Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
05.06.2007 | Petr Syblík

10, 9, 8 … KONEC. Zapíchl jsem praporek podaný v posledním kole do země. Se svým šťastným číslem 4, které jsem si vybral při registraci. Brečím. Příval neskutečných emocí jde ven. Přibíhá Miloš, první gratulant. Se svými kamarády podpořili na více jak poslední hodinu již tak úžasnou atmosféru.

Přečteno: 7055× | Komentáře: 0

*
05.06.2007 | Atletickytrenink.cz

Pro rozvoj všeobecných silových schopností běžců se používají následující skupiny tréninkových prostředků: cvičení s plnými míči, cvičení bez zátěže (vahou vlastního těla), cvičení na posilovacích strojích, cvičení s činkou, cvičení na nářadí (žebřiny, švédské bedny, atletické překážky, šplhadla), kruhový trénink – vlastní vahou či kombinací všech výše uvedených metod.

Přečteno: 22378× | Komentáře: 0   
 
04.06.2007 | Miloš Škorpil

Správně provedené protahování (strečink) nám pomáhá vyhnout se svalovému napětí a zraněním. Naopak pokud budeme provádět protahovací cvičení nesprávně, můžeme si lecjaké to zranění přivodit. Ostatně podle statistik je nesprávně prováděné protahování třetí nejčastější příčinou zranění u běžců, hned po nadměrné kilometráži a rychlostním tréninku.

Přečteno: 26667× | Komentáře: 0   
 
03.06.2007 | behej.com

V rámci 12hodinového běhu proběhlo v sobotu 2. 6. 2007 v pražské Stromovce Mistrovství ČR v běhu na 100 km. Mistrem ČR se stal s velkou převahou Daniel Orálek z AC MS Brno v čase 7:37:52 před Jaroslavem Kašem (ČAU – Barnex Brno, 9:09:01) a Jiřím Hofmanem (ČAU – Praha, 9:19:08). Přidány snímky ze závodu

Přečteno: 6984× | Komentáře: 0   
 
03.06.2007 | behej.com

Jednoduše. Hlavně pomalu. Hlavně na začátku. HLAVNĚ NA ZAČÁTKU POMALU!!! Tak tuhle radu jsme slyšeli tisíckrát a tisíckrát ji neposlechli. Říkali nám to znova a my jsme běželi znova rychle. Ale vysvětlete to člověku, který běží poprvé závod. Nebo člověku, který běží poprvé maraton. 

Přečteno: 8892× | Komentáře: 0   
 
02.06.2007 | Stanislav Blaha

Kdo z nich je větší blázen? Maratonská běžkyně v lidovém kroji, nebo běžec v klaunském převleku? Američanka bez kondice, s třiceti kily nadváhy a bez nejmenší šance dojít v limitu? Vytrvalec běžící naboso, pozpátku či s batohem na zádech? 

Přečteno: 14375× | Komentáře: 0   
 
01.06.2007 | Mirek Hasal

Snem většiny běžců bývá uběhnout maraton. Když se k němu člověk postupně propracuje a pokoří ono magické číslo 42195, začne přemýšlet, co dál. Nabízejí se další maratony anebo prodloužení vzdálenosti na ultramaraton. Já osobně jsem měl tu čest již devětkrát pokořit tuto vzdálenost a pokud jde o ultra, věřím, že přijde v brzké době. Přidává video

Přečteno: 25257× | Komentáře: 1   
 
01.06.2007 | Tomáš Rokos

Jednou z úžasných vlastností člověka je radost ze sdílení svých zájmů a radostí. Pro mne je běh velkou radostí. Naprostou většinu času běhám sám, ale občas se naskytne ten super okamžik a je nás víc. Pak je běh opravdová pohoda a dodá velkou energii. Proč jsem se toho vlastně bál?

Přečteno: 5300× | Komentáře: 0   
 
31.05.2007 | behej.com

V poslední části recenze Nike+ hodnotíme softwarový program iTunes pro správu hudby a možnosti webových stránek www.nikeplus.com, na nichž dochází k ukládání tréninkových hodnot. Nepřehlédněte ani odkaz pod čarou v závěru recenze.

Přečteno: 33366× | Komentáře: 1   
 
31.05.2007 | behej.com

Právě jsem se vrátil k životu. Druhý den po závodě lehký regenerační běh. Mé černé nehty na palcích u nohou znemožňují bezbolestnou chůzi, o bolesti svalů nemluvě. Jenže ejhle, při běhu se na bolest svalů zapomíná a palce nijak nevadí.

Přečteno: 10506× | Komentáře: 0   
 
30.05.2007 | Vladimír Svoboda

Maratonec je především ten, kdo se maratoncem cítí, kdo maratonskou trať překoná jakoukoliv rychlostí a nevzdá. Existuje zajímavý systém třídění sportovců – potenciálních maratonců. Je to pohled na absolvování trasy 42 km z druhého konce, z pohledu obyčejných smrtelníků.

Přečteno: 13637× | Komentáře: 0   
 
30.05.2007 | behej.com

Minulý týden se za přítomnosti hvězd atletického světa otevřelo první běžecké muzeum. Smělý a unikátní projekt má na svědomí server behej.com, který chce všem přiblížit nejen historii běhu, ale i představit artefakty, které by jinak skončily v popelnicích. 

Přečteno: 6706× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec

    Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.

  • Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run

    Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.

  • NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile

    Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.

  • Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně

    Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.

  • Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu

    Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.

  • Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony

    Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?

  • Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run

    Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.

  • Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu

    Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!

  • Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami

    První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.

  • V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli

    Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.

  • Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin

    Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.

  • testuj

    Linkhouse

  • TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze

    Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.

  • AKCE: TOP 7 přístrojů Garmin, za které s námi zaplatíte o desetinu méně

    Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!

  • Jizerská 50: 1600 přihlášených během prvních 10 dnů

    Naváže populární ČEZ Jizerská 50 na tradici, anebo bude i tentokrát bojovat s nepřízní počasí a postupující změnou klimatu? O tom se rozhodne až počátkem února, nicméně prvních deset dní od otevření registrací na největší český závod v běhu na lyžích ukázalo, že u nás nadále panuje enormní zájem o to postavit se do stopy a patřičně si užít adrenalinu. Do hlavního závodu je zatím přihlášeno přes 1200 běžců a dalších 400 si koupilo startovné do doprovodných akcí.

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Můj poslední běh 2025 (Strouhal Zdenek před 4h)
Stryd Wind (GazelaGizela 20.5.2025 17:44:58)
Bolest (úponu?) na pánvi (Nikolleta 13.5.2025 14:17:55)
Nízkosacharidová strava a vytrvalosť (kalinka0588 23.4.2025 18:34:42)
Vltava run 25 - doplnění týmu (JR73 23.4.2025 10:45:09)
Registrace na prazsky maraton 2025 (oxof 21.4.2025 21:31:04)
Koupim registraci na Prazsky Maraton 2025 (jachym1 19.4.2025 16:14:40)
spalování tuku (jitkvitana 15.4.2025 15:23:20)
Nalezené položky: 7136 První Předchozí | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | Další Poslední