Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Využijte TF k lepšímu tréninku
05.10.2006 | Aleš Tvrzník

Řízení běžeckého tréninku podle tepové frekvence je už dnes pro většinu systematicky trénujících běžců samozřejmostí. Přesto se občas setkáváme s výjimkami a protiargumenty typu, že jakéholiv řízení intenzity a s ním nezbytně spojená technokratizace a nejrůznější výpočty jen narušují radost ze samotného běhání.

Přečteno: 41523× | Komentáře: 0

04.10.2006 | behej.com

Pohár Behej.com má o víkendu na programu hned trojici závodů, aby vyšel vstříc zájemcům z různých koutů země. Všechny tři mají shodně délku 10 km v mužské kategorii a 5 km pro ženy.

S ohledem na odměny a loňskou účast stojí nejvýše Běh města Příbrami (7.10., start 11:30) a Slovácký běh v Uherském Hradišti (8.10., start 9:00), nabízí se však i Lyžařský kros ve Vimperku (7.10., start 10:20).

Přečteno: 10554× | Komentáře: 0   
 
04.10.2006 | behej.com

Jako běžec musíte ctít daná pravidla pohybu na pozemních komunikacích. Můžete se dostat, ať už vlastní nebo cizí vinou, do neobvyklých situací. Jak se v nich zachovat, poradí běhající advokát, Dr. Mgr. Daniel Mališ, LL.M.

Přečteno: 12574× | Komentáře: 0   
 
02.10.2006 | Miloš Škorpil

Říjen je z hlediska klasické běžecké přípravy brán zpravidla za měsíc, v němž si všeobecně lížeme rány a zranění, které nebyli schopni v důsledku závodů dosud vyléčit. Je to i vhodný čas pro to, abychom si určili své cíle na následující rok.

Ty by měly vycházet z letošních výsledků. Rozhodně bychom si neměli plánovat, že zaběhneme 10 km za 30 minut, když letos jsme to dali stěží za 40 minut, nebo uběhnout maratón za 3 hodiny, když se potýkáme s hranicí 3:30.

Přečteno: 10373× | Komentáře: 0   
 
29.09.2006 | Radek Narovec

New York a Berlín, legendy světových maratonů. Velké počtem účastníků, kvalitou startující špičky i skvělou organizací. Oba ale mají ještě další plus: rekreační běhy den před hlavním závodem.

Přečteno: 5837× | Komentáře: 0   
 
28.09.2006 | Petr Syblík

Jihomoravský večerník České televize ze dne 26.9.2006 poskytl prostor našim ultravytrvalcům. Reportáž z doběhu naleznete v internetovém záznamu od stopáže 25:47

Přečteno: 8361× | Komentáře: 0   
 
28.09.2006 | behej.com

Vítězkou soutěže o nejkrásnější fotografii z oběhu republiky se stala Jitka Jakešová. Její snímek skvěle vystihuje samotu dvojice běžců (byť je zachycen pouze jeden z hrdinů nedávné reality show). Krásný nepoměr velikosti běžců a světa kolem nich doplňuje naděje vycházejícího slunce. Behej.com gratuluje a s autorkou fotografie se brzy spojí k předání věcné ceny.

Přečteno: 8811× | Komentáře: 0   
 
Běžecký trénink
27.09.2006 | behej.com

Máte vyšší sportovní ambice? Nesedí vám obecný tréninkový plán? Připravujete se na svůj velký závod a chcete mít vlastní přípravu? Máte zdravotní potíže nebo chcete poradit se stravou? Neváhejte a zapojte se do tréninku pod vedením zkušených trenérů!

Přečteno: 102316× | Komentáře: 1   
 
25.09.2006 | Miloš Škorpil

Pitný režim je často přetřásaným tématem. Čím víc o něm víme, tím se nám zdá, že se v tom méně vyznáme. Jedno je však naprosto jisté – pít se musí. A to přiměřeně a často až do dvou hodin před závodem. Pak budeme mít ještě dosti času se nadměrné vody přirozenou cestou zbavit.

Přečteno: 5908× | Komentáře: 0   
 
24.09.2006 | behej.com

Po více jak 180ti hodinách a naběhaných 1378 km jsme v cíli !

Přečteno: 27248× | Komentáře: 1   
 
22.09.2006 | behej.com

Zatímco minulá trasa v Jizerských horách „Z Jablonce nad Nisou na Královku“ vás zavedla na jednu z rozhleden, které se v okolí Jablonce nachází, tentokrát zdoláte rovnou tři najednou. Náročný 25ti kilometrový okruh vám nabídne nejen příjemný běžecký zážitek, ale i nádherný rozhled po české krajině.

Přečteno: 10608× | Komentáře: 0   
 
21.09.2006 | behej.com

Světlo světa spatřil nový časopis o běhání. První číslo barevného magazínu RUN the world magazine přináší 90 stran formátu A5 textu a obrázků a dotýká se vskutku velkého množství témat.

Přečteno: 10989× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu

    Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME

  • Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále

    Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.

  • Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu

    Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.

  • Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých

    Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“

  • Rohálovská desítka hostila MČR Masters

    V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.

  • Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!

    Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?

  • Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu

    Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?

  • Black Friday u mySASY! Stav trénink na datech, ne pocitech

    Blíží se čas dárků a my tu máme jednu inspiraci od našeho dlouhodobého partnera mySASY! Sleva 50 % na hrudní pásy a 30 % na programy mySASY. Spoléhej se během tréninku na jasná data a dojmy a pocity dej na chvíli stranou! Využij slevový kód BEHEJCOM – stačí kliknout na odkaz a sleva se uplatní zde. Akce je časově omezená a končí už ve čtvrtek 30.11. ve 23:59⏳

  • WANTED: Miluješ cvrkot kolem pořádání závodů a komunikaci?

    Možná hledáme právě tebe! Rozvíjíme bookovací aplikaci Actigo pro milovníky závodů a jejich pořadatele. Náš startupový tým nyní chceme posílit o člověka, který bude umět komunikovat s pořadateli běžeckých závodů, pečovat o ně a vytvářet jim nabídky služeb na míru. Práce z domova na částečný úvazek s flexibilní pracovní dobou pod dohledem velezkušeného sales matadora, která může rychle přerůst v dobrodružnou jízdu i za hranice Česka!

  • Sokolský běh republiky 2023 rozhýbal ČR i zahraničí přes 9 000 běžců

    Již popáté a opět ve větším stylu než loni se letos 28. října slavilo pohybem. Na Sokolském běhu republiky letos oslavily vznik Československa tisíce lidí na celkem 78 místech po celé zemi i za hranicemi. Příznivé počasí na většině závodů, účast ambasadorů z řad slavných osobností nejen ze světa sportu, originální medaile i trika, to vše přidalo na skvělé atmosféře letošního Sokolského běhu republiky.

  • LEADERBOARD: 333 členů klubu Behej.com na Stravě a víkend před námi

    Počasí, že by dnes vyhnal jen lídry našeho leaderboardu na Stravě! Přesto, nebo spíš právě proto tu máme tradiční špetku motivace: Takto vypadá pořadí před víkendem. Štěpánovi Dvořákovi přejeme, aby slunce aspoň sem tam vykouklo zpoza mraků, aby se mu lépe fotilo. Všem ostatním díky za přízeň a sběr kilometrů.

  • Jak si vedli čeští masters na ME v atletice v Pescaře

    Atletičtí masters, nebo chcete-li veteráni (od 35 let), se řídí heslem, že ani ve vyšším věku není nutné věšet tretry na hřebík. Kromě domácích závodů se ve velkém počtu účastní také mezinárodních soutěží. Letos bylo jejich vrcholem sezóny evropské mistrovství v italské Pescaře konané od 21. září do 1. října.

  • S ČEZ RunTour běžely nad Prahou více než tři tisícovky běžců

    Hokejista Jaromír Jágr, tenistka Barbora Strýcová, ale také nejlepší čeští maratonci ozdobili svou účastí pražský závod ČEZ RunTour. V parku Ladronka se opět postavily na start více než tři tisícovky běžců, kteří si užili královský závod celé sezony oblíbeného rodinného seriálu.

  • První dáma slovenského maratonu kapitánkou Puma týmu generací

    PUMA k příležitosti svého 75. výročí sestavila výjimečný běžecký tým, který si střihne závod na říjnové edici RunTour v pražském parku Ladronka. Kapitánkou se stala 75letá, více než 500násobná maratonská běžkyně ze Slovenska, Eva Seidlová, která se přihlásila do veřejné výzvy značky.

  • Královský závod ČEZ RunTour v Praze odstartují Jágr a Strýcová

    Jeden z vrcholů běžecké sezony je tu! Už v sobotu 7. října se uskuteční pražský závod ČEZ RunTour. Více než tři tisícovky běžců si na největším závodě oblíbeného rodinného seriálu užijí krásné tratě v parku Ladronka i bohatý doprovodný program, který svou účastí ozdobí hokejista Jaromír Jágr, tenistka Barbora Strýcová či olympionička Marcela Joglová.

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Můj poslední běh 2024 (Strouhal Zdenek 8.5.2024 18:26:30)
Potřebuji pomoc! - Únava (jitkvitana 30.4.2024 9:17:36)
Koupím Pražský Maraton 2024 (SEBINI 29.4.2024 10:32:10)
Brnění nohy (danca 27.4.2024 11:34:06)
Voda v kolene (polasek 24.4.2024 14:35:59)
skokanské koleno (RomanSa 18.4.2024 15:16:53)
PRODÁM - Maratón Praha - 5.5.2024 + tričko (RadimBaranek 17.4.2024 10:41:58)
Ricinový olej (marja 11.4.2024 14:55:57)
Tréning na jesenný maratón (Bronson 10.4.2024 13:09:57)
Prodam startovne na Jested Skyrace (13.4.) (drmitau 9.4.2024 22:42:23)
Nalezené položky: 6980 První Předchozí | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | Další Poslední