Nebo, chcete-li ryze česky, omezení, která nám určuje fyzická podstata. Ale ten škaredý pojem „hardwarové limity“ si pamatuji z doby, kdy jsme programovali kreslicí stůl digigraf (dnes se tomu říká také plotr) a museli jsme respektovat některé jeho parametry, například rozměry. Podobně jako ten digigraf je v podstatě hardware (železo, hmota), a s ní manipuluje software, tedy instrukce, kam se má pohybovat tužka či rycí nástroj, pro běžce je hardware jeho tělo, tedy kostra, svaly, klouby, cévy, srdce, plíce, zatímco software je někde v hlavě.
NALEZENO NA WEBU: Video strhujících finišů
Kolikrát mi přijde až k nevíře, jaké poklady ze sportovních videoarchívů se dají na internetu najít. Slavný doběh zcela vyčerpaného Doranda Pietriho v Londýně, neskutečný souboj Haile Gebrselassieho s Paulem Tergatem na 10km trati v Sydney a spousta jiných. Otevíráme tedy nový seriál, kde každou sobotu nabídneme jednu takovou ukázku.

Nutné inovace
Na základě vašich nekonečných a stále se opakujících dotazů, jsme se rozhodli i my zavést call běh-centrum. Již nás nebudete bombardovat stále stejnými otázkami, jaký druh boty, jak začít, které funkční spodní prádlo, jak pokračovat, co s bolestí kolene a jak vyběhnout kopec. Stačí se dovolat a pokračovat dle instrukcí.

Prodloužený běžecký víkend - aneb od pátku do neděle
I když Pohár behej.com má nyní dvoutýdenní přestávku, mnozí z našich návštěvníků nehodlají o blížícím se víkendu zahálet. Byla by to ostatně škoda, vždyť sezóna běžeckých závodů začíná nabírat obrátky.

PRAŽSKÝ MARATON: Závodní křest
Uplynul první tréninkový měsíc mé přípravy na Pražský maraton pod vedením Miloše Škorpila a jeho knihy „Jak uběhnout maraton za 100 dní“. Než jsem před čtyřmi týdny začal s během, dal jsem jen dva kilometry a měl jsem dost a nemohl pak chodit tři dny. V té době jsem vážil 106 kg.

ROZHOVOR: Pavel Novák - Římský maraton v olympijském limitu?
V neděli 16. 3. v 9:00 hodin startuje v Římě městský maraton. Pavel Novák, sedmatřicetiletý běžec klubu Atletika Jihlava, se při něm pokusí překonat kvalifikační limit A, který by mu zajistil účast v maratonském závodě na srpnových olympijských hrách v Pekingu. Jeho hodnota je právě 2 hodiny 15 minut. Jak je Pavel k závodu připraven a jakou zvolí taktiku?

KUCHAŘKA: Potraviny pro krevní skupinu 0
Dnešní článek je rozdělen do tří oddílů. První je nazván „Velmi vhodné potraviny“. Jsou to druhy, které působní blahodárně a ozdravně na váš organismus. Druhý oddíl jsou „Neutrální potraviny“. Třetí oddíl jsou „Nevhodné potraviny“. Jsou to druhy, které znamenají pro vaše tělo nadměrnou zátěž a to se s nimi jen těžce vyrovnává.

Pečecká desítka odstartovala Duel behej.com
Duel, tedy souboj. V našem případě souboj dvou běžců, přesněji běžce a běžkyně v rámci Poháru behej.com. Stanislav Blaha proti Jarce Holasové. Že není možné poměřovat výkony muže a ženy s rozdílnou výkonností? Navíc závodících v různých věkových kategoriích? Dojmy Standy a Jarky z prvního závodu Poháru behej.com a pravidla Duelu přináší následující řádky.

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Nástrahy přibývajících kilometrů
Tento týden mě v tréninkovém plánu čekalo navýšení kilometráže. Místo šestikilometrových výběhů jsem měla zařazeno v pondělí, ve čtvrtek a neděli po 8 km. V sobotu jsem si měla pak zaběhnout 13 km. A jak se to všechno dařilo?

Běžecký víkend na Vysočině se blíží
Jestli jste nestihli řádnou zimní přípravu, když se zima nekonala, nezoufejte a přijeďte k nám na Vysočinu. Zde se dá ještě vše dohnat. Sníh a led máme v mrazáku, kopců jak v Prétorii, lesů jak v Patagonii, ale pro vodu chodíme raději do Novohradských – je balená a správně mastná. Bacily a viry jsou již tak zesláblé, že můžete přijet i bez nich!
Vychází nová tištěná Termínovka závodů
Stěží uvěřitelný 46. ročník tištěné Termínovky běhů 2008 vydává v těchto dnech Sdružení organizátorů běžeckých závodů (SOBZ) a jeho tajemník Ivo Domanský si udělal chvíli na otázky nejen o nové publikaci. Jak vidí guru českého vytrvalostního běhu jeho stav a budoucnost?

RADY ZAČÁTEČNÍKŮM: Co zkusit závod?
Většina lidí, kteří začnou běhat, nemá hned ambice měřit své síly s ostatními a účastnit se běžeckých závodů. Jak ale postupně zvládnou první písmenka běžecké abecedy, někde pod víčky se jim usadí myšlenka: „Jak bych dopadl, kdybych si dal nějaký závod?“
Krátké zprávy
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
-
testuj
Linkhouse
-
TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.
-
AKCE: TOP 7 přístrojů Garmin, za které s námi zaplatíte o desetinu méně
Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!