Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
KUCHAŘKA: Potraviny pro krevní skupinu 0
12.03.2008 | Pavlína Hanušová

Dnešní článek je rozdělen do tří oddílů. První je nazván „Velmi vhodné potraviny“. Jsou to druhy, které působní blahodárně a ozdravně na váš organismus. Druhý oddíl jsou „Neutrální potraviny“. Třetí oddíl jsou „Nevhodné potraviny“. Jsou to druhy, které znamenají pro vaše tělo nadměrnou zátěž a to se s nimi jen těžce vyrovnává.

Přečteno: 35733× | Komentáře: 5

*
Pečecká desítka odstartovala Duel behej.com
11.03.2008 | behy.cz

Duel, tedy souboj. V našem případě souboj dvou běžců, přesněji běžce a běžkyně v rámci Poháru behej.com. Stanislav Blaha proti Jarce Holasové. Že není možné poměřovat výkony muže a ženy s rozdílnou výkonností? Navíc závodících v různých věkových kategoriích? Dojmy Standy a Jarky z prvního závodu Poháru behej.com a pravidla Duelu přináší následující řádky.

Přečteno: 6213× | Komentáře: 7   
 
PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Nástrahy přibývajících kilometrů
11.03.2008 | Lenka Balíková, Miloš Škorpil

Tento týden mě v tréninkovém plánu čekalo navýšení kilometráže. Místo šestikilometrových výběhů jsem měla zařazeno v pondělí, ve čtvrtek a neděli po 8 km. V sobotu jsem si měla pak zaběhnout 13 km. A jak se to všechno dařilo?

Přečteno: 17052× | Komentáře: 20   
 
Běžecký víkend na Vysočině se blíží
10.03.2008 | behej.com

Jestli jste nestihli řádnou zimní přípravu, když se zima nekonala, nezoufejte a přijeďte k nám na Vysočinu. Zde se dá ještě vše dohnat. Sníh a led máme v mrazáku, kopců jak v Prétorii, lesů jak v Patagonii, ale pro vodu chodíme raději do Novohradských – je balená a správně mastná. Bacily a viry jsou již tak zesláblé, že můžete přijet i bez nich!

Přečteno: 8519× | Komentáře: 0   
 
10.03.2008 | Radek Narovec

Stěží uvěřitelný 46. ročník tištěné Termínovky běhů 2008 vydává v těchto dnech Sdružení organizátorů běžeckých závodů (SOBZ) a jeho tajemník Ivo Domanský si udělal chvíli na otázky nejen o nové publikaci. Jak vidí guru českého vytrvalostního běhu jeho stav a budoucnost?

Přečteno: 16813× | Komentáře: 2   
 
RADY ZAČÁTEČNÍKŮM: Co zkusit závod?
10.03.2008 | Miloš Škorpil

Většina lidí, kteří začnou běhat, nemá hned ambice měřit své síly s ostatními a účastnit se běžeckých závodů. Jak ale postupně zvládnou první písmenka běžecké abecedy, někde pod víčky se jim usadí myšlenka: „Jak bych dopadl, kdybych si dal nějaký závod?“

Přečteno: 17054× | Komentáře: 8   
 
Deník Anny Pichrtové: Běžecká energie Boulderu
09.03.2008 | Anna Straková

Z amerického Boulderu ve státě Colorado se s nejnovějšími zprávami ozvala Anna Pichrtová. Ta se v Coloradu připravuje ke startu v kvalifikačním maratonu pro olympijské hry v Pekingu. Jak probíhá její trénink? Jak se běhá v Boulderu? Při kterém maratonu se pokusí o překonání limitu 2:37:00? Čtěte zprávy z posledních dní.

Přečteno: 7710× | Komentáře: 5   
 
Koniklece na Kamenném vrchu
09.03.2008 | Sváťa Sedláček

Běžci z brněnského okolí, zejména pak ti, kteří rádi běhají kolem Myslivny, kteří se chystají na závod kolem Myslivny za týden, nebo kteří tam rádi chodí na procházky, mohou v těchto dnech pozorovat nádherný úkaz, který je k dispozici jednou za rok, a to asi tak na 10 dní. Louka se promění v bleděmodrý koberec. Koniklec velkokvětý (slovensky poniklec).

Přečteno: 14056× | Komentáře: 2   
 
Pečky: Smrčka posunul veteránský rekord tratě
08.03.2008 | behy.cz

Miloš Smrčka stanovil nový traťový rekord v Pečkách v kategorii nad 50 let (33:26) a potvrdil svou skvělou formu z loňské sezony. Desetikilometrový mírně zvlněný závod s protivětrem nejlépe sedl čtyřicátníkovi Róbertu Štefkovi (AK Kroměříž, čas 30:52 rovněž rekordní v kategorii nad 40 let), v ženách triumfovala pardubická triatlonistka Vendula Frintová za 35:21. PŘIDÁVÁ DETAILY A KOMENTÁŘE VÍTĚZŮ

Přečteno: 10207× | Komentáře: 4   
 
George Sheehan: 20 běžeckých tipů pro všechny
08.03.2008 | behej.com

Po úvodním díle, ve kterém jsme představili život a odkaz George Sheehana, následuje překlad jedné z nejpopulárnějších esejí - 20 obecných tipů a doporučení pro začátečníky a rekreační běžce. Inspirací v něm ale najdou určitě i ti pokročilejší. 

Přečteno: 13521× | Komentáře: 2   
 
Pečecká desítka hlásí průlom: trať s uzavřenou dopravou
07.03.2008 | behy.cz

Z Kbel odjížděli běžci o uplynulém víkendu se smutkem. Uskutečnění závodu zabránila nepřízeň počasí. Natrénovanou formu je ale možné prodat již zítra. V sobotu 8. 3. startuje Pečecká desítka – Memoriál Jardy Kvačka. Účastníci Poháru behej.com si do Peček mohou dojet pro první pohárové body. Uvnitř textu nejnovější informace od pořadatele

Přečteno: 11930× | Komentáře: 0   
 
(Ne)přátelé běhu
07.03.2008 | Tereza Rozehnalová

Běžec je výjimečný jedinec, už jednou jsem ho nazvala bojovníkem. Nemusí akčnost vyhledávat, najde si ho sama. Při každém výběhu čelí nástrahám, překvapením, útokům a není jich málo. Číhají skoro na každém kroku. Stačí vyběhnout ve dvou.

Přečteno: 16361× | Komentáře: 4   
 

Krátké zprávy

  • NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou

    Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!

  • Winter RunTour: Tři nové zimní půlmaratony s prize money

    Budějovice, Praha, Olomouc – tři města, úplně nový zimní půlmaraton a samozřejmě i oblíbené dětské závody, kde si radost z běhu užijí i ti nejmenší. Tentokrát výmluvy na počasí, nevhodné oblečení nebo povánoční kondici neobstojí. Kroužkuj si termíny, ulov si registraci do 30. 9. 2025 za nejvýhodnější cenu a ukaž, že zima není výmluva.

  • Role favorita jako motivace. Vích zaútočí na český rekord s novou image

    Letos už stačil překonat národní rekordy na 10 km na silnici a ve stýplu, reprezentoval českou atletiku na evropském šampionátu v silničních bězích i na ME družstev na dráze. Mezitím dokázal triumfovat na Mattoni 1/2Maratonu v Karlových Varech, kde se stal historicky prvním českým vítězem některého ze závodů série EuroHeroes. Teď se Damián Vích chystá na sobotní závod na 10 km v rámci prestižní Birell Grand Prix.

  • V Praze půjde o národní rekord. Noční GP láká na top české běžce

    Běžecký seriál RunCzech po velkých letních prázdninách neváhá a vstupuje na scénu další akcí hned první zářijový víkend. V rámci populárního Birell Grand Prix Praha se uskuteční adidas Běh pro ženy 5 km a Birell Večerní běh na 10 km. Poprvé v osmadvacetileté historii hlavního závodu se dočkáme domácích vítězů, startovní listina elitních závodníků totiž v obou kategoriích „silniční desítky“ zahrnuje výhradně české běžce a běžkyně. DOPLNĚNO

  • Vypich v Praze rozsvítilo 3 350 běžců. Mizuno Neon Run slavil kulatiny

    Desetileté výročí nejzářivějšího běhu v Česku přilákalo na Vypich rekordních 3 350 účastníků, z toho více než 1 800 dětí. Jubilejní MIZUNO NEON RUN 2025 se nesl v duchu skvělé atmosféry, barevných světel a radosti z pohybu. Po celý den panovalo ideální počasí – teplo, jasno a bez deště. Účastníci si u registračních stánků vyzvedli startovní čísla, stylový batůžek s tričkem Mizuno Neon Run a svítící neonovou tyčku.

  • Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav

    Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.

  • Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech

    Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.

  • Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích

    Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.

  • Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží

    Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!

  • Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda

    Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.

  • PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička

    PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.

  • Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu

    Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!

  • Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek

    Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.

  • Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec

    Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.

  • Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run

    Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Můj poslední běh 2025 (kotak 17.9.2025 8:59:55)
Sigma ID.TRI (Charvy 11.9.2025 20:05:04)
Pochlubme se :-) (Petr Kaňovský 8.9.2025 9:59:32)
Změny v profilu (dodo79snv 7.9.2025 18:18:18)
Tejpování (Coufalová.d 21.8.2025 10:55:37)
Trápí vás bolesti kolen? [článek] (kurkyma 12.8.2025 9:44:17)
Bolest kyčle při běhu (kulichmari 5.8.2025 16:07:11)
Nalezené položky: 7209 První Předchozí | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | Další Poslední