Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Vánoční skrytá síla běžců
25.12.2007 | Vladimír Korbel

Tomu klukovi už bylo dost přes třicet, ale pořád mu zářily oči, když mně vyprávěl svůj příběh. Jako dítě dostal od rodičů pod stromeček své první tretry. Byl to pro něho tak drahocenný dárek, že s nimi pak uléhal, v posteli si s nimi povídal a spolu pod peřinou plánovali velká vítězství.

Přečteno: 11910× | Komentáře: 0

*
Vánoční přání behej.com
24.12.2007 | behej.com

Milí běžci, běžkyně a běžčata. Je nám velkým potěšením, že jste na našich stránkách behej.com našli místo, kam chodíte čerpat svou běžeckou inspiraci, dozvědět se něco nového z oblasti běhu anebo si popovídat s ostatními běžci a podělit se o své zkušenosti a zážitky. 

Přečteno: 41545× | Komentáře: 0   
 
Bůh Běhu, aneb jak jsem přišla k běhání II.
23.12.2007 | Olga Bednářová

Ó, to naše první běhání! Jako první rande, kde oba dva cudně schovávají své vzrušení a mluví o všem možném, jen ne o lásce. Cítila jsem se jako nezkušená dívka vedle světáka.

Přečteno: 16829× | Komentáře: 1   
 
Vánoce s během aneb jak doběhnout Vánoce
21.12.2007 | Tereza Rozehnalová

Nejlepším způsobem, jak přežít Vánoce, je naplánovat si ultramaraton se startem 24. prosince, pro slabší jedince bez dostatečné kondice den po té. Ráno vstanete, lehce posnídáte, sbalíte si běžecké „nádobíčko“ a vydáte se na start.

Přečteno: 14228× | Komentáře: 0   
 
Kolik párů běžeckých bot?
20.12.2007 | Aleš Tvrzník

Vystačím s jedním párem běžeckých bot nebo jich mám střídat víc? Je dobré běhat stále ve stejném a osvědčeném modelu jedné značky nebo je naopak vhodné vlastnit více párů bot a to i nejrůznějších modelů a značek? Skutečně platí pravidlo, že se počet jednotlivých párů rovná počtu tréninkových dní?

Přečteno: 19737× | Komentáře: 0   
 
Ryby – zdravá koruna vánoční večeře
19.12.2007 | Pavlína Hanušová

Štědrovečerní večeře je v našich krajích nejslavnostnější večeří v roce. A pro hodně lidí znamená její příprava celodenní stres, který někdy nemusí být korunován dokonalým úspěchem. V dnešním článku se tedy nedočtete žádný nový recept. Ale pár mých zkušeností, jak to udělat, aby ta vaše večeře byla báječná a ničím nezkažená.

Přečteno: 21310× | Komentáře: 0   
 
Doplňky stravy:  HMB (hydroxymetylbutyrát)
19.12.2007 | Libor Vítek

HMB, nebo také hydroxymetylbu­tyrát, je zcela nezbytný pro syntézu cholesterolu, klíčové látky pro výstavbu buněčných membrán, ale také steroidních hormonů. To je také důvodem pro jeho užívání ve sportu – zabraňuje odbourávání proteinů při fyzické námaze.

Přečteno: 22005× | Komentáře: 0   
 
Tréninkové školy: Za vším stojí intervaly
18.12.2007 | František Holý

Další tréninkovou metodou, která přinesla běžcům možnost rozvinout schopnosti běhat rychleji i delší tratě, byla revoluční novinka v přípravě, tzv. „intervalová“ metoda.

Přečteno: 22637× | Komentáře: 0   
 
Pohyblivost chybí. Co s tím?
17.12.2007 | Miloš Škorpil

Náš životní styl, ve většině případů sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu, způsobuje, že člověk už v poměrně mladém věku najednou začne pociťovat, že ho tuhle bolí, tamhle píchá, a to kolikrát bez zjevné příčiny. Prostě našemu tělu schází pohyb a ono se nám to snaží říct. 

Přečteno: 13377× | Komentáře: 1   
 
Bůh Běhu, aneb jak jsem přišla k běhání I.
16.12.2007 | Olga Bednářová

Když se seznámíte s běžcem, oslní vás elegancí svých pohybů, znalostmi o zdravé výživě a skrytou vášní v očích, která, jak časem pochopíte, nepatří vaší osobě, ale Běhu. Jak se přesvědčíte později, Běh je skutečným božstvím, které vyžaduje nemalé oběti a na oplátku rozdává endorfiny a slibuje nesmrtelnost, i když jen ve výsledkových listinách.

Přečteno: 14018× | Komentáře: 0   
 
14.12.2007 | Tereza Rozehnalová

V posledních dnech mi společnost dělá kašel a rýma, někdy rýma a kašel. Neustále se perou, kdo si moji přízeň zaslouží víc. Kondice pomalu odchází, tělo chřadne a já ometám běžecké boty od pavučin a prachu.

Přečteno: 9207× | Komentáře: 0   
 
TEST: Rolák Mizuno Breath Thermo
13.12.2007 | Radek Leszczynski

Tenký rolák, který se potem zahřívá a drží tělo sportovce v teple. Takovou charakteristiku má mít funkční materiál Breath Thermo firmy Mizuno, který jsme několik týdnů testovali a nyní vám přinášíme náš verdikt.

Přečteno: 18139× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička

    PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.

  • Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu

    Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!

  • Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek

    Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.

  • Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec

    Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.

  • Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run

    Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.

  • NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile

    Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.

  • Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně

    Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.

  • Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu

    Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.

  • Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony

    Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?

  • Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run

    Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.

  • Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu

    Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!

  • Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami

    První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.

  • V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli

    Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.

  • Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin

    Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.

  • testuj

    Linkhouse

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Můj poslední běh 2025 (kotak před 2h)
Garmin Fenix 6x (mskolak1 14.7.2025 8:42:26)
Tuky - příjmem tuků hubneme (Stevlík 10.7.2025 15:02:38)
Nike Revolution 6 vs 7 (GazelaGizela 2.7.2025 13:10:44)
Akupunktura (jozošš 30.6.2025 15:19:21)
Tejpování (GazelaGizela 18.6.2025 16:58:43)
nedostatek energie (Man Sej 16.6.2025 15:45:01)
hladina cukru v těle a vytrvalost (Rebelka 10.6.2025 15:47:05)
Nalezené položky: 7168 První Předchozí | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | Další Poslední