Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
09.02.2006 | Miloš Škorpil

Máme za sebou první týden společně přípravy na maraton. Podle toho, kolik bylo za ten týden přístupů na stránku, kde je trénink uveřejněn, a otázek, které k němu posíláte, je vidět, že vás trénink zaujal.

Přečteno: 10551× | Komentáře: 0

07.02.2006 | Sváťa Sedláček

Závod na šest hodin (50 km) byl pro mě jakožto běžce začátečníka (ale již středního věku) nádherným zážitkem, a to ve skvělé atmosféře již probíhajícího závodu na 48 (nebo 24) hodin, který se konal od 18.03.2005 v Brně na výstavišti v pavilónu Z na hladké betonové dráze o délce asi 250 m.

Přečteno: 8806× | Komentáře: 0   
 
06.02.2006 | behej.com

Vážení čtenáři, server Behej.com pro vás připravil první velkou soutěž: napiště nám svůj příběh na téma „Jak jsem začal běhat“. Pět nejlepších a nejzajímavějších příspěvků zveřejníme na webu a oceníme speciálními dvouvrstvými běžeckými ponožkami Vavrys Running.

Přečteno: 11229× | Komentáře: 0   
 
04.02.2006 | behej.com

Asi neexistuje moc běžců, pro které by zima byla nejoblíbenějším ročním obdobím. Ale marná sláva – pokud chceme pomýšlet v sezoně na dobré časy, trénovat se musí. Máme před sebou ještě minimálně měsíc běhání v ne zrovna nejlepších podmínkách. Na co si dát v zimě hlavně pozor? Čeho se vyvarovat?

Přečteno: 7288× | Komentáře: 0   
 
03.02.2006 | behej.com

I když to při pohledu z okna možná nevypadá, tak zima jednoho dne skutečně skončí a začne pravá běžecká sezona. Tedy nejvyšší čas naplánovat si aspoň v obrysech svou privátní termínovou listinu! A což takhle zkusit zařadit maraton (nebo nějaký jiný závod) v zahraničí?

Přečteno: 7059× | Komentáře: 0   
 
02.02.2006 | Miloš Škorpil

Vítám vás při první lekci maratonského tréninku:-) Čeká nás čtrnáctitýdenní cyklus, který by měl vrcholit Pražským mezinárodním maratonem (PIM) 14. května 2006, ale přípravu můžete samozřejmě použít pro jakýkoli maraton. Článek bude vycházet vždy ve čtvrtek a bude popisovat cyklus od nadcházející soboty do té příští.

Přečteno: 20845× | Komentáře: 0   
 
01.02.2006 | behej.com

Běh je nejjednodušší formou sportu a zdaleka není jen o svalech, kilometrech nebo osobních rekordech. Stránky behej.com si kladou za cíl sdružit publikační a organizační aktivity české běžecké scény, především té amatérské. Je naším snem pozvednout úroveň českého běhu na vyšší úroveň, pomoci nalézt a spojit všechny, kteří si nedovedou představit svůj život bez běžeckých bot a trička. 

Přečteno: 64300× | Komentáře: 5   
 
01.02.2006 | Miloš Škorpil

Na tenhle maraton jsem se těšil jak malej kluk. Na to, že uvidím krásnou alpskou přírodu a hrábnu si pořádně na dno sil. Vše se mi splnilo. Pro lepší představu o profilu tohoto maratonu: start je v Interlakenu v nadmořské výšce 566 m, nejvyšší místo trati je zhruba 1 km před cílem ve výšce 2205 m a cíl pak o něco málo níže ve výšce 2100 m.

Přečteno: 14464× | Komentáře: 0   
 
01.02.2006 | Jitka Jakešová

Asi před čtyřmi měsíci jsem dostala pozvání na odbornou konferenci do Istanbulu na přelom září a října. První, co mě kupodivu napadlo, bylo zjistit, zda se tam v té době čirou náhodou neběží maraton. A – to snad ani není možné – juj! Běží! Druhého října 2005 se v tomto exotickém městě koná 27. ročník Euroasijského maratonu. V době závodu jsem už sice měla letět domů, ale no problem, akci jsem si snadno o den prodloužila…

Přečteno: 6203× | Komentáře: 0   
 
01.02.2006 | Miloš Škorpil

Vím z vlastních zkušeností, že i člověk, který je veden, udělá při tréninku spoustu „blbostí“. Tím spíše ten, který je ponechán napospas pouze sám sobě. Náš čas je však velmi drahý a chceme-li to s během někam dotáhnout, je dobré ctít určité zásady. 

Přečteno: 9819× | Komentáře: 0   
 
01.02.2006 | Radek Narovec

New York, mekka maratonu. Loni jsem měl štěstí v loterii, získal jsem startovní místo a tak jsem se vypravil do hlavního města světa na legendární závod. Zážitků byly kupy, o ty nejsilnější bych se s vámi rád podělil.

Přečteno: 11703× | Komentáře: 0   
 
28.07.2005 | Radek Narovec

Během června 2008 jsme navštívili pět základních škol na Ústecku a se třemi stovkami žáků absolvovali výkonnostní test. Žáci třetích a čtvrtých ročníků běželi Cooperův test na 6 minut, sedmáci a osmáci plných 12 minut.

Přečteno: 12693× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • Už víte, za jaký tým poběžíte svůj maraton? adidas Runners se hlásí o slovo

    Chystáte se v neděli 8. května na pražský maraton? Nezapomeňte, že nový bodový systém vám umožňuje podpořit týmy, které v rámci závodu běží také unikátní Battle of the Teams. Každý z vás si tak může zvolit jeden tým, který je vám sympatický, a pomoci mu k vítězství.

  • Pátý ročník charitativní akce Proběhni.se přinesl přes čtvrt milionu korun

    Kunratický les v sobotu 30. dubna zaplnili běžci, kteří závodili nejen pro své srdce. Charitativní akce Proběhni.se přilákala 448 závodníků, jejichž startovné poputuje v plné výši na konto Nadačního fondu České srdce. Ten dlouhodobě pomáhá lidem se srdečními problémy. Letos jsme společnými silami vybrali neuvěřitelných 264 640 Kč! Za celou dobu svého působení charitativní běh společně s nadačním fondem a závodníky vybral již hodně přes jeden milion korun a zachránil desítky životů.

  • adidas Runners se poprvé utkají s elitními běžci, podpořit je můžete i vy

    Blíží se pražský maraton, nejen individuální, ale i v týmovém pojetí The Battle of the Teams. A protože je známá věc, že ve více lidech se to lépe táhne, letos poprvé může každý účastník maratonu přispět svým výsledkem jednomu z týmů a pomoci mu tak k vítězství. Váš uběhnutý výsledek se pak pomocí unikátního bodového systému započítá k bodům vybraného týmu. Poprvé v historii bude závodit i tým běžecké komunity adidas Runners, který si vaši podporu rozhodně zaslouží.

  • Osmý ročník Běhej lesy zahájen, Lednici si zaběhlo 2489 lesních parťáků

    Stálice jako chrám Tří Grácií, lednické rybníky, „palác pro koně“ Nový Dvůr nebo vítězný oblouk Rendez-vous, ale i novinky jako je zámeček Pohansko nebo atraktivní okolí řeky Dyje, nalákalo do Lednice, na první závod běžecké sezóny Běhej lesy, takřka dva a půl tisíce běžců.

  • Krajský půlmaraton Plzeňského kraje startuje v sobotu 23. dubna

    Dva roky je v životě člověka dlouhá doba, natož pak pro běžce zvyklého účastnit se pravidelně závodů, které má v oblibě. Právě takovou dobu trvala odmlka, kdy se kvůli covidové pandemii Krajský půlmaraton nemohl uskutečnit. Jenže ta doba je doufáme pryč a letos opět odstartuje jeden z výtečných půlmaratonů, který od roku 2015 neodmyslitelně patří k Plzeňskému kraji.

  • Počátkem května bude Lanškroun korunovat české mistry v OCR

    Ve dnech 6. – 8. května 2022 se uskuteční již 6. Mistrovství ČR v OCR (Obstacle Course Racing neboli extrémní překážkové závody), tentokrát na Atletickém stadionu Romana Šebrleho v Lanškrouně a v okolí lanškrounských rybníků. Jde o závod extrémního typu, kde malí i velcí závodníci kombinují běh s různými technickými, silovými i balančními překážkami.

  • V Prčicích si můžete dát i půlmaraton. Již tento pátek

    Posvícení? Pochod? Půlmaraton. Když se v posledních dvou letech zastavily nejrůznější sportovní akce, přerušila činnost sportovních oddílů a dětských kroužků, tak jsme si uvědomili, jak je pro nás radost z pohybu a společnost přátel důležitá. Akce se rušily, přesouvaly, ale my jsme dostali chuť položit základ něčemu novému. Zakládáme novou tradici sportovní akce na Sedlecko-Prčicko-Sedlčansku. Představujeme Prčický půlmaraton.

  • adidas uvádí model Solarglide 5 pro každodenní běh

    Zcela nové běžecké boty adidas Solarglide 5 s mezipodešví adidas Bubble Boost jsou dokonale uzpůsobeny chodidlu a běžcům poskytují vynikající návratnost energie. Značka adidas se dlouhodobě zaměřuje na ženskou běžeckou komunitu, silueta dámského modelu proto byla vyvinuta a testována, aby co nejlépe vyhovovala také běžkyním. Úpletový svršek Primeblue, navržený s ohledem na planetu, je částečně vyroben s použitím materiálu Parley Ocean Plastic.

  • RunCzech prodlužuje smlouvu s adidasem o dalších šest let

    RunCzech, pořadatel prestižních běžeckých závodů, uzavřel s německým koncernem adidas novou šestiletou smlouvu. Ani poslední dva covidové roky, kdy se částečně zkomplikovalo organizování hromadných akcí, tak neodradily velké značky od dlouhodobých sportovních partnerství.

  • Ústecký Cyklozávod Milada v novém, mění trasu 50km MTB závodu

    První květnovou sobotu proběhne největší cyklistická akce v okolí Ústí nad Labem, která je součástí populárního seriálu Milada Tour. Závody se konají v unikátní krajině bývalého hnědouhelného dolu, který se v posledních letech změnil v krásné přírodní prostředí jezera Milada na rozmezí Krušných hor a Českého středohoří.

  • Běhejte pro dobrou věc. Koho můžete letos podpořit?

    Nový rok přináší nové výzvy. Mezi novoročními předsevzetími každoročně dominuje zejména jedno – více sportovat. Aby vám letos vydrželo, zkuste se zapojit do nejrůznějších výzev. Co takhle běhat pro dobrou věc? Podívejte se, které sbírky můžete během roku 2022 podpořit.

  • Horská výzva se letos nepoběží, nenašla sponzory

    Tahle zpráva milovníky horských běhů a trail runningu určitě nepotěší. Seriál Horská výzva se letos nepoběží. Po dvou těžkých letech, kdy pořadatelé museli reagovat na pandemická nařízení, silně improvizovat a měnit samotný ráz seriálu jen proto, aby ho zachovali, jim došla nejen energie, ale chybí i partneři, díky kterým by celá soutěž mohla plnohodnotně proběhnout.

  • Masaryk Run se vrací, hlásí 1400 přihlášených

    Po dvouleté pauze se letos znovu uskuteční 10km běh po Masarykově okruhu u Brna. V současné době je na závod, který je naplánován na 9. dubna, přihlášeno 880 běžců, 270 fandů koloběžek a přes sto fandů inline bruslí. K dispozici budou i týmové soutěže. Pořadatelé Masaryk Runu upozorňují, že 28. února končí období pro levnější startovné.

  • Běžecká e-kniha Maraton a jiné pošetilosti je ke stažení zdarma

    Osm a půl roku po první edici v papírové podobě vychází knížka Maraton a jiné pošetilosti od sportovního novináře Luboše Brabce i jako e-kniha, kterou si čtenáři můžou stáhnout zdarma a naprosto legálně. „Ve chvíli, kdy se mi vrátila autorská práva, jsem se rozhodl, že ji dám volně k dispozici,“ říká autor a vydavatel.

  • Jak zůstat fit na dovolené? Tipy na aktivity, které nahradí trénink

    Jste zvyklí se několikrát týdně aktivně hýbat? Pak určitě znáte ten pocit, kdy bez cvičení nebo joggingu nervózně klepete nohou. Je to logické – pohyb je pro vás rutina, na kterou je mozek naučený. Jak se o cvičení neochudit, když jedete na dovolenou?

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Potisk běžeckého trika (adriana.běžkyně 17.5.2022 17:39:42)
Výrazný pokles TF při závodě (veronika.olsova 15.5.2022 15:42:12)
Můj poslední běh 2022 (simon_sez 14.5.2022 7:16:43)
Tréninkový plán (Bronson 13.5.2022 10:50:27)
Kloubní výživa (splanda 12.5.2022 15:15:01)
půl maraton v 15 letech (Cenki 12.5.2022 9:42:57)
Nový začátek tréninku (Mato 11.5.2022 16:29:02)
Postěžujme si ;) (Petr Kaňovský 10.5.2022 15:31:56)
Nalezené položky: 6722 První Předchozí | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | Další Poslední