Už jen několik dní zbývá do kýženého momentu, kdy absolvuji svoji dosud nejdelší běžeckou trasu – půlmaraton. Zvládnu ji? Tím jsem se už trochu zabývala v minulém díle a momentálně mám pocit, že tato otázka není v tuto chvíli vůbec relevantní. Spíše se zabývám myšlenkou, jak nejefektivněji.
Bratislavský maraton tento víkend
Máte-li dostatečně natrénováno a Pražský půlmaraton pro vás není tou pravou výzvou, může vás oslovit start v Bratislavském maratonu. Zvláště pro běžce z Moravy je to co by kamenem dohodil, odpadají jazykové bariéry v místě konání a pořadatelé letos slibují vyšší účast závodníků než tomu bylo v předchozích dvou ročnících.
Pražský půlmaraton letos ve znamení změn
Chystáte se na letošní Pražský půlmaraton? Jste již zkušení matadoři PIM závodů a přijíždíte s tím, že vás již nic nemůže zaskočit? Každým rokem přicházejí pořadatelé s nějakou změnou. Ani letos tomu není jinak. Změn bude hned několik. Přidány informace z tiskové konference a tip trenéra na tempo půlmaratonu
Rady začátečníkům: Jak běžet Pražský půlmaraton
Tuto otázku si položí každý, kdo se míní poprvé vydat na pouť zvanou půlmaraton. Ostatně, jsem si jistý, že si ji pokládají dost často i zkušení matadoři. Ono totiž vsadit na tu správnou kartu je dost složité, hodně záleží na tom, jak se před startem cítíte.
Pražský půlmaraton v běhu let
V sobotu 29. března ve 12 hodin zazní v Praze již podesáté startovní výstřel, který uvede do pohybu tisícovky běžců na trati 21 097 metrů dlouhé. Jsou jistě závody s mnohem delší tradicí než Pražský půlmaraton. Přesto se za deset let podařilo organizátorům z Pražského půlmaratonu vybudovat závod s mezinárodním věhlasem.
Duel behej.com: Běh Kerteamu otočil pořadí
V Duelu behej.com, v němž se při závodech Poháru behej.com utkávají dva běžci, měl jít při neúčasti Jarky Holasové po sobotním Běhu Kerteamu do jasného vedení Standa Blaha. Jarka však nakonec na start přece jen dorazila. Jak jejich chuchelský duel dopadl?
Rady začátečníkům: Co dělat před půlmaratonem
Hervis ½Maraton Praha je doslova za dveřmi, do startu samotného zbývá jen 5 nocí… Ať už letošní jubilejní ročník bude vaší premiérou či nikoliv, určitě oceníte několik obecných zásad a doporučení, které mohou průběh samotného závodu v mnohém usnadnit.
Příběh jednoho úplňku
Několik večerních proběhnutí posledního týdne bylo u mě ve znamení pozoruhodných přírodních úkazů. Úterní běh za soumraku skýtal možnost nechat si promasírovat obličej hustou chumelenicí sněhových vloček a drobných krupek. Zatímco tráva udržela sníh delší dobu nerozpuštěný, cestičky podél řeky Svitavy u Maloměřic a Obřan byly blátivé a plné skrytých kaluží.
Pohár Behej.com: Pechek Běh Kerteamu umí
Sobotní Běh Kerteamu v pražském Chuchelském háji ovládlo mládí, pěti ze šesti závodníků na bedně je méně než 30 let. Stejně jako loni si se zbytkem startovního pole lehce poradil domácí Petr Pechek, velký talent českého běhu. V ženách, rovněž s velkým náskokem a v novém traťovém rekordu, zvítězila Monika Preibischová z AC Mariánské Lázně. PŘIDÁN KOMENTÁŘ IVA DOMANSKÉHO
BĚŽECKÉ VIDEO: Víkend s behej.com
Dnes uděláme výjimku a namísto brouzdání po internetu nabídneme video vlastní výroby. Bylo natočeno minulý víkend v Chytrově, krásném koutu Vysočiny, kam se sjely dvě desítky prima lidí přilákaných nabídkou společného výběhu s behej.com.
NALEZENO NA WEBU: Pád ještě neznamená konec šancí
Na dnešní video mne upozornil kolega z redakce. Americká středotraťařka upadne, vstane a pustí se do marně vypadajícího boje. A přesto – diváci vstávají ze sedadel a pouští se do frenetického povzbuzování. Jak to dopadne? Sledujte ve druhé části klipu.
Duel behej.com: Souboj číslo 2 - Běh Kerteamu
Duel je soubojem dvou běžců, přesněji běžce a běžkyně v rámci Poháru behej.com. Stanislav Blaha proti Jarce Holasové. Pravidla a výsledky prvního souboje jsme představili po prvním započítávaném Pohárovém závodě, Pečecké desítce. Následující řádky odhalí, jak jsou oba účastníci Duelu připraveni na další souboj, tentokrát při Běhu Kerteamu.
Krátké zprávy
-
Maraton Emila Zátopka v Ostravě letos nebude
Pořadatelé ostravského Maratonu Emila Zátopka dva měsíce před datem konáním rozhodli o zrušení letošního ročníku kvůli rekontrukcím komunikací v severomoravské metropoli. „Nechceme pořádat závod, který by byl kompromisem pro běžce, dobrovolníky, obyvatele města či naše partnery. Naším cílem je vytvořit skutečný maratonský zážitek evropského formátu,“ uvedli. Datum pro příští rok zatím oznámeno nebylo. Zaplacené startovné lze převést na příští ročník, nebo jej pořadatelé vrátí.
-
V Mostě při NN Night Run běželo rekordních 2200 účastníků
Při dvanáctém ročníku se poprvé v historii počet účastníků závodu NN NIGHT RUN v Mostě dostal přes dva tisíce dvě stě běžců. Desítku vyhráli Filip Jáč a Lucie Viktorie Šponiarová, na pětce se opět blýskla mladičký “létající anděl” Eliška Anna Milfait.
-
Garmin chystá senzor pro sledování vyčerpanosti svalů
Pokud si myslíte, že pro běh už nelze v době gadgetové vymyslet nic dalšího, jste na omylu. Garmin (a jeho konkurenti) zjevně chystají další zařízení „na tělo" pro lepší sledování svalové únavy a přesnější řízení tréninku a závodních strategií.
-
Garmin kupuje TrainingPeaks a TrainHeroic. Co a komu to přinese?
Když Garmin něco koupí, většinou to není kvůli technologii samotné, ale kvůli datům, uživatelům a ekosystému. A přesně to platí i pro středeční oznámení o jeho akvizici dvou velkých tréninkových platforem – TrainingPeaks a TrainHeroic.
-
Běhej lesy přichází s novým charitativním i věrnostním konceptem
Spojení hezkého s užitečným jde na Běhej lesy ruku v ruce už několik let. Letos to však půjde doslova ruku v tlapce – díky spolupráci s ČSOB a Mastercard jsme navázali partnerství s nadačním fondem Mathilda. Generální partner zároveň přináší novou podobu věrnostního programu.
-
Jubilejní PALESTRA Kbelská 10 patřila Strnadovi a Hluché
Slunce nad Kbely, 1 700 běžců na startu a atmosféra, která připomněla, proč patří PALESTRA Kbelská 10 mezi nejoblíbenější běžecké podniky v Česku. Jubilejní 40. ročník nabídl špičkové výkony, osobní příběhy i energii stovek studentů, kteří závod v rámci své praxe každoročně organizují.
-
Zamilovaní míří do Hradce a Pardubic na Valentýnské běhy
Valentýnský běh v Hradci Králové se blíží! Opět nabídne jedinečné spojení sportu, pohybu a lásky. Oblíbený zimní závod, který si během uplynulých ročníků vybudoval pevné místo v kalendáři běžeckých akcí, oslovuje jednotlivce, páry, přátele i celé rodiny, kteří chtějí svátek zamilovaných oslavit aktivně.
-
Když stopa zavolá: Kouzlo běžkování, které objevuje stále víc lidí
Běžkování zažívá obrovský návrat. Lidé objevují sport, který je dostupný, nenáročný na techniku a přitom dokáže dokonale provětrat hlavu i tělo. Ať už patříte mezi nadšence nebo věčné skeptiky, běžky mají překvapivě hodně co nabídnout.
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!


