Přehoupl se nový rok a začínáme přemýšlet o jarní sezóně. Počasí je navýsost „běhupřející“, a tak si myslím, že i náš jídelníček by měl být takový, aby podporoval naše sportovní snažení. Zima je období, kdy čerstvých surovin máme omezeně. Ale přece jen se nějaké najdou a jsou velmi, velmi dobré a zdravé. A také krásné. Na záhoně, v obchodě i na talíři.
behej.com: Od počátků do současnosti
Píše se rok 2005, respektive jeho konec, schází se malá skupinka lidí nesourodých zájmů, povolání a vztahu k běhání. Padá nápad, že Česku chybí web zaměřený čistě na běh a běhání. Jak je to možné, když jiné sporty mají hned několik možností volby? Tak začíná historie behej.com, které za několik dní oslaví dvouleté výročí.

Olympijský sen: Cesta ke splnění snu
V minulém díle seriálu Olympijský sen, v němž sledujeme cestu Veroniky Brychcínové ke kvalifikačnímu závodu pro Olympijské hry v Pekingu, nás Veronika nechala nahlédnout do své duše. Tentokrát poodhaluje prostřednictvím svého trenéra systém své běžecké přípravy na maraton. Jaký postoj zaujímá k její přípravě Český atletický svaz? V kterém závodě se pokusí o splnění kvalifikačního limitu?

Intenzita běžeckého tréninku
Při rozvoji vytrvalostních schopností jde v zásadě o zlepšování aerobního nebo anaerobního režimu v poměrně dlouhém časovém úseku. To závisí na typu námahy – o vteřiny a minuty se jedná v případech vysoké intenzity anaerobního cvičení, o desítky minut či hodiny nebo dokonce o dny při různých nízkých zátěžích.

Zimní Blaník 2008: Běháme uprostřed zimy
Už dávno neplatí, že běžecká sezóna končí s nástupem zimních měsíců a začíná se znovu pomalu rozbíhat někdy v březnu. Naopak, počet závodů pořádaných v prosinci, lednu a únoru v posledním desetiletí rostl snad nejrychleji z celého roku. A vůbec nejde o libůstku několika podivínů, jak by se na první pohled zdálo.

Běžecké nálady a já
Jak můžeme tím, co máme rádi, čili během, kladně
ovlivnit různé nálady a psychické stavy, které nám často
znepříjemňují každodenní bytí. Jak je krásné být jednoduše běžcem
a využít jednoduchého
rytmického pohybu ke zklidnění, nabuzení nebo „srovnání“ naší
duše!

Dubai Marathon: Světový rekord nepadl
„Money can't buy me love.“ Lásku si za peníze nekoupíš, zpívá se v jedné z písní legendárních Beatles. Za peníze si nelze koupit ani světový rekord. Při nejbohatším maratonu v Dubaji se o jeho překonání pokoušel Haile Gebrselassie. Všechny okolnosti nasvědčovaly tomu, že by to mohlo vyjít. Rovná trať, počasí, Haile Gebrselassie hýřil sebevědomím,…

Běžecké testy Evropské unie
Evropská unie vydala v závěru uplynulého roku závažné prohlášení, ve kterém vyjádřila své zneklidnění nad stávající situací v ČR, kde se každý amatér (jogger) může bez omezení prohlásit za běžce, a tím znehodnotit postavení celé evropské běžecké komunity.

Dubai Marathon: Haile poběží proti Času
V pátek, sváteční den muslimů, se možná dočkáme dalšího zlepšení světového rekordu v maratonském běhu. Patnáct týdnů po berlínském triumfu hází nejlepší současný vytrvalec Haile Gebrselassie znovu rukavici do tváře Času. V největším ze sedmi emirátů, v Dubaji, uvidí soupeři i diváci pokus o překonání jeho vlastního rekordu. Názor Iva Domanského doplňujeme o postřehy Mirka Hasala, účastníka Dubai marathonu z roku 2006.

Česnek: strážce našeho zdraví
Česnek je jednou z nejcennějších potravin na zemi. Bez česneku by možná nestály pyramidy, protože otroci na stavbách by pomřeli na infekce. Byl oblíbenou potravinou rovněž ve starém Řecku. Kromě výrazné silice obsahuje vysoké množství vitamínu A, B1, B2, C a E a celou řadu účinných látek, které z něho dělají skutečný všelék.

ROZHOVOR: Běhu navždy propadlý Ivo Domanský
Je stále pln elánu, sleduje běhy, běžce, běžkyně, radí, chválí i kritizuje, polemizuje, hodnotí, pomáhá. Nevím, jestli si vede evidenci závodů, kterých se zúčastnil; jednou se prý vyslovil, že chce objet všechny akce v tehdejším Československu. Běžec, chodec, trenér, rozhodčí, pořadatel, šéfredaktor, knihovník, dopisovatel a novinář – Ivo Domanský.
Krátké zprávy
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
-
testuj
Linkhouse
-
TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.
-
AKCE: TOP 7 přístrojů Garmin, za které s námi zaplatíte o desetinu méně
Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!