Dovolím si Vám představit běžeckou trasu, která Vás vyvede z centra Liberce do Jizerských hor cestou, o níž ani většina místních nemá potuchy. Nabídne Vám po většinu času nerušený běh liduprázdným lesem a všechny běžecké chody – rovinky, výběhy a seběhy, běh po silnici i lesních cestách.
Co je to za sílu, která přivádí mnohé v přesvědčené nekuřáky a mnohdy i abstinenty? Co je důvodem, že spáči vyskakují v pět ráno, aby se kochali probouzející se přírodou? Jakou mám šanci stát se kvalitním běžcem? S těmito otázkami jsem přistupoval k poslednímu přírůstku do skromné knihovničky česky psaných knih o běhu.
„Sláva, pořád můžu chodit.“ To je první, co mě napadne v poslední minutě mého pokusu zdolat co největší nadmořskou výšku stoupáním po schodech kostelní věže sv. Bartoloměje v Pelhřimově.
Dnešní trasa pro obyvatele a návštěvníky Prahy je spíše odpočinkovou alternativou, jejíž kouzlo bývá umocněno ve všední dny ráno nebo navečer, kdy se sníží počet cyklistů a výletníků.
V květnu vytvořil Jiří Krejčí v Brně světový rekord v běhu na 12 hodin na běžeckém trenažéru. O své dojmy a zkušenosti se podělil v rozhovoru s českou ultramaratonskou legendou Milošem Škorpilem. Vyprávění doplňujeme starším rozhovorem obou běžců, který vyšel již v roce 2002 v časopise Běžecký svět.
Můj čtvrtý maratón, aneb jak jsem se přestal bát
Je čtvrtek 18.5.2006 a já vyrážím na svůj první pomaratónský trénink. Venku je mírně zataženo a teplo, a tak si beru dres s krátkým rukávem – ten, ve kterém jsem v neděli uběhl tu šílenou, ale přesto nesmírně krásnou trať…
Přinášíme další z reportáží z nedávného ultraběhu mezi Prahou a Brnem, aneb hodinu po hodině očima jednoho z účastníků.
Je to trošku kopcovitější půlmaratón z Červinkovy k Technickému muzeu. Počítejte s tím, že vám sebere dost sil, protože těch kopců není málo (Palačák, Trnůvka, Velká Baba a Medlánecký kopec) – na každém počítejte s tak 200 metry převýšení…
Už pár let jsem tiše záviděl Jardovi, že se mu podařilo stát se PIM Kingem. Jen touha vyrovnat se mu mě hnala do dalších ročníků, až jsem se konečně dočkal a loni proběhl cílem svého šestého PIMu. Od Jardy jsem už věděl, že mě čeká zasloužená odměna. Dres, který se vyskytuje jen ve velice omezené sérii, a další cenný suvenýr – možnost vyfotit se s vítězi.
Maraton je krásný, heroický cíl. Něco, co nedokáže každý. Je jedno, zda ho člověk dá za 3 nebo 5 hodin. Důležité je, že ho dokončí. V okamžiku, kdy doběhnete do cíle, jste plni nadšení, zažíváte velkou euforii, ale za pár dní se najednou dostaví pocit prázdna. Začnete si říkat: „Co dál? Mám zkusit něco delšího nebo něco rychlejšího? Mám běhat do vrchu nebo se snad začít třeba potápět?“
Zkuste poměřit své fotografické umění s ostatními v naší velké předprázdninové fotosoutěži!
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.
Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!
Naváže populární ČEZ Jizerská 50 na tradici, anebo bude i tentokrát bojovat s nepřízní počasí a postupující změnou klimatu? O tom se rozhodne až počátkem února, nicméně prvních deset dní od otevření registrací na největší český závod v běhu na lyžích ukázalo, že u nás nadále panuje enormní zájem o to postavit se do stopy a patřičně si užít adrenalinu. Do hlavního závodu je zatím přihlášeno přes 1200 běžců a dalších 400 si koupilo startovné do doprovodných akcí.
Už pošesté a opět ve větším stylu než loni se letos 28. října slavil vznik republiky pohybem. Na Sokolském běhu republiky se k oslavám vzniku Československa připojilo přes 10 000 běžců na 82 místech, včetně 17 lokalit v zahraničí. Nově se běželo v chorvatských Končenicích nebo kanadském Torontu. Velké účasti pomohlo příznivé počasí na většině běhů v Česku a motivací bylo i setkání s osobnostmi, jako jsou Marie Horáčková, David Schweiner nebo Jakub Kohák.
Nedílnou součástí tradičního silničního závodu Běchovice – Praha je i domácí republikový šampionát v silničním běhu na 10 kilometrů. Na startu nedělního běhu by měli být i obhájci titulů z minulého roku Martin Zajíc s Terezou Hrochovou, zajímavý bude duel maratonských olympioniček Terezy s Moirou Stewartovou a start černého koně Reného Sasyna. SLEDUJTE VIDEOROZHOVOR S JIRKOU HOMOLÁČEM
Sokolský běh republiky je každoroční oslavou vzniku republiky pohybem. O svátek 28. října vyběhnou běžci na více než 70 lokalitách po celém Česku i v zahraničí. V rámci letošního, již 6. ročníku se pořadatelé zaměřují mimo jiné také na téma oživení české národní hrdosti. Součástí běhu republiky budou i letos české sportovní hvězdy – na start se postaví také mistryně světa v lukostřelbě Marie Horáčková.
Horké počasí a napínavá atmosféra byly hlavní charakteristikou závodu Birell Grand Prix Praha. Nabitá sestava Birell Běhu na 10 km slibovala rychlý závod, a to se také splnilo. První místo obsadil Keňan Dennis Kibet Kitiyo s časem 27:17, českým vítězem se stal Jan Friš v čase 30:12. Diana Chepkorir potvrdila roli favoritky a v úžasném čase 30:12 si mezi ženami doběhla pro vítězství, mezi Češkami kralovala Tereza Hrochová.
Horká zářijová sobota hostila závěrečný díl Běhej lesy v jihomoravské Lednici, kde si členové lesní smečky střihli poslední trailové výkony sezony. Všichni ze sebe vydali maximum a my tímto děkujeme za energii nejen jim, ale všem fanouškům, partnerům, dobrovolníkům a organizátorům. Díky za fantastický rok, kterým proběhlo celkem 14 322 parťáků a těšíme se, až spolu odstartujeme další skvělou jízdu!
Podzimní závodní sezona RunCzech začíná 7. září závodem Birell Běh na 10 km. Pořadatel slibuje překvapení, která budou odhalena až na poslední chvíli, což ještě umocní očekávání. Letošní závod bude mít hvězdnou sestavu elitních běžců a běžkyň z celého světa. Mužské startovní pole čítá šest běžců, kteří mají osobní maximum kolem 27 minut, z toho tři jsou již tuto hranici pokořili. V ženách je favoritkou Diana Chepkorir, která má osobní rekord 29:56.
Kousíček na sever od Prahy se nachází obec Jenštejn, a právě tuto sobotu se může stát cílem pro rodinný výlet okořeněný dětskými závody a pohodovou pětkou pro dospělé! Přijeďte se možná naposledy proběhnout v letním horku se startovním číslem na prsou! Jenštejnská pětka se koná letos již pojedenácté, startovné je mírné a letos se bude běhat i o zajímavé ceny…
Poslední závod sezóny Běhej lesy nás čeká v kouzelné podzimní Lednici. Proběhneš se Lednicko-valtickým areálem, který je součástí světového dědictví UNESCO. Trasa tě povede ze zámeckého parku přes hráz lednických rybníků, kolem chrámu Tří Grácií nebo okolo „paláce pro koně“ Nový Dvůr. Můžeš se těšit i na Apollonův chrám, trojbokou kapli sv. Huberta a proběhneš se také pod vítězným obloukem Rendez-vous.
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
