Funkční prádlo je pouze část pravdy o sportovním oblečení. Oděvní systém je sousloví, které podle mého názoru přesněji vystihuje to, co od svého oblečení vyžadujeme. Není totiž důležité jen to, co máme přímo na kůži. Důležité je vyladit všechny vrstvy našeho oděvu tak, abychom se cítili co možná nejlépe.

Duel behej.com: Jarka jde do trháku
V Duelu behej.com, v němž se při závodech Poháru behej.com utkávají dva běžci, hlásila výbornou formu před třetím duelem Jarka Holasová. Její soupeř, Standa Blaha, přílišným optimismem nehýřil. Jak to nakonec v Mikulčicích dopadlo?

Program na běžecký víkend ve Skalné
Běžecký víkend ve Skalné s nedalekými kulturními památkami a hlavně nádhernou krajinou se blíží. O tom, kde se nachází Skalná a co můžete vidět v jejím nejbližším okolí, jsme vás již informovali. Dnes se dozvíte něco více k připravovanému programu.

Dýchání při běhu a dýchací systém
Běžci přišli na to, že když zrytmizují dýchání a počet kroků, že dost dobře rozpoznají, v jakém energetické režimu se pohybují. Např. když stačíme v nádechu udělat 4 kroky a ve výdechu také 4 kroky, pohybujeme se v aerobním režimu. Když mírně zrychlíme a stačíme udýchat v nádechu 3 kroky a ve výdechu opět 3 kroky, pohybujeme se již ve smíšeném režimu.

Pohár Behej.com: Traťový rekord v Mikulčicích nepadl, účastnický ano
Rychlá rovinatá trať mikulčické Velké Moravy přilákala v neděli rekordní počet startujících, nakonec však nejlepší traťové časy nepadly. Z moravsko-slovenských hranic si ceny za vítězství odvážejí kroměřížský Jan Kreisinger (30:04) a Zuzana Nováčková (37:11) z STU Bratislava. Přidány kompletní výsledky a odkaz na fotografie

Běžecká setkání trochu jinak
Od té doby, co běhám, jsem začal nahodilá setkání s běžci vnímat úplně jinak. Stává se mi to nejčastěji tehdy, když sám také běžím nebo když jedu autem. Každé takové setkání je zdrojem nečekaných postřehů a pocitů.

Na Mistrovství ČR v přespolním běhu vítězilo mládí
Česká běžecká špička se sešla 5. 4. v Jablonném nad Orlicí, aby se utkala o mistrovské tituly v přespolním běhu. V Jablonném šlo také o nominaci na prosincové Mistrovství Evropy v krosu.

Mistrovství světa v krosu s českou účastí
Cenné postřehy z Mistrovství světa v krosu, které se konalo v neděli 30.3. ve skotském Edinburghu, přivezl z dějiště mistrovského závodu manažer AK Kroměříž, Ondřej Němec. Prosadili se letos výrazněji mimoafričtí závodníci? Jaké šance uspět má v budoucnu český běh?
BĚŽECKÉ VIDEO: Běh životem
Točené reklamy velkých běžeckých značek bývají zpravidla líbivé na pohled, leckdy až umělecká díla. Dnes ale přinášíme jednu z netradičních, ale o to více nápaditých. Poznáte, než se na konci objeví, o jakou značku obuvi se jedná?
NALEZENO NA WEBU: Keňský tréninkový tábor
Keňa, vlast desítek skvělých vytrvalců, země zmítaná nepokoji a přesto lákadlem pro běžecké analytiky snažící se přijít na kloub úspěchu borců černé pleti. Na Youtube koluje dokument organizace Shoe4Africa s příznačným názvem: Tvrdý trénink, snadné vítězství. Keňský způsob.

Duel behej.com nabírá směr Velká Morava
V Duelu behej.com, v němž se při závodech Poháru behej.com utkávají dva běžci, je před Mikulčicemi v těsném vedení Standa Blaha o jeden bod a jednu desetinku před Jarkou Holasovou. Jaká byla jejich příprava na závod Velká Morava? Nebude se opět měnit pořadí Duelu?

Hurá na maraton!
Pokud se vaše mysl ještě nestačila zklidnit a stále pod náporem endorfinů jste vysmátí jak lečo, nezoufejte, někteří jedinci potřebují více času. Vyklusávejte a poklusávejte dle rad zkušenějších, totální vystřízlivění po půlmaratonu je na dobré cestě a blízko.
Krátké zprávy
-
PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička
PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
-
testuj
Linkhouse