 10 patřila Strnadovi a Hluché
Slunce nad Kbely, 1 700 běžců na startu a atmosféra, která připomněla, proč patří PALESTRA Kbelská 10 mezi nejoblíbenější běžecké podniky v Česku. Jubilejní 40. ročník nabídl špičkové výkony, osobní příběhy i energii stovek studentů, kteří závod v rámci své praxe každoročně organizují.
-
Zamilovaní míří do Hradce a Pardubic na Valentýnské běhy
Valentýnský běh v Hradci Králové se blíží! Opět nabídne jedinečné spojení sportu, pohybu a lásky. Oblíbený zimní závod, který si během uplynulých ročníků vybudoval pevné místo v kalendáři běžeckých akcí, oslovuje jednotlivce, páry, přátele i celé rodiny, kteří chtějí svátek zamilovaných oslavit aktivně.
-
Když stopa zavolá: Kouzlo běžkování, které objevuje stále víc lidí
Běžkování zažívá obrovský návrat. Lidé objevují sport, který je dostupný, nenáročný na techniku a přitom dokáže dokonale provětrat hlavu i tělo. Ať už patříte mezi nadšence nebo věčné skeptiky, běžky mají překvapivě hodně co nabídnout.
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!


