Běh není pro dnešní mládež dostatečně akční, proto se mu vyhýbají. Děti jsou oproti předchozím generacím línější, otylejší, bez zájmu o pohyb obecně. Dětí na běžeckých závodech ubylo, učit je běhu prostě nemá smysl. Kolikrát jsme již tyto a podobné věty slyšeli, či je sami pronesli…
Štafeta Lidice - Ležáky
Již po dvacáté se neúnavný běžecký organizátor Jan Rýdlo pouští do příprav štafety, která má za cíl vzdát hold obětem nacistického teroru, rozpoutaného v červnu roku 1942 krátce po atentátu na zastupujícího říšského protektora Reinharda Heydricha. Vzpomínkového nesoutěžního štafetového běhu se můžete zúčastnit i vy.
Stockholmský maraton, běžec je v cíli
Na konci května se Veronika Brychcínová postavila na start Stockholmského maratonu. Závodu, na nějž padla volba poté, kdy kvůli zranění musela vynechat PIM maraton. Přestože šance na překonání kvalifikačního limitu pro účast na OH byla ve Stockholmu pramalá, Veronika šla do závodu s tím, že první desítku rozběhne co nejrychleji a dál se uvidí. Dnes přinášíme první část příběhu o její severské maratonské zkušenosti.
ENERGIE: Hlavní složky výživy
Jak důležité jsou jednotlivé složky výživy? Přečtěte si v první části dalšího dílu ze seriálu Energie, autorů Libora Vítka a Aleše Tvrzníka. Jejich seriál je nedílnou součástí našeho jarního tématu o hubnutí. Dnešní díl vám prozradí vše potřebné o sacharidech, příští úterý pak o tucích a bílkovinách.
BUĎ FIT: Na co jsou diety?
Upřímně řečeno, diety jsou naprosto k ničemu. Nemluvím nyní o dietách, které vám předepíše lékař, když máte nějaký zdravotní problém, ale o dietách, které lidé drží proto, aby snížili svou váhu.
Garmin Run-Up 2008: Mílaři ovládli brněnské schody
Na sobotu byl naplánován první ze šesti závodů celorepublikové série v bězích do schodů nazvaný GARMIN RUN-UP 2008. Běželo se v Brně a hlavní organizátor, nadšený Francouz Chris Delattre, vybral 19-ti patrovou budovu Fakulty strojního inženýrství v Králově Poli.
Řepku? Už raději ne
Ne, nechci si zde léčit bolavé sparťanské srdce. Pokažená fotbalová sezóna skončila a já na ni s radostí zapomenu. Dnes mě zajímá řepka s malým ř. Nenápadná rostlinka. Je svým způsobem krásná. Zajímavá žlutozelená kombinace lístků s drobnými okvětními plátky. Když pak najednou těch krásných květin máte kolem sebe desetitisíce, dojem se někam vytratí.
Světový rekord Dibabaové v Oslu při Golden League
Nový světový rekord na 5 km vytvořila při pátečním mítinku Golden League v Oslu Etiopanka Tirunesh Dibabaová. Pro čtenáře, kteří neměli možnost závod sledovat v přímém televizním přenosu, přinášíme informace o tom, jak se rodil čas nejrychlejší ženské pětky všech dob.
TEST: Mizuno Wave Elixir 3 - tréninková bota do pohody
Téměř dva měsíce měl tým našich běžců a běžkyň na nohou tréninkové běžecké boty Mizuno Wave Elixir 3. Jsou určeny pro výkonnostní běžce s mírným vnitřním došlapem (pronací) a my jsme v nich naběhali stovky kilometrů, i mimo doporučovaný asfalt. Celkový pocit? Velmi lehká a měkká stabilní bota, která nenadchne, ani neurazí.
Nástrahy jarního běhu
Počasí nám dovolilo odhodit poslední svršky, odhalit vypracovaná těla, barvy jara lákají, štěbetající ptáci zvou a nejen běžecký hormon se v nás bouří. Prostě to táhne ven. Není nad to běžet rozkvetlou loukou za zpěvu ptactva či nabírat kilometry v lipové aleji. Při pohledu z blízka však i běh v přírodě má svá úskalí.
Garmin Run-Up 2008: Vzhůru k výškám
Běh do schodů dokáže během chvilky udělat z vašich nohou dva betonové sloupy, které ne a ne se pohnout dál. Ve světě se pořádá řada závodů v této disciplíně, která nachází své příznivce i u nás. Loni se uskutečnil závod Run-Up 2007 v Olomouci, letos dává pořadatelská agentura ChrisfromParis závodu ještě odvážnější rysy. Jaký bude Run-Up 2008?
Májovky z Brna a okolí
Svérázným stylem se Pavel Košťál ohlíží za květnovou závodní sezónou na Moravě. Svůj seriál nazývá „Májovky“, těšit se prý můžeme i na „Červnovky“. Dnes přinášíme první z „Májovek“.
Krátké zprávy
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!
-
Winter RunTour: Tři nové zimní půlmaratony s prize money
Budějovice, Praha, Olomouc – tři města, úplně nový zimní půlmaraton a samozřejmě i oblíbené dětské závody, kde si radost z běhu užijí i ti nejmenší. Tentokrát výmluvy na počasí, nevhodné oblečení nebo povánoční kondici neobstojí. Kroužkuj si termíny, ulov si registraci do 30. 9. 2025 za nejvýhodnější cenu a ukaž, že zima není výmluva.
-
Role favorita jako motivace. Vích zaútočí na český rekord s novou image
Letos už stačil překonat národní rekordy na 10 km na silnici a ve stýplu, reprezentoval českou atletiku na evropském šampionátu v silničních bězích i na ME družstev na dráze. Mezitím dokázal triumfovat na Mattoni 1/2Maratonu v Karlových Varech, kde se stal historicky prvním českým vítězem některého ze závodů série EuroHeroes. Teď se Damián Vích chystá na sobotní závod na 10 km v rámci prestižní Birell Grand Prix.
-
V Praze půjde o národní rekord. Noční GP láká na top české běžce
Běžecký seriál RunCzech po velkých letních prázdninách neváhá a vstupuje na scénu další akcí hned první zářijový víkend. V rámci populárního Birell Grand Prix Praha se uskuteční adidas Běh pro ženy 5 km a Birell Večerní běh na 10 km. Poprvé v osmadvacetileté historii hlavního závodu se dočkáme domácích vítězů, startovní listina elitních závodníků totiž v obou kategoriích „silniční desítky“ zahrnuje výhradně české běžce a běžkyně. DOPLNĚNO
-
Vypich v Praze rozsvítilo 3 350 běžců. Mizuno Neon Run slavil kulatiny
Desetileté výročí nejzářivějšího běhu v Česku přilákalo na Vypich rekordních 3 350 účastníků, z toho více než 1 800 dětí. Jubilejní MIZUNO NEON RUN 2025 se nesl v duchu skvělé atmosféry, barevných světel a radosti z pohybu. Po celý den panovalo ideální počasí – teplo, jasno a bez deště. Účastníci si u registračních stánků vyzvedli startovní čísla, stylový batůžek s tričkem Mizuno Neon Run a svítící neonovou tyčku.
-
Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav
Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.
-
Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech
Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.
-
Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích
Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!
-
Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda
Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.
-
PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička
PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.


