Téměř na domácím poli v sobotu vyhrál Petr Pechek z Kerteamu v dalším díle Poháru Behej.com. V hlavní kategorii Běhu Kerteamu na tři kola Chuchelským hájem zvítězil syn slavných rodičů s přehledem před týmovým kolegou Lubomírem Pokorným. Mezi ženami si pro prvenství doběhla Lenka Šibravová z Olympu Praha. Přidává citace vítězů a trenéra, nové fotky ve fotogalerii
Když běží tragédka
Běhám pro radost a také proto, aby mi nebylo ouvej. Trápit se prostě asi neumím. Lepší výsledky mě samozřejmě těší, dávají tréninku cíl, ale jsou jen osobní záležitostí. Nemá smysl, abych se s někým srovnávala, to už mě opravdu přešlo.
TYPOLOGIE BĚŽCŮ: Běžecké embryo
Spouštíme nový seriál o nás všech. Standa Blaha se pokusí humornou formou popsat všechny kategorie běžců s trefnými komentáři. Zahajuje kategorií Běžecké embryo, ale nenechme se mýlit, věk je vedlejší. Uvítáme, když se na rozvoji tohoto seriálu budete aktivně podílet svými tipy a náměty.
RADY ZAČÁTEČNÍKŮM: Ublíží výpadek v tréninku?
Tento typ dotazů se objevuje téměř s železnou pravidelností. Je to pochopitelné. Všichni máme obavu, že by se naše letité, ale již konečně překonané sklony k lenosti mohly po pár dnech volna vrátit.
ZÁPISKY HOBÍKA: Hledání motivace
Taky vám přijde, že zrovna vy máte všechno tak nějak těžší než ti ostatní? Já jsem konečně začal žít během a tělo se nevzpouzelo, ale najednou se začal vzpouzet mozek. Zvyšování objemu bylo něco, co jsem prostě nedokázal ustát. Už dopředu jsem šel na delší běh s pocitem, že to nezvládnu.
Maraton v Curychu: Švýcarská preciznost
Cílová čára, konec trápení, začátek štěstí. Čas 3:02:23, osobák jak vyšitý, zlepšení o osm minut, pod tři hodiny to nešlo. Chvíli se opírám o drátěné pletivo, protože na mě jde točihlav. To vždycky, když jsem šel na konci naplno, deset…, dvacet vteřin.
BĚH V TĚHOTENSTVÍ: Jak jsem potkala čápa
Po pohodovém půlmaratónu „ve dvou“ se stahujeme už jen na měkké lesní cestičky, na asfalt si nechávám už jen tu joggochůzi, kterou jsem na půlmaratonu de facto „objevila“. Tělo zvyklé na pohyb bez něj zkrátka být nemůže – a není to zdaleka kvůli vcelku logickým kilům navíc.
Koloběh: Zábava? Recese? Sport! (2.)
V minulém díle jsem se zmínil o tom, že pro někoho jsou koloběžky tréninkovým doplňkem jiného sportu. Jiní se ke koloběžkám dostali náhodně, většinou kontaktem přes jiné již aktivní koloběžkáře. Pro mě bylo impulzem do začátku to, že v jednom cyklistickém časopise vycházely články o koloběžkách.
Běžecká abeceda: Zakopávání
Vedle liftingu, skipingu a předkopávání je významným prvkem běžecké abecedy zakopávání. Jaký je základní způsob provedení? A jaké jsou jeho základní varianty? Čtěme a hned vyzkoušejme. Tento cvik by měl být snadno proveditelný i úplným začátečníkům.
ROZHOVOR: Pekelný křest na mistrovství světa
Je mu teprve devatenáct a nemá vlastní mobil. Po překvapivém vítězství na letošním mistrovství ČR v krosu upoutal výrokem: „Když na něco člověk má mít, ať se snaží na sto procent.“ V březnu sice skončil v poli poražených na seniorském MS v krosu v Keni, ale má na to být výborným běžcem. Milan Kocourek.
Běžecká příprava Ironmana (23.)
Poslední týdny jsem poněkud upozadil běh ve prospěch plavání a kola a vzhledem k tomu, že maraton se blíží, rozhodl jsem se opět trochu přiživit objem a zároveň také trochu zkvalitnit tréninky.
Behej se psem aneb závody v canicrossu
Psi a běh, téma na nekonečné diskuse, spory a hádky. V dnešním článku bych vás ale chtěl krátce seznámit s disciplínou, ve které psi volně nepobíhají a společně se svým páníčkem usilují o dosažení co nejlepšího sportovního výkonu. Jedná se o canicross.
Krátké zprávy
-
Když stopa zavolá: Kouzlo běžkování, které objevuje stále víc lidí
Běžkování zažívá obrovský návrat. Lidé objevují sport, který je dostupný, nenáročný na techniku a přitom dokáže dokonale provětrat hlavu i tělo. Ať už patříte mezi nadšence nebo věčné skeptiky, běžky mají překvapivě hodně co nabídnout.
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!
-
Winter RunTour: Tři nové zimní půlmaratony s prize money
Budějovice, Praha, Olomouc – tři města, úplně nový zimní půlmaraton a samozřejmě i oblíbené dětské závody, kde si radost z běhu užijí i ti nejmenší. Tentokrát výmluvy na počasí, nevhodné oblečení nebo povánoční kondici neobstojí. Kroužkuj si termíny, ulov si registraci do 30. 9. 2025 za nejvýhodnější cenu a ukaž, že zima není výmluva.
-
Role favorita jako motivace. Vích zaútočí na český rekord s novou image
Letos už stačil překonat národní rekordy na 10 km na silnici a ve stýplu, reprezentoval českou atletiku na evropském šampionátu v silničních bězích i na ME družstev na dráze. Mezitím dokázal triumfovat na Mattoni 1/2Maratonu v Karlových Varech, kde se stal historicky prvním českým vítězem některého ze závodů série EuroHeroes. Teď se Damián Vích chystá na sobotní závod na 10 km v rámci prestižní Birell Grand Prix.
-
V Praze půjde o národní rekord. Noční GP láká na top české běžce
Běžecký seriál RunCzech po velkých letních prázdninách neváhá a vstupuje na scénu další akcí hned první zářijový víkend. V rámci populárního Birell Grand Prix Praha se uskuteční adidas Běh pro ženy 5 km a Birell Večerní běh na 10 km. Poprvé v osmadvacetileté historii hlavního závodu se dočkáme domácích vítězů, startovní listina elitních závodníků totiž v obou kategoriích „silniční desítky“ zahrnuje výhradně české běžce a běžkyně. DOPLNĚNO
-
Vypich v Praze rozsvítilo 3 350 běžců. Mizuno Neon Run slavil kulatiny
Desetileté výročí nejzářivějšího běhu v Česku přilákalo na Vypich rekordních 3 350 účastníků, z toho více než 1 800 dětí. Jubilejní MIZUNO NEON RUN 2025 se nesl v duchu skvělé atmosféry, barevných světel a radosti z pohybu. Po celý den panovalo ideální počasí – teplo, jasno a bez deště. Účastníci si u registračních stánků vyzvedli startovní čísla, stylový batůžek s tričkem Mizuno Neon Run a svítící neonovou tyčku.
-
Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav
Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.
-
Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech
Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.
-
Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích
Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.


