Ostře sledovaná příprava Dušana Šebka na vrchařské mistrovství světa v sobotu vyvrcholila ještě ostřeji sledovaným závodem. Dušan si ještě vychutná pár dnů v krásné přírodě kolem Kralického Sněžníku, jeho dojmy jsme proto zachytili alespoň telefonicky a s mírným zpožděním je reprodukujeme.
Běh naboso jako technické cvičení
Julek Pataky a Abebe Bikila – co mají ti dva
společného? Devět z deseti čtenářů behej.com odpoví „maraton
naboso“. O tom, jestli je maraton bez bot trend nebo úchylka, už tu debata
proběhla. Nechci navrhovat návrat na stromy ať už z reflexologických či
jiných důvodů, spíš bych se chtěl zamyslet nad během bosky coby
specifickým technickým cvičením. OBSAHUJE ZPOMALENÉ ZÁBĚRY DOPADU
BOSÉ NOHY
Tesco Night Grand Prix 2008: 10 + 5 důvodů proč běžet
Pokud stále ještě nejste rozhodnuti, zda se postavíte na start sobotní Tesco Night Grand Prix, přidáváme několik důvodů k tomu, proč se závodu zúčastnit. Našli jsme jich právě tolik, kolik kilometrů společně uběhnou běžci a běžkyně v obou závodech. Pomůžete nám v komentářích přidat další?
VMMR 2008: Běžel jsem s mistrem světa
Než jsme vyběhli, vlastně ještě mistrem světa nebyl. Ale pak zazněl startovní výstřel a on zmizel za první zatáčkou. Když jsem ho znovu uviděl, byl on mistrem světa a já jedním z poražených. Ale tu porážkou berte s rezervou. V počasí, jaké panovalo 6. září na trati vrchařského veteránského mistrovství světa z Areálu snů na Slamník, vyhrál každý, kdo doběhl. Přinejmenším nad sebou a nad těžkou tratí.
NEDĚLNÍ SLOUPEK: Zrozeni k běhu
Člověk zřejmě zvládl maratonskou vzdálenost dříve než po slavné bitvě u Marathonu. Ne že by v době před mnoha tisíci lety usiloval o věčnou slávu v podobě zápisu do knihy rekordů, ale potřeboval přežít. Nemusel však před něčím utíkat, ba naopak. A kdy byl vítěz?
Ivana Pilařová: Za hranicí mých možností
Již tuto sobotu, 30. srpna se Ivana Pilařová postaví
v Ruhpoldingu v Německu na další start etapového ultra závodu, Transalpine run. Přípravu nepodceňovala,
viz její účast na Moravském ultra maratonu nebo
100 km v Lipsku v polovině srpna, přesto má stále obavy. Poskytla nám
krátký rozhovor před svým odjezdem. PŘIDÁNO VIDEO, ODKAZ NA
VÝSLEDKY A ZPRÁVA Z DALŠÍ ETAPY
Běh, kosmetika a líčidla - jde to k sobě?
Namalovaná běžkyně? Šminky ke sportu nepatří, říká se. Běžkyně připomínající panenku Barbie může opravdu působit nepřirozeně, nánosy make-upu nesvědčí ani pleti pod ním. Lehké přirozené nalíčení naopak podtrhne vaši přirozenou krásu.
Vrchařská výzva: Den D klepe na dveře
Již zítra se naplní vrchařská výzva Dušana Šebka. Dušan se postaví na start MS v běhu do vrchu veteránů, které si zvolil jako svůj letošní běžecký cíl. Čeká jej náročná trať o délce 11,5 km s 646 metry převýšení. Daří se v týdnu před závodem ladit formu? Jde vše podle plánu tak, jak si Dušan naplánoval?
ROZHOVOR: Petr Spáčil - V nohách mám 3 100 mil
Petr Spáčil (30) je českým ultramaratoncem, který absolvoval nejdelší běžecký závod na světě, Self – Transcendence 3100 mile Race v New Yorku, pořádaný letos již jako dvanáctý ročník organizací Sri Chinmoy Marathon Team. Petr tento závod absolvoval již podruhé a oproti loňsku se zlepšil dokonce o celé 4 dny. Celkový čas má hodnotu 48 dní, 11h:51m:36s.
INTUITIVNÍ TRÉNINK: Zamyšlení a pokus
Základem intuitivního tréninku je silné vědomí nebo spíše uvědomění si svého sportovního cíle, ale to samo osobě nemůže stačit k tomu, abychom dosáhli nebo se alespoň velmi přiblížili jeho splnění. Zatímco profesionál maximálně zefektivňuje postup k metám tím, že koloběh života přizpůsobí potřebám tréninku a svého těla či psychiky, amatér musí jít jinou cestou.
Jaké bylo běžecké setkání v Hlinném?
Poslední prázdninový víkend jsem strávil ve společnosti stejně postižených lidí, respektive běžců. Proběhlo již třetí běžecké setkání na Vysočině, konkrétně nedaleko Nového Města na Moravě, u obce Hlinné. Pro ty, co se z různým důvodů nezúčastnili, přináším svůj pohled.
Vrchařská výzva: Hic Rhodos, hic salta
Za týden už budeme mít jasno, jak Dušan dopadl. Ve čtvrtek se přesune na místo závodu, aby si v klidu prošel trať. I na tom je vidět, jak zodpovědně přistoupil k celé přípravě. Jak zvládl svůj předposlední tréninkový týden?
Krátké zprávy
-
Maraton Emila Zátopka v Ostravě letos nebude
Pořadatelé ostravského Maratonu Emila Zátopka dva měsíce před datem konáním rozhodli o zrušení letošního ročníku kvůli rekontrukcím komunikací v severomoravské metropoli. „Nechceme pořádat závod, který by byl kompromisem pro běžce, dobrovolníky, obyvatele města či naše partnery. Naším cílem je vytvořit skutečný maratonský zážitek evropského formátu,“ uvedli. Datum pro příští rok zatím oznámeno nebylo. Zaplacené startovné lze převést na příští ročník, nebo jej pořadatelé vrátí.
-
V Mostě při NN Night Run běželo rekordních 2200 účastníků
Při dvanáctém ročníku se poprvé v historii počet účastníků závodu NN NIGHT RUN v Mostě dostal přes dva tisíce dvě stě běžců. Desítku vyhráli Filip Jáč a Lucie Viktorie Šponiarová, na pětce se opět blýskla mladičký “létající anděl” Eliška Anna Milfait.
-
Garmin chystá senzor pro sledování vyčerpanosti svalů
Pokud si myslíte, že pro běh už nelze v době gadgetové vymyslet nic dalšího, jste na omylu. Garmin (a jeho konkurenti) zjevně chystají další zařízení „na tělo" pro lepší sledování svalové únavy a přesnější řízení tréninku a závodních strategií.
-
Garmin kupuje TrainingPeaks a TrainHeroic. Co a komu to přinese?
Když Garmin něco koupí, většinou to není kvůli technologii samotné, ale kvůli datům, uživatelům a ekosystému. A přesně to platí i pro středeční oznámení o jeho akvizici dvou velkých tréninkových platforem – TrainingPeaks a TrainHeroic.
-
Běhej lesy přichází s novým charitativním i věrnostním konceptem
Spojení hezkého s užitečným jde na Běhej lesy ruku v ruce už několik let. Letos to však půjde doslova ruku v tlapce – díky spolupráci s ČSOB a Mastercard jsme navázali partnerství s nadačním fondem Mathilda. Generální partner zároveň přináší novou podobu věrnostního programu.
-
Jubilejní PALESTRA Kbelská 10 patřila Strnadovi a Hluché
Slunce nad Kbely, 1 700 běžců na startu a atmosféra, která připomněla, proč patří PALESTRA Kbelská 10 mezi nejoblíbenější běžecké podniky v Česku. Jubilejní 40. ročník nabídl špičkové výkony, osobní příběhy i energii stovek studentů, kteří závod v rámci své praxe každoročně organizují.
-
Zamilovaní míří do Hradce a Pardubic na Valentýnské běhy
Valentýnský běh v Hradci Králové se blíží! Opět nabídne jedinečné spojení sportu, pohybu a lásky. Oblíbený zimní závod, který si během uplynulých ročníků vybudoval pevné místo v kalendáři běžeckých akcí, oslovuje jednotlivce, páry, přátele i celé rodiny, kteří chtějí svátek zamilovaných oslavit aktivně.
-
Když stopa zavolá: Kouzlo běžkování, které objevuje stále víc lidí
Běžkování zažívá obrovský návrat. Lidé objevují sport, který je dostupný, nenáročný na techniku a přitom dokáže dokonale provětrat hlavu i tělo. Ať už patříte mezi nadšence nebo věčné skeptiky, běžky mají překvapivě hodně co nabídnout.
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!


