Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
13.02.2006 | behej.com

Renomovaný běžecký magazín Runner´s World se v únorovém čísle zamýšlel nad tím, jak se postupem času mění přístup k používaným tréninkovým metodám. Které jsou už „out“ a které jsou zrovna naopak „in“? Přečtěte si o tom, ale nezapomínejte na jednu věc: je to jen jeden z pohledů na tréninkovou metodiku a rozhodně jej nelze brát jako dogma.

Přečteno: 17599× | Komentáře: 0

10.02.2006 | behej.com

Keňan Philip Boit mohl být elitním mílařem. Nebo dnes, ve věku čtyřiatřiceti let, spíše úspěšným vytrvalcem. Kdyby byl trpělivější a nerozhodilo ho, že se jako mladý kluk napoprvé nedostal do reprezentace. Pak utekl k nejméně pravděpodobnému sportu – běhu na lyžích. A příští pátek se na zimní olympiádě v Turíně představí v nejtěžším závodě svého života, běhu na 15 kilometrů volnou technikou.

Přečteno: 5211× | Komentáře: 0   
 
09.02.2006 | Miloš Škorpil

Máme za sebou první týden společně přípravy na maraton. Podle toho, kolik bylo za ten týden přístupů na stránku, kde je trénink uveřejněn, a otázek, které k němu posíláte, je vidět, že vás trénink zaujal.

Přečteno: 10783× | Komentáře: 0   
 
07.02.2006 | Sváťa Sedláček

Závod na šest hodin (50 km) byl pro mě jakožto běžce začátečníka (ale již středního věku) nádherným zážitkem, a to ve skvělé atmosféře již probíhajícího závodu na 48 (nebo 24) hodin, který se konal od 18.03.2005 v Brně na výstavišti v pavilónu Z na hladké betonové dráze o délce asi 250 m.

Přečteno: 10713× | Komentáře: 0   
 
06.02.2006 | behej.com

Vážení čtenáři, server Behej.com pro vás připravil první velkou soutěž: napiště nám svůj příběh na téma „Jak jsem začal běhat“. Pět nejlepších a nejzajímavějších příspěvků zveřejníme na webu a oceníme speciálními dvouvrstvými běžeckými ponožkami Vavrys Running.

Přečteno: 11624× | Komentáře: 0   
 
04.02.2006 | behej.com

Asi neexistuje moc běžců, pro které by zima byla nejoblíbenějším ročním obdobím. Ale marná sláva – pokud chceme pomýšlet v sezoně na dobré časy, trénovat se musí. Máme před sebou ještě minimálně měsíc běhání v ne zrovna nejlepších podmínkách. Na co si dát v zimě hlavně pozor? Čeho se vyvarovat?

Přečteno: 7721× | Komentáře: 0   
 
03.02.2006 | behej.com

I když to při pohledu z okna možná nevypadá, tak zima jednoho dne skutečně skončí a začne pravá běžecká sezona. Tedy nejvyšší čas naplánovat si aspoň v obrysech svou privátní termínovou listinu! A což takhle zkusit zařadit maraton (nebo nějaký jiný závod) v zahraničí?

Přečteno: 7767× | Komentáře: 0   
 
02.02.2006 | Miloš Škorpil

Vítám vás při první lekci maratonského tréninku:-) Čeká nás čtrnáctitýdenní cyklus, který by měl vrcholit Pražským mezinárodním maratonem (PIM) 14. května 2006, ale přípravu můžete samozřejmě použít pro jakýkoli maraton. Článek bude vycházet vždy ve čtvrtek a bude popisovat cyklus od nadcházející soboty do té příští.

Přečteno: 21771× | Komentáře: 0   
 
01.02.2006 | behej.com

Běh je nejjednodušší formou sportu a zdaleka není jen o svalech, kilometrech nebo osobních rekordech. Stránky behej.com si kladou za cíl sdružit publikační a organizační aktivity české běžecké scény, především té amatérské. Je naším snem pozvednout úroveň českého běhu na vyšší úroveň, pomoci nalézt a spojit všechny, kteří si nedovedou představit svůj život bez běžeckých bot a trička. 

Přečteno: 66693× | Komentáře: 5   
 
01.02.2006 | Miloš Škorpil

Na tenhle maraton jsem se těšil jak malej kluk. Na to, že uvidím krásnou alpskou přírodu a hrábnu si pořádně na dno sil. Vše se mi splnilo. Pro lepší představu o profilu tohoto maratonu: start je v Interlakenu v nadmořské výšce 566 m, nejvyšší místo trati je zhruba 1 km před cílem ve výšce 2205 m a cíl pak o něco málo níže ve výšce 2100 m.

Přečteno: 15674× | Komentáře: 0   
 
01.02.2006 | Jitka Jakešová

Asi před čtyřmi měsíci jsem dostala pozvání na odbornou konferenci do Istanbulu na přelom září a října. První, co mě kupodivu napadlo, bylo zjistit, zda se tam v té době čirou náhodou neběží maraton. A – to snad ani není možné – juj! Běží! Druhého října 2005 se v tomto exotickém městě koná 27. ročník Euroasijského maratonu. V době závodu jsem už sice měla letět domů, ale no problem, akci jsem si snadno o den prodloužila…

Přečteno: 7238× | Komentáře: 0   
 
01.02.2006 | Miloš Škorpil

Vím z vlastních zkušeností, že i člověk, který je veden, udělá při tréninku spoustu „blbostí“. Tím spíše ten, který je ponechán napospas pouze sám sobě. Náš čas je však velmi drahý a chceme-li to s během někam dotáhnout, je dobré ctít určité zásady. 

Přečteno: 10902× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa

    Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.

  • Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny

    Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.

  • Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček

    I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.

  • Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců

    Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.

  • ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu

    Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME

  • Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava

    Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK

  • Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!

    Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.

  • Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků

    Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.

  • Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále

    Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.

  • Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu

    Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.

  • Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých

    Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“

  • Rohálovská desítka hostila MČR Masters

    V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.

  • Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!

    Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?

  • Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu

    Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?

  • Black Friday u mySASY! Stav trénink na datech, ne pocitech

    Blíží se čas dárků a my tu máme jednu inspiraci od našeho dlouhodobého partnera mySASY! Sleva 50 % na hrudní pásy a 30 % na programy mySASY. Spoléhej se během tréninku na jasná data a dojmy a pocity dej na chvíli stranou! Využij slevový kód BEHEJCOM – stačí kliknout na odkaz a sleva se uplatní zde. Akce je časově omezená a končí už ve čtvrtek 30.11. ve 23:59⏳

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Můj poslední běh 2024 (kotak před 9h)
Vysoký tep - co s tím? (pH 80 17.7.2024 23:06:15)
Bolest achilovky - tendinopatia (martinikkos 10.7.2024 13:13:53)
Zdravá proteinová svačina (Rubikaa 25.6.2024 14:20:47)
Potřebuji pomoc! - Únava (Stevlík 20.6.2024 11:42:15)
Tréning na jesenný maratón (Bronson 19.6.2024 18:40:46)
Prodám registraci na Olomoucký 1/2M (Lopo 15.6.2024 16:28:23)
Nízkosacharidová strava a vytrvalosť (kalinka0588 29.5.2024 21:51:08)
Saucony cheetah (skorobezec 23.5.2024 22:53:33)
Koupím Pražský Maraton 2024 (SEBINI 29.4.2024 10:32:10)
Brnění nohy (danca 27.4.2024 11:34:06)
Nalezené položky: 7012 První Předchozí | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | Další Poslední