Zbývá již necelý měsíc. 11. 5. 2008 startuje Pražský maraton. Závod, při němž se Veronika Brychcínová chce pokusit o překonání kvalifikačního limitu pro Olympijské hry v Pekingu. Zdá se, že její trénink, který dosud probíhal hladce, narušilo aprílové počasí. Po jasné obloze přichází oblačno a déšť. Přejme Veronice, aby u rychlého střídání počasí zůstalo a déšť opět rychle vystřídala jasná obloha a slunce.

Ve Skalné bylo veselo
Uplynulý víkend byl víkendem, kdy proběhlo soustředění ve Skalné. Zprvu jsem docela litoval, že se na ně přihlásilo tak málo lidí. Cestou zpět jsem si však uvědomil, že to bylo jedno z nejhezčích setkání, které jsem prožil za těch pět let, co je pořádám, ať už dříve s PIMem, tak nyní s behej.com.

Tepová frekvence - základ správného tréninku
O významu sledování intenzity tréninkového zatížení pomocí měření tepové frekvence vás jistě nemusím poučovat. Trénink v konkrétních tepových zónách je základem kvalitní a smysluplné přípravy. V tomto článku vám chci nabídnout vlastní zkušenosti s měřením tepové frekvence.

Pohár behej.com: V Nasavrkách keňská radost
Nedělní Cenu Nasavrk již tradičně ovládli borci tmavé pleti. Nejrychleji z nich byl v cíli 15km trati Keňan Isaac Tanui v čase 45:16. Prvním neafrickým běžcem byl Ivan Čotov (50:31) na 9. místě. Běloruska Natalya Kulesh, vítězka dvou posledních ročníků Košického maratonu, zvítězila v ženách v čase 56:22.

Behalion a běžecké desatero
Když nadešel den závodu, hřmělo a blýskalo se a na hoře byl těžký oblak. Podmínky pro běh do vrchu byly velice nepříznivé. Přesto se rozezněl pronikavý zvuk polnice a souboj začal. Trasa byla označena špatně, spousta běžců zabloudila a musela vzdát, ale našli se i tací, kteří navzdory všemu pokračovali v běhu.

Pohár Behej.com: Dubai vítězí v Bakově
Jubilejní 25. ročník Bakovského půlmaratonu vyhrál Robert Krupička z Ústí nad Orlicí před Jiřím Milerem z AC Mladá Boleslav a Radkem Linhartem z TJ ČZU. Traťové rekordy sice nepadly, ale velmi příjemné počasí umožnilo lepší vítězné časy než loni.
Hitparáda v novém hávu
Představujeme inovovanou Hitparádu běžeckých výkonů. Hlavní změnou kromě jednoduššího přístupu je přehlednější náhled do jednotlivých tabulek, detail o tom, kdy a kde který osobní rekord padl, přehlednější řazení, ošetření při vkládání nesmyslných hodnot a podobně.
NALEZENO NA WEBU: Bosý Abebe Bikila
Abebe Bikila, legenda světového vytrvalostního běhu. V plném tréninku běhával i 60 km denně, zásadně bos. Bez tlačící obuvi doběhl vítězně i do cíle olympijského maratonu v Římě 1960. Sledujte unikátní záběry, které nám dnes přijdou skoro až bláznivé.
BĚŽECKÉ VIDEO: Běhátko a ubohé zvířátko
Na toto video jsem narazil na Youtube velkou oklikou přes klíčová slova running a marathon. Z kterého konce světa pochází nevím, ale moc moc mi připomíná mé první krůčky na běhátku :) Snad jen ten závěr jsem měl šťastnější…

Duel behej.com: O víkendu na programu dvojnásobný duel
Duel behej.com má před sebou jeden ze zlomových víkendů. Ten z obou účastníků tohoto souboje, který dokáže absolvovat oba víkendové závody Poháru behej.com, půjde výrazně do čela. Nebo to budou oba a Duel zůstane nadále napínavý jako dosud?

Třicet a jeden důvod, proč běžet maraton
Důvody, proč začít běhat a proč vydržet běhat se propírají všude a pořád a znáte je skoro nazpaměť. Já vám sdělím několik důvodů, proč ale běžet celý maraton a vězte, není jich málo. Nebudou řazeny podle důležitosti či abecedy, ale podle toho, jak mi přicházely na mysl.

SOUTĚŽ: Pět šťastných míří na Vídeňský maraton
Ukončili jsme soutěž firmy Mizuno o pět volných startů na blížícím se Vienna City Marathonu. Šťastným výhercům budou předány i běžecké komplety stejné firmy. Přejeme této pětici i dalším účastníkům krásného vídeňského závodu hodně sil a zveme na další připravované soutěže.
Krátké zprávy
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!
-
Winter RunTour: Tři nové zimní půlmaratony s prize money
Budějovice, Praha, Olomouc – tři města, úplně nový zimní půlmaraton a samozřejmě i oblíbené dětské závody, kde si radost z běhu užijí i ti nejmenší. Tentokrát výmluvy na počasí, nevhodné oblečení nebo povánoční kondici neobstojí. Kroužkuj si termíny, ulov si registraci do 30. 9. 2025 za nejvýhodnější cenu a ukaž, že zima není výmluva.
-
Role favorita jako motivace. Vích zaútočí na český rekord s novou image
Letos už stačil překonat národní rekordy na 10 km na silnici a ve stýplu, reprezentoval českou atletiku na evropském šampionátu v silničních bězích i na ME družstev na dráze. Mezitím dokázal triumfovat na Mattoni 1/2Maratonu v Karlových Varech, kde se stal historicky prvním českým vítězem některého ze závodů série EuroHeroes. Teď se Damián Vích chystá na sobotní závod na 10 km v rámci prestižní Birell Grand Prix.
-
V Praze půjde o národní rekord. Noční GP láká na top české běžce
Běžecký seriál RunCzech po velkých letních prázdninách neváhá a vstupuje na scénu další akcí hned první zářijový víkend. V rámci populárního Birell Grand Prix Praha se uskuteční adidas Běh pro ženy 5 km a Birell Večerní běh na 10 km. Poprvé v osmadvacetileté historii hlavního závodu se dočkáme domácích vítězů, startovní listina elitních závodníků totiž v obou kategoriích „silniční desítky“ zahrnuje výhradně české běžce a běžkyně. DOPLNĚNO
-
Vypich v Praze rozsvítilo 3 350 běžců. Mizuno Neon Run slavil kulatiny
Desetileté výročí nejzářivějšího běhu v Česku přilákalo na Vypich rekordních 3 350 účastníků, z toho více než 1 800 dětí. Jubilejní MIZUNO NEON RUN 2025 se nesl v duchu skvělé atmosféry, barevných světel a radosti z pohybu. Po celý den panovalo ideální počasí – teplo, jasno a bez deště. Účastníci si u registračních stánků vyzvedli startovní čísla, stylový batůžek s tričkem Mizuno Neon Run a svítící neonovou tyčku.
-
Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav
Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.
-
Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech
Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.
-
Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích
Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!
-
Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda
Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.
-
PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička
PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.